Soy Diego Calzada y en 1 año logré pasar de 1 hora 34 minutos a 1 hora 25 en el mismo medio maratón. En este video verán un poco de mi preparación previa a la carrera, mi alimentación, hidratación y las actividades diarias que llevé antes del medio maratón.
También les platico un poco de la estrategia que diseñé con mi entrenador para poder cumplir mi objetivo de 1 hora 25 minutos y cómo me sentí en la carrera.
Es la segunda vez que corro este medio maratón y sin duda no va a ser la última. Es una carrera que me ha tratado bien las dos veces que la he corrido y se la recomiendo a todos los que quieran un circuito rápido, con buen clima y muy buen ambiente.
A seguir sumando kilómetros….
00:00 Intro
00:34 Maleta
01:44 Viaje
02:11 Un día antes de la carrera
04:17 Datos generales
07:05 Día de la carrera
08:16 Carrera
09:24 Mi experiencia
Redes sociales:
Tiktok: @diegocalz_
Instagram: @diegocalz_
5 июл 2024
