Тёмный

Cách Chữa Bệnh Kém Tập Trung Để Làm Việc CẢ NGÀY | Tư Duy Ngược 

Tư Duy Ngược
Подписаться 312 тыс.
Просмотров 206 тыс.
50% 1

Đây là trải nghiệm thật của Tư Duy Ngược về việc bị sao nhãng và kém tập trung trầm trọng khi làm việc. Hy vọng video này sẽ giúp bạn deep work, làm việc sâu cả ngày để nâng cao hiệu suất!
📚 Đăng Ký Khoá Học Đọc Sách Smart Reading: tacongtuyen.com/smart-reading/
📽️ Đăng Ký Khóa Học Smart Videos: tacongtuyen.com/smart-videos/
💡Nhận Tài Liệu 1 Trang PDF: tacongtuyen.com/pdf-loai-bo-s...
✍️Donate Ủng Hộ Tư Duy Ngược: tacongtuyen.com/donate-tdn/
00:00 Thời Đại Vàng
01:50 Lời Nói Dối Của Bạn
03:54 Hiểu Rõ Về Sự Sao Nhãng
06:39 2 Bộ Khởi Phát
09:22 2 Loại Phần Thưởng
15:47 Bí Quyết Để Deep Work
24:00 Trải Nghiệm Đặc Biệt
27:15 Nhận PDF và Sách Hay
27:40 Khoá Học Smart Reading
👓Xem thêm Video Hay:
- • 90% Nghèo Vì “Nghèo... - (Phần 2) 90% Nghèo Vì “Nghèo” Quản Lý Thời Gian (BÍ QUYẾT)
- • Biết 3 Điều Này -... - (Phần 3) Biết 3 Điều Này - 100% Xây Dựng Được Thói Quen Bạn Muốn
- • 2 Bài Học “XƯƠNG M... - (Phần 4) 2 Bài Học “XƯƠNG MÁU” Của Linh Hồn (Bạn Đã Quên)
✅Subscribe kênh tại đây: / tưduyngược
Fanpage FB: / tuduynguocofficial
TikTok Tư Duy Ngược: / tuduynguoc
© Bản quyền thuộc về Channel Tư Duy Ngược ☞ Vui lòng Không Reup!
______________________________________________________________________________________________
Attribution:
Pexels
Pixabay
quotefancy
#kemtaptrung #saonhang #tuduynguoc #lamvieccangay #deepwork

Опубликовано:

 

14 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 220   
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược 4 месяца назад
📚 Đăng Ký Khoá Học Đọc Sách Smart Reading: tacongtuyen.com/smart-reading/ 💡Nhận Tài Liệu 1 Trang PDF: tacongtuyen.com/pdf-loai-bo-sao-nhang/ 📽 Đăng Ký Khóa Học Smart Videos: tacongtuyen.com/smart-videos/ ✍Donate Ủng Hộ Tư Duy Ngược: tacongtuyen.com/donate-tdn/
@citanvo1313
@citanvo1313 Год назад
Điều mình cần đây rồi, "Muốn sống khó thì làm việc dễ, muốn sống dễ thì làm đủ nhiều những việc khó." Cảm ơn TDN rất nhiều.
@bosuaandcarot
@bosuaandcarot Год назад
chính xác
@vlogsvvt6368
@vlogsvvt6368 Год назад
1. Muốn sống khó thì làm việc dễ, muốn sống dễ thì làm việc khó 2. Khổ trước - Sướng sau 3. Nguyên tắc 5s bắt đầu hành động luôn
@xuantruong8902
@xuantruong8902 Год назад
1.Xây dựng thói quen cam kết vượt qua trì hoãn bằng cách đối xử tối với bản thân chia nhỏ công việc ra 2.Khổ trước sướng sau (Muốn sống dễ phải làm những việc thật khó) 3.Quy tắc 5s -2p Pomodoro Vạn sự khởi đầu nan việc đầu ngày thành công thì các việc sau sẽ dễ dàng Thời gian bạn định sử dụng để phung phí không phải là thời gian lãng phí Distraction hành động xao nhãng có phần thưởng tức thời Traction hành động tiến tới mục tiêu có phần thưởng dài hạn Bây giờ là thời đại vàng của sự sao nhãng nên tập trung còn hơn cả sự thông minh . A mistake more than once is a decision
@ptvinh9208
@ptvinh9208 Год назад
Muốn sống dễ thì làm thứ người khác không thể làm 😷 vd: thao túng đôla được đảm bảo bằng nước bọt và xuất khẩu chiến tranh qua việc buôn súng đạn trên xương máu người dân 👎
@linhhuynh-sy6jh
@linhhuynh-sy6jh 2 месяца назад
😊😊
@minh7770
@minh7770 Год назад
"Muốn sống khó thì làm việc dễ, muốn sống dễ thì làm việc khó"! Cảm ơn Tư Duy Ngược!!
