CÁCH TẬP GIÚP ĐÔI CHÂN BẠN KHỎE NHANH NHẸN 

400m dưới 1p phét vừa vừa thôi bạn ơi

Tập này hỏng hết chân em, phải khởi động đã chứ

Cho mình hỏi cái tạ chân mua ở đâu vậy ạ

Có tạ chân cao cấp thế hệ 4.0không Học ơi? Giá bao nhiêu,và bao nhiêu kg vậy? Mỗi chân có mấy thanh? Chạy có kêu không?

Rất bổ ích Cảm ơn anh🤗🤗

Dạ anh làm clip hướng dẫn hít thở được không ạ ?

30' là 30p mà

Tập đủ các bài tập tập trên. Mỗi bài từ 30' đến 1p mỗi ngày hay sao b?

Hay quá. Rất có ích

tập nó có cao lên không a, hay lùn đi ạ

Tạ mấy kí..giá sao vậy

Mua tạ chân ở đâu vậy ạ

A ơi bảo a Huy vợt của e Kiệt đâu ạ

Hôm nào già sân ngân sân chơi eoiw

hôm nào về sân ngân hàng đánh tiếp nhé huy

Tập cái này có ảnh hưởng tới đầu gối không bạn

Bạn này năm nay tham gia hội khoẻ phù đổng ko ạ

9 bài tập hả bài số 5 hôg có

☺️

Cho mình hỏi cái tạ chân mua ở đâu vậy ạ

tạ chân mua ở đâu v ạ.

Mình củng từng tạp như vay, mà lúc đang tạp ai hỏi là wao lắm 😄😄, hỏi hỏi có ngay gay răng

này có áp dụng vào môn kickboxing dc k ạ

Tạ chân bao nhiêu v

Làm clip solo bán hành cho anh Duy Hoàng đi anh :v

sân này ở đâu vậy a ?

Mới tập tạ chân nên tập mấy kg ạ