Cómo lidiar con un jefe tóxico 

Con 61 años tuve una jefa así y me fui, ella no se lo esperaba. El nuevo jefe es estupendo y es lo mejor que he hecho

Millón de gracias Teresa eres GRANDE . Por darnos herramientas para no tolerar a estas lacras de personas en la sociedad que por su posición o su dinero se abusan de los más débiles . El maltrato psicológico NO SE DEBE PERMITIR bajo ninguna circunstancia. Siempre hay una salida y después de una tormenta llega la calma. Hay que tener una Buena y sólida autoestima es la base .

Tengo un Jefe toxico, controla todo el tiempo, y nunca pero nunca esta contento con mi trabajo. Hace chantaje emocionalmente y me compara con otras empleadas. Yo me voy, que lo soporte su abuela, su madre o quien sea yo no. Trabajo siempre pensando que no hago mi trabajo bien y que no sirve para nada, y eso no puede ser.

También hay subordinados peores que los jefes... no existe ni el respeto ni los valores éticos y morales.

Tengo una jefa tóxica, mal geniuda, dividió el equipo de trabajo, nada le agrada. Cuando me toca verla ya se que me va a ignorar, me va a decir que no tiene tiempo de atenderme, en fin, haciéndome a un lado pero ya no le hago caso y no permito que me afecte. Se la encomiendo a Dios y sigo adelante.

Muchas gracias. Yo pasé algunas de esas situaciones por muchos años y, es una pena porque los jefes eran mujeres, ya que la mujer siempre se les considera un ser bondadoso y noble, más, pueden ser mas maltratantes en los trabajos que los hombres. En otra empresa igual a la que yo trabajaba, los jefes eran hombres y trataban bien a los empleados. Gracias a Dios que salí de esas empresa, aún las personas maltratantes están ahí, porque los empleados se van y ellos se quedan. Yo hacía lo que sugeriste, mantener mi interior en paz. Con el tiempo tuve ayuda psicológica y psiquiátrica, hasta que me fui. Demoré años en superar esos abusos.

Hoy comencé y mi jefa es tóxica y bipolar me sirvió tu vídeo, pero tengo que estar ahi por ser joven, falta de trabajo y experiencia.🥺

Muchas gracias, Teresa. Me sirves de gran ayuda con tu sabiduría y consejos. Ojalá todos los jefes ineptos, incluidos los directores de colegios fueran sustituidos por personas que fomenten el compañerismo, que sepan crear un buen clima de trabajo y que en lugar de andar inventando cómo fastidiar a los que le hacen sombra en su equipo, se dediquen a dar ejemplo de honestidad, empatía... valores cada vez más escasos en nuestro mundo.

Este problema parece que es a nivel mundial😮yo simplemente me iba del lugar, mil gracias por sus conocimientos ❤❤❤

Pues aveces si es mejor buscar otro trabajo, en la misma rama, claro, mi hija estaba teniendo muchos problemas con una persona, y empezó a buscar otro empleo, y ahora encontró uno muy bueno, y esta muy feliz, gracias a Dios.

Yo me iría es insostenible soportar personas tóxicas así todo el tiempo bendice todos los que dejas atrás y comienza un nuevo camino vendrán mejores cosas

Tuve un jefe de lo más tirano, era un capataz, era gallego en una multinacional holandesa, todo lo reflejado por usted coincidía con lo que usted expuso

De acuerdo, un jefe así es un grave error de las directivas o intencionalmente para sacar empleados. Jefes puestos allí a base de influencias. Es maltrato, abuso y esclavitud extensivos a la familia y a otros subordinados . Adelante con inteligencia, firmeza, respeto y educación.

Justo necesitaba escuchar sobre este tema ya que estoy pasando por esa situación y lo has descrito perfecto. Gracias 😊

Saludos Teresa. La palabra clave es la que dijiste: es Acoso Laboral. Irse no es solucionar el problema, porque qué pasaría si donde llegas, te encuentras otro igual? Lo importante es aconsejable apoyo psicológico

Muchas gracias por toda la información que nos has compartido! Yo también he pasado por situaciones parecidas siempre me he elegido a mi, mi paz mental, mi tranquilidad y mi familia pero para eso debemos considerar el plan de ahorros para poder sobrevivir mientras encontramos un trabajo adecuado porque perfecto no existe. Muchas gracias por tus recomendaciones lo aprecio mucho :)

Lo raro es que sean buenos. Unos por lamebotas, otros por desagradables, otros por pasivos, no he conocido ninguno que merezca la pena.

Gracias Teresa !!! ❤ muy importante, todo lo que dices. Gracias por contribuir a que entendamos situaciones de ese tipo, darnos herramientas para saber actuar asertivamente. No hay nada más lindo que contribuir al bien común, y que nuestro paso por la vida sea positivo en las personas. Por eso es triste y un horror que existan personas que van por ahí provocando daño. Ya lo mencionaste, y es justamente que las personas heridas hieren.

Gracias por todos tus consejos! 😉 Ninguno es más importante de los otros. Respecto siempre.

Muchísimas gracias por el vídeo, ayuda mucho a entenderlo....Hace tres semanas que comencé un trabajo nuevo y parece que reina el ambiente falso. Mucha cordialidad pero dagas por las espaldas porque escucho comentarios diarios de mi jefe hacia otros. Además, me siento fatal porque nunca hice las funciones que hago ahora y cometo muchos errores, soy totalmente novata, estoy en contabilidad. No creo que le guste a mi jefe, ya que él es un experto narcisista y yo una aprendiz con baja autoestima. No tengo ni idea de qué hacer....

Estos jefes nunca se van.. .los trabajadores son los que buscan otras oportunidades.

Gracias Tere Barò el tema super interesante y has retomado un tema que hace algunas semanas lo comentaba. Realmente escuche atenta tus sugerencias y aplicare muchas de ellas. Mi Jefe por la forma de operar descubrí que su personalidad es narcisista psicopata integrado, pero como dices estoy trabajando actualmente un plan B. Porque mucho de mi autoestima se daño pero estoy preparándome leo mucho sobre superación personal y trabajando mi proyecto para migrar a un mejor puesto fuera de la compañía. Me estoy certificando en administración de proyectos. Me gustaría que en otras platicas hablaras sobre las habilidades blandas

Has calcado a mi jefa pero discrepo en dos cuestiones, una sí es consciente del mal que hace, dos, si tiene acólitos y seguidores

Un gran tema has elegido querida Teresa. Muchos jefes que he tenido creian que sólo había que vivir para trabajar y nada más.... Una situación realmentre agobiante. A veces tenían un grupo de favoritos también. Muy difícil de soportar.... Mil gracias !!

Aunque algunas empresas no tengan Departamento de Recursos Humanos, en todos los países hay algún Ministerio de Trabajo, Oficina de Justicia Laboral de parte del gobierno donde se pueden hacer denuncias.

Mi jefa tiene baja autoestima, es sibilina, habla a la espalda se sus empleados, tiene miedo de que alguno de sus empleados brillen, va por la espalda y utiliza a otras personas para dar la puñalada, prefiere que el servicio no funcione muy bien antes de dejar que brille. Es una pobre diabla que debería poner ese esfuerzo en hacer el mal en ver las infidelidades de su marido y dejarnos hacer un buen trabajo

Hubiera escuchado este mensaje algunos años atrás me quedan cuatro años para retirarme y me hace difícil salir pero lo describes fenomenal En mi caso es una empresa familiar y todos los dueños son iguales

Achdo, motivo x el que tuve que cambiar de área de trabajo. No permitan que los humillen.

Muchas gracias por este video, la verdad yo tuve una jefa así , que yo ya la conocía como compañera y luego de buenas a primeras ya era jefa, si ya era mala persona con esto se potencio su actitud, su agresión era personalizada por trabajador y muchas veces hay gente que las proteje.

Durante más de treinta años padecí de acoso laboral por jefes y compañeros tóxicos. Al final aprendí muchas estrategias para evitar y trabajar con cierta dignidad y soltura. Creo que cuando me jubilé lo hice tranquila. Y con mucha seguridad en mi misma. Tuve que trabajar mucho en mi misma y ponerme fuera de su alcance. Gracias. Cómo me hubiera gustado escuchar sus videos en esa epoca!!!

Un abrazo desde Grecia.muchas gracias 😊❤

Muchas gracias Teresa, un abrazo grande.

Excelente Teresa,mil gracias!! Sus aportes salvan vidas!!

Buenísimo. Gracias infinitas Teresa.

Tereza mil gracias, este tema es muy interesante y es difícil de lidiar. Te queremos mucho, saludos desde Colombia.

Buen tema. Excelente análisis

Gracias lo voy aplicar por que ya mi pez metal se está viendo afectada y mi salud es terrible 😞 pero de verdad ellas bancan van a cambiar

Buenos dias, es una gran verdad lo que dice,lo estoy viviendo en carne propia jamas pense que viviria esta terrible trajedia ,saludos 🇯🇵

Disfruto tu contenido y me encanta la forma en que lo haces. Gracias Teresa

Que buen tema. Gracias Teresa. Sé que es esa situación años atrás pasé por estas situaciones y vaya que sí tenaz... Dios le bendiga y Gracias

Gracias por sus consejos

Querida Teresa Gracias por mencionar estas situaciones padeci una Jefa asi tal cual describes durante mucho mucho tiempo y por supuesto luego de realizar todo lo que administrativamente debia para q se le llame la atenciin por abuso de poder en definitiva y luego de que el cuerpo comenzara a darme señales decidi renunciar

Excelente tema mi querida Teresa. Te felicito! Mil gracias. Bendiciones

Muchas Gracias Doctora Teresa Barò Excelente Tema 🫶🏻✅

Gracias Teresa 👏🏻

❤ gracias eres una gran maestra.

Gracias Teresa por abordar estos temas que lamentablemente son muy frecuentes en nuestra cultura y por enseñar de manera objetiva y clara sobre lo que debemos hacer para manejar o salir de este tipo de manipulación.