@user-rd8sy2oy8m
@user-rd8sy2oy8m 11 месяцев назад
Động lực để làm 1 việc gì đó là khao khát để thoát ra sự ko thoải mái. ❤
@thaonguyen-hx4vw
@thaonguyen-hx4vw Год назад
lần thứ 10 nghe lại.cảm giác từng từ ngữ nó cũng đã khác.hiểu sâu hơn hẳn so với chỉ nghe 1-2 lần.cám ơn tác giả.chúc tác giả sẽ tiếp tục cống hiến!
@KhaiNguyen-lm1em
@KhaiNguyen-lm1em Год назад
Video xuất sắc từ hình ảnh tới nội dung. Mong kênh ngày càng phát triển!!!
@quyhoang9694
@quyhoang9694 Год назад
Video rất hay và ý nghĩa nó giúp tránh sao nhãng hơn trước , cảm ơn anh
@nathalyphan5921
@nathalyphan5921 Год назад
“Khổ trước suớng sau”! Great Video! Thank you. 💖 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
@songtheothoiai7700
@songtheothoiai7700 Год назад
Cảm ơn bạn đã chia sẻ giải pháp khắc phục thiếu sự tập trung.
@quangdo4658
@quangdo4658 Год назад
Cám ơn TDN, video rất bổ ích ❤
@DucTran-zp1kt
@DucTran-zp1kt Год назад
Rất hữu ích, cảm ơn bạn nhiều nhé.
@Lananhngo84
@Lananhngo84 Год назад
Quá tuyệt vời cảm ơn team của TDN nhiều
@anhvan9955
@anhvan9955 Год назад
Cảm ơn anh nhiều lắm kiến thức rất hữu ích ạ
@thuquyet
@thuquyet Год назад
Quá tuyệt vời, cảm ơn bạn những thông tin cực kỳ hữu ích ❤️❤️❤️❤️
@huynguyenthanh6871
@huynguyenthanh6871 Год назад
Thật sự hữu dụng, một video quá hay. Cảm ơn ad
@3eros24
@3eros24 Год назад
E cũng đã từng là người quý trọng thời gian, tập trung công việc, tính toán chi li về việc tận dụng thời gian nhưng hiện tại đang rất tệ hại, không có một thứ gì làm theo điều cũ. Tự nhiên thấy video của a và định hướng suy nghĩ lại tất cả và e hứa với mình chắc chắn sẽ làm lại tất cả ngay bây giờ. Cảm ơn a đã thức tỉnh con người e.
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này đã đánh thức bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@phuongnguyenthi3772
@phuongnguyenthi3772 6 месяцев назад
Rất hay và bô ích ạ. Trân trọng cảm ơn chương trình
@boiboivan
@boiboivan Год назад
Kính tri ân Thầy nhiều lắm.
@thienaunguyenvu9683
@thienaunguyenvu9683 Год назад
Đang rất cần ạ, cảm ơn Tư Duy Ngược
@21.nguyentangnhan35
@21.nguyentangnhan35 Год назад
Phải nói là rất tuyệt vời. Kể từ khi áp dụng những gì trong video của a e học gần như hiệu quả hơn bth. Mong kênh tiếp tục phát triển
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@hxnhoai6137
@hxnhoai6137 Год назад
Phương pháp bấm đồng hồ rất hiệu quả,cảm thấy phải thôi thúc làm những điều nên làm và dẹp bỏ những thứ vớ vẩn
@vuphanmaivang2293
@vuphanmaivang2293 Год назад
Cảm ơn những video hay và bổ ích của bạn; bạn xây 1 kênh rất tâm huyết; mình cũng là người đang đi hỏi và tìm kiếm cách phát triển bản thân; đọc nghe rất nhiều sách về helpself; nhưng chưa có lối ra; cảm ơn những gì bạn đã chia sẻ; giờ mình tập nghe; thực hành theo từng chút 1.
@lanychannel2069
@lanychannel2069 Год назад
Thank you, thank you!😊 💓
@gocnhocuaboxanhxinh6630
@gocnhocuaboxanhxinh6630 Год назад
cảm ơn Tư Duy Ngược ạ
@phapnguyen8068
@phapnguyen8068 Год назад
kênh rất hay, rất bổ ích ...thank 😍😍
@swallow1951
@swallow1951 Год назад
Tôi hay bị sao nhãng bởi hay xem kênh Tư Duy Ngược.😁Cảm ơn kênh nhé
@tuthithanhuyen2541
@tuthithanhuyen2541 Год назад
Tks!tks…biết ơn 🥰
@sonlehoang1174
@sonlehoang1174 Год назад
Cám ơn Kênh Tư Duy Ngược của bạn.
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này bổ ích với bạn. Chúc bạn học tập làm việc hiệu quả nhé
@nhacthugiankhongloi
@nhacthugiankhongloi Год назад
Cám ơn kênh ạ 🥰
@sonlehoang1174
@sonlehoang1174 Год назад
Cám ơn Chủ kênh.
@hehehehe6579
@hehehehe6579 Год назад
Tuyệt vời quá ạ, em sẽ áp dụng để thay đổi thói quen sao nhãng của em, cảm ơn Tu Duy Ngược rất nhiều ạ
@longao4906
@longao4906 Год назад
cám ơn tư duy ngược rất nhiều !!
@williamscolorfulworldphan5637
Xuất sắc quá Tư duy ngược ơi! Toàn bài học giá trị không à! Mình học hỏi và áp dụng được rất nhiều từ kênh ạ!
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@user-mm9gz5vy9w
@user-mm9gz5vy9w Год назад
Cảm ơn Tư Duy Ngược
@utvan29
@utvan29 Год назад
Cảm ơn Tư Duy Ngược bài học rất hay!
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@longdao5784
@longdao5784 Год назад
cám ơn a rất nhiều !!
@sunbi-vk9vu
@sunbi-vk9vu Год назад
Cảm ơn bạn đã chia sẽ ạ ❤
@angkhoi704
@angkhoi704 Год назад
chờ mãi . luôn hóng video của kênh.
@HuuLoi612
@HuuLoi612 Год назад
Em đang đọc cuốn deep work ạ may mắn là anh cũng ra y vậy kk
@vinhtrinhthi4155
@vinhtrinhthi4155 Год назад
Cám ơn “kênh” nhiều nhé.
@michelleng0
@michelleng0 Год назад
Thank you so much for all
@chuathotram-caothanh2354
@chuathotram-caothanh2354 Год назад
Hay. Thanks
@TonySCN304
@TonySCN304 Год назад
Rất hay, mình đã action từ ngay khi xem video này.
@minhtam22-88
@minhtam22-88 Год назад
Cảm ơn ôg a đã chia sẻ kiến thức, ae ngâm cứ mà ứng dụng dần thôi, trc đây khó có lm việc tập trung, toàn chán nản, xem những kiến thức trên ytb thấy 15p là ngán lắm rồi và khó xem hết, tác hại của lướt video ngắn ghê thật sự
@manhtuan4979
@manhtuan4979 Год назад
Cảm ơn bạn!
@TanNguyen-mj5gn
@TanNguyen-mj5gn Год назад
Cám ơn b
@Khang_BAK
@Khang_BAK Год назад
Đã tiếp thu, sẽ thực hành
@HungNguyenPhuc-jj6un
@HungNguyenPhuc-jj6un 9 месяцев назад
Cảm ơn anh ạ!
@thuongkivlogs923
@thuongkivlogs923 8 месяцев назад
Cảm ơn bạn❤
@newuocspt61
@newuocspt61 Год назад
Kiến thức rất hữu ích ạ.Biết ơn, biết ơn, biết ơn rất nhiều ạ💚💚
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@duongduyphan5058
@duongduyphan5058 Год назад
Chờ mãi ad ơi
@VuThang11
@VuThang11 Месяц назад
Xem video này nhiều lần, hôm nay lại phải xem lại vì thời gian vừa rồi có lạm dụng video ngắn quá nhiều khiến không thể tập trung được chút nào cả, 1 tháng tới quay lại ❤
@atNguyen-um7gu
@atNguyen-um7gu Год назад
Cảm ơn ad
@michelleng0
@michelleng0 Год назад
Cam on rat nhieu
@huybien3669
@huybien3669 6 месяцев назад
Nguyên tắc sử dụng đồng hồ của admin sẽ hiệu quả hơn nếu bật Study with me có đồng hồ thời gian ở phía dưới màn hình Nó tạo cảm giác có ai đố đang học chung, mình áp dụng thấy rất hiệu quả, mọi người nên thử
@thuyngavu7264
@thuyngavu7264 Год назад
Cảm ơn TDN rất nhiều! Video của bạn thật sự bổ ích! Tôi đã chia sẻ cho các con của mình cùng xem❤ Cảm ơn bạn.
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@user-pm7lt5zt5d
@user-pm7lt5zt5d 9 месяцев назад
Cảm ơn kênh
@GiauNguyen-rn8bz
@GiauNguyen-rn8bz 4 месяца назад
thank you 🤩🤩
@kimtinh100
@kimtinh100 Год назад
cảm ơn những Video của TDN, Ơn trên sẽ cho Bạn có nhièu thành công để ra những sản phẩm lợi ích cho Trí tuệ của Người việt. God blesses You.
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@Fanfantiengtrung
@Fanfantiengtrung 8 дней назад
Thời gian bạn dự định phun phí thì không phải là thời gian lãng phí❤
@thanhduy8903
@thanhduy8903 Год назад
Tuyệt vời ad ơi
@quylytranngoc1661
@quylytranngoc1661 Год назад
many thank bạn
@Tu-Nguyen2727
@Tu-Nguyen2727 Год назад
em đang thi cuối kì năm.1 tim thấy anh cám ơn anh trước
@buibadung0208
@buibadung0208 Год назад
Amazing way !
@user-sp8cv5fp3j
@user-sp8cv5fp3j 3 месяца назад
Thật tuyệt vời khi gặp bạn trên RU-vid chúc bạn sống tốt
@Nika-sk1ir
@Nika-sk1ir Год назад
Đợi mãi >>
@khoitrinhtien4252
@khoitrinhtien4252 Год назад
Nay k tập trung lướt RU-vid lại xem đc kênh rất hay.sau cố gắng xem ít đi để bỏ
@dinhthanhlong4544
@dinhthanhlong4544 Год назад
cam on ban vi da lam video nay
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@johncuongoffice9134
@johncuongoffice9134 Год назад
Biết ơn TDN! Điều mà tôi và nhiều người cũng đang mắc phải. Câu nói hay: Muốn sống dễ, phải làm những việc khó"
@TAMDUBAI113
@TAMDUBAI113 10 месяцев назад
- bật đếm giờ đồng hồ - lao vào làm việc khó đầu ngày - làm việc đến căng não lần 1 , giải trí bằng 2 bài nhạc, vận động , hát - làm việc đến căng não lần 2 , giải trí 1 trận game - làm việc đến căng não lần 3 , lướt fb 2p - làm việc đến căng não lần 4, lướt tiktok 5p
@sangtranthanh4031
@sangtranthanh4031 Год назад
Hay! Cảm ơn!
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn sức khỏe và thành công nha!
@hongphuctruong777
@hongphuctruong777 Год назад
hay quá bạn ơi !!!
@10phutwarhammer3
@10phutwarhammer3 2 месяца назад
cam on anh
@PhucHoang-ex6rr
@PhucHoang-ex6rr Год назад
Chính xác là điều em cần =))
@phatloc2392
@phatloc2392 Год назад
Hay quá
@thanghoang8368
@thanghoang8368 6 месяцев назад
Hay quá tu duy ngược ơi
@HoaNguyen-gt4gi
@HoaNguyen-gt4gi 9 месяцев назад
Cảm ơn ad nha video rất bổ ích❤❤
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược 9 месяцев назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@ThanhTruc-ti6kh
@ThanhTruc-ti6kh 7 месяцев назад
hay quá ạ
@phuang1512
@phuang1512 Год назад
Sao clip nào cũng đỉnh v anh, cám ơn anh nhiều^^
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@BacBof
@BacBof Год назад
trước em cũng vô tình làm được mà kh giải thích được như anh. Cảm ơn anh vì mang lại giá trị cho cộng đồng
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@lesy4509
@lesy4509 Год назад
hay quá đúng như tình trạng của mình luôn, ngày nào mà mình làm việc khó trước làm xong rồi thì rất sướng rồi mình lại lướt mạng mh thì sướng nx cảm giác nó phê. Nhưng ngày nào mà mình lướt mạng CH trước khi làm việc là y như rằng ko làm đc cái trò gì ra hồn hết :)) cảm ơn tư duy ngược giúp mình hiểu đc vấn đề mình thắc mắc và thoát ra khỏi cái vòng luẩn quẩn này.
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@lequangvan001
@lequangvan001 Год назад
Hóng
@bloodthirsty5384
@bloodthirsty5384 Год назад
hay quá
@duydz2001
@duydz2001 Год назад
Bài giảng rất hay.mình sẽ xem đi xem lại nhiều lần
@duydz2001
@duydz2001 Год назад
mình đã áp dụng phương pháp bấm giờ đồng hồ của ad thấy thật sự rất hiệu quả
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
🥰
@truyendonglucmanh
@truyendonglucmanh Год назад
Hay quá🎉. Học dc 1 điều hay
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@thanhvientapoans6913
@thanhvientapoans6913 Год назад
Biết ơn Anh rất nhiều
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@thangtranvan3209
@thangtranvan3209 Год назад
hay
@lamothanh4421
@lamothanh4421 Год назад
1.đang sao nhãng bật đồng hồ 2.quy tắc 5 giây(lấy 1 hơi đếm đến 5 vục dậy) 3khổ trước,sướng sau
@bruhbruhlmao615
@bruhbruhlmao615 2 месяца назад
khá hay
@denyswithparker9483
@denyswithparker9483 Год назад
Phắc king incredible!
@tranvanong2613
@tranvanong2613 Год назад
Em là HS 12 thấy bài này thực sự hay
@hathingoan
@hathingoan Год назад
Bài giảng rất hay
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@huetran8345
@huetran8345 Год назад
Chào kênh tư duy ngược, chúc các bạn thành công hơn nữa nhé, và xin cảm ơn kênh rất nhiều luôn nhé 🥰 kênh hay và bổ ích lan tỏa tích cực đến cho mọi người 🏜
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@huetran8345
@huetran8345 Год назад
Cảm ơn bạn và kênh nhiều nhé
@huetran8345
@huetran8345 Год назад
Chúc kênh ngày càng lớn mạnh , và lan tỏa nhiều điều bổ ích trong cuộc sống đến cho mọi người 🥰
@maithihonglien2178
@maithihonglien2178 2 месяца назад
Muốn sống dễ thì phải làm những việc khó
@TrucNguyen-tq6ue
@TrucNguyen-tq6ue Год назад
Eo ơi, lần đầu thấy chiếc video cần thiết không tả được, xem bao nhiu video thì toàn nói bề nổi như mạng xã hội th, còn nay chiếc video của anh nhìu kiến thức mới lạ
@TưDuyNgược
@TưDuyNgược Год назад
Rất vui vì video này hữu ích với bạn. Chúc bạn nhiều sức khoẻ và thành công nha!
@QuyenNguyen-fc7xh
@QuyenNguyen-fc7xh 11 месяцев назад
thật buồn là tôi lại kém tập trung không phải do tiêng ting ting của mạng xã hội hay nhưng việc linh tnh chưa làm mà là tôi bị mất tập trung bởi chính suy nghĩ, và bộ óc rất hay tưởng tượng của mình.
@TienTruongHoang-kx8qd
@TienTruongHoang-kx8qd 10 месяцев назад
Giống mình vậy
@youngnhan4187
@youngnhan4187 6 месяцев назад
Tập ngồi thiền đi bạn . Hoặc tập nghe podcast đi .
@John-pd7yg
@John-pd7yg Год назад
Respect
@tamdo148luong8
@tamdo148luong8 Год назад
Lỡ dính vào cái tật tập trung tút ngoại hình, đầu tư thời gian vào những cảm giác phiêu diêu. Làm cách nào để lấy lại thời gian và bỏ hẳn thói quen ngốn thời gian này đây. . .✋ Tui rất muốn tập trung 🙋Cũng rất thích được nũng nịu với ny
@thanhhoaitu4025
@thanhhoaitu4025 Год назад
chia tay nha
Далее
Почему худеют от Оземпик?
00:37
Просмотров 515 тыс.
Почему худеют от Оземпик?
00:37
Просмотров 515 тыс.