Cách quấn cổ chân bằng băng keo cao su non tôi hay dùng 

Đây là cách tôi hay dùng để quấn cổ chân khi chơi bóng, anh em còn cách nào chỉ tôi nhé
Tác dụng của băng quấn cổ chân:
1. Chống chấn thương , Giảm nguy cơ chấn thương bằng cách dùng băng quấn. Nhờ có băng quấn cổ chân bảo vệ, tỷ lệ chấn thương cổ chân hoặc cổ chân giảm đi rất nhiều.
2. Hỗ trợ phục hồi sau chấn thương: Ngay cả khi đã lành, cổ chân có thể có nguy cơ tái chấn thương. Điều trị và tập thể dục thích hợp có thể ngăn ngừa những tình trạng này.
Hỗ trợ cổ chân được sử dụng để kiểm soát sưng và phạm vi chuyển động trong giai đoạn cấp tính và cung cấp sự hỗ trợ hoặc ổn định cho dây chằng và khớp
Lưu ý:
Kiểm tra chất lượng băng trước khi sử dụng.
Tập trung vào chất liệu và tính năng đàn hồi, bền, thoáng khí của phụ kiện
BĂNG CÓ THỂ TÁI SỬ DỤNG 2-3 LẦN tiết kiệm chi phí
Chúc các bạn cháy hết mình với đam mê!