Al menos en Argentina, hay empresas que a veces intencionalmente contratan esta clase de perfiles como jefes para que los empleados renuncien por voluntad propia cuando necesitan hacer una disminución de la plantilla. Saludos Teresa, es admirable su presencia y muy interesante el contenido!

Hola, muchas gracias por sus consejos. Trabajo en un colegio y usted me ayuda muchísimo.

Hola! Teresa excelente charla,hay que tener muchos cuidado con esos narcisista (tóxico/casa que también lo hay felicidades y bendiciones🙏👏🇩🇴🇩🇴🇩🇴

Soy de Lima-Perú. Lo que expusiste lo he encontrado en mi jefe y hace que los demás lo imiten. Siento hostigamiento constante.

Este video, cae como anillo al dedo para mi hija,que justo me platicaba de su jefe, parece que hablaras se el,ella se siente frustrada e impotente de no saber que hacer, esto le va a ayudar no sabes cuanto, gracias por hablar de este tema 🎉.

Muchas gracias. Muy valioso el aporte. Saludos desde Argentina

Me sirvió mucho su vídeo , muchísimas Gracias por los consejos muy muy buenos .. de echo estoy aplicando los consejos justo ahora porque actúa muy mal conmigo

Hola Teresa, gracias por tus videos, saludos desde Murrieta CA.

Gracias Teresa, muy interesante el tema y tu exposición como siempre. El perfil que describiste es el de un incompetente para el cargo que ocupa y de un adulto frágil. En estos casos, lo primero es no temerle. Hablarle firme y claro. Y no permitir ningún destrato. Poner los límites desde el comienzo. Abrazo

Gracias infinitas a la Lic., aprendo muchísimo🤗 .

Excelente y muy interesante su presentación, Licenciada Baró. 😊

Buen tema. Gracias😊

Gracias x tus consejos. Yo trato con un jefe así. Una persona que ha heredado un imperio sin haber trabajado antes en otra empresa

Me encanta escuchar tu valiosos mensajes, experta, sabía, inteligente...Dios siempre te bendiga

He tenido dos en mi vida. Año 1999 y 2014 a 2019. El último, tuve apoyo psicológico. Es importante tenerlo para que te ayude a poner distancia.

Muy bueno gracias desde Argentina

Le Agradesco los consejos que me ha dado practicaré sus ejemplo , la mejor forma es dejar ese peso en el trabajo porque estoy en una forma deprimida y afecto a mi esposa u mi familia . Muchas Gracias

Me encargan varios funciones y a otros casi ninguna... ese es mi caso. Gran video Teresa!

Mexicano desde usa , yo siempre estoy a favor del trato digno al trabajador donde sea, que buen video.

Querida Teresa: sigo tu trabajo desde el año que empezó la pandemia. Pongo tus videos a mis alumnos, y todos aprendemos!...He de compartirte que en México el abuso de poder por parte de estos jefes tóxicos es tristemente cada vez más común. Muchas gracias por este video, muchos necesitábamos escucharlo. Ven pronto a México!

Teresa,espero este bien, hoy tengo un jefecito, no llega a jefe, de 66 años que no se quiere jubilar, el estado le dio una prorroga y continua ....es: ignorante no se sumo a la capacitación en el sistema, mal hablado, crítico, se pasa en ka vereda o yendo a su casa en el Horatio de trabajo, amarrete, egoísta, burlón, desalentado, falso, hipócrita, mal pensado, desordenado, es mentiroso, actúa que trabaja y vive del trabajo de nosotros los empleados, no tenemos der. A opinar. Habla en doble intención de manera que no podemos decir se refiere ami.... pero ante el público actúa haciendo que es débil y muy bueno!!! Aquí se cumple eso que dice, el que sabe sabe y el que no es jefe y vive convencido que es El Jefe, y ese titulo le vasta para sentirse superior!!!!! Cobrando sin hacer nada aaaaa!!!!! Dios !!! Todos los días antes de salir de casa me encomiendo en Dios, para soportar y no reaccionar. !!! Ya que nesecito eo trabajo!!! Ayuda Teresa?!

muchos gracias

Se puede cambiar de trabajo pero de familia no, ni de sociedad k es la base y sustento de muchos d estos, y otros, problemas. Me encanta, Teresa, como lo has descrito, tan certeramente: abuso de poder, acoso. Sin paños calientes. También m gusta mucho el equilibrio, la paz, amabilidad y dulzura k transmites. Y justicia. El problema es tb la tolerancia k hay aún hoy con estas cosas, la lentitud de kien tendría k reaccionar. La sociedad. T vas d un trabajo y encuentras otro igual. M parece k la norma es el jefe malo y no la excepción aunque gracias a Dios sí k existen jefes buenos también. Personas maravillosas k no se dejan corromper x el poder, k pienso k tb ocurre. Gente débil a la k dan poder. A veces compañeros narcisistas, no sólo jefes aunk esté tipo de perfil suele actuar como si fueran el jefe. Con un compañero así yo opté x salir del chat del trabajo donde no hacía más k señalar todos los días los errores d los demás, nunca los suyos k tb los cometía. X horarios sólo coincidíamos en cambios d turno (y era suficiente p k molestara y tratara d abusar) pero se hizo más llevadero sub tenerlