Yo usaba el bastón del lado de mi pierna lesionada y gracias a eso terminé lesionando la pierna sana lol, ya después que supe cómo usarlo correctamente funcionó perfecto... Qué bueno que digan cómo hacerlo porque luego hay cualquiera dandoselas de experto y mal aconsejando a la gente.
Que es mejor el bastón o muleta, yo tengo poca estabilidad, en casa descalza, camino bien, pero cuando me pongo los zapatos, cómo no tengo sensibilidad en los pies, necesito apoyo Si me puede aconsejar se lo agradeceré. Gracias un saludo
Excelente la explicación, estoy lesionada de un tobillo, y estaba usando el bastón en el mismo lado del pie lesionado y me sentía súper incomoda al caminar, graccias
Muchas gracias a este maravilloso canal que me ha orientado en mis diferentes lesiones... ahora estoy en Fase 2 Tendon tibial posterior... que feo!! Animo a todos que tienen una lesion en este momento. Que todos nos recuperemos pronto o al tiempo de debe ser (meses en el caso mio)
Muy buena explicación. En el caso de una persona anciana que no tenga lesión en las piernas pero se quiere ayudar con un bastón para caminar, para tener más apoyo. Cómo sería el uso? Mi padre siente que algunas veces no tiene fuerza en las piernas al caminar.
Muchas gracias por la acertada explicación. Me acaban de diagnosticar artrosis en la rodilla izquierda y tengo una vida activa con 67 años. Tengo que aprender.
Excelente video!! Apenas ayer mi hija me regaló un bastón porque sufrí de trombosis en una pierna. Lo estaba usando mal y la altura en que lo tenía estaba muy alta. Video muy ágil, bien explicado y breve. Muy útil información. Desde hoy te seguiré!! Saludos.
Mil gracias por tan valioso video, me encanto, me estaba haciendo falta. Bendiciones. Solo quiero saber si recomienda la practica con o sin calzado. GRACIAS
Aunque yo no uso bastón, uso uno de senderismo solo para bajar y subir la calle en la que vivo ya que estoy lastimada de mi columna y he tenido muchas caídas, así que aunque lo uso poco es también bueno saber como usar los bastones ya que uno no sabe si en algun momento tendrá la necesidad de usarlo, ya sea de por vida o solo temporalmente, y mientras se usa es importante saber la forma correcta, para que no te afecte más físicamente, gracias por enseñarme como se usa correctamente
Soy Claudia moreno de cali Colombia,mi diagnostico es EM hace 23 años EM secundaria progresiva,me enceñaron como usar el baston,creo que estaba haciendo mal,gracias por tu ayuda,fue importante😊
Muchas gracias por la ayuda a través del video, pues algo tan sencillo requiere una buena orientación. aclaración y guía para el buen uso de éste tipo de elementos médicos; por lo anterior, le reitero mi agradecimiento y que Jehová - Dios lo proteja y lo bendiga por su capacidad de orientar, guiar y enseñar. Gracias
Gracias me estoy recuperando de una fractura del peroné y ya quiero dejar el andador y usar bastón y con el vídeo me ayuda a usar el bastón correctamente mil gracias. Dios lo bendiga 🙏.
Caramba doctor que explicación tan magistral. Yo usaba el bastón del lado de mi pierna afectada. gracias por ayudarnos saludos desde Maracaibo-Venezuela.
Mil gracias por este vídeo!! tengo una fisura en un pie y necesito usar el bastón una temporada. Excelente información. Saludos y bendiciones desde México 🇲🇽😊
Muchas gracias , yo estoy mal de la rodilla izquierda y estaba usando el bastón correctamente pero tenía la duda así que Uds me han ayudado mucho a salir de dudas y también a ver lo del tamaño y como se debe apoyar Muchas gracias muy útil ❤
😊excelente información, busque con la duda que encontraría información... precisamente hoy me he hecho de uno y temí no saber usarlo adecuadamente... gracias!
Tomás te amo, te sigo continuamente x que tus videos de ejercicios para rodillas, lumbago y ciatica me han servido mucho, son sencillos, fáciles de hacer y los explicas Super bien. Gracias x existir. De corazón ♥ te lo agradezco.
Hola, antes que todo muchas gracias por tu ayuda. En mi caso no he podido encontrar solución a mi problema de vértigo, con episodios ocasionales. A veces me ha ocurrido en forma súbita mientras caminaba en la calle, la sensación es horrible, por ahora prefiero portar un bastón, me ha prestado ayuda y dado algo de seguridad. He ido al médico y fonoaudióloga, pero sigo con el problema.
Tbién lo uso y canadiense cuando salgo a la calle y al trabajao debido a q la luz solar me marea y los ruidos fuertes me hacen perder estabilidad.Tambien el dr me dijo q lo usaba mal.Mi caminata c el bastón me haxe mas lenta pero segura para no caerme.
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Dios Todopoderoso lo bendiga y proteja siempre en unión de su familia Gracias por la explicación de como usar el bastón, había visto otros vídeos, para mí no están bien explicados, y el de usted, excelente vídeo, lo felicito, muchas gracias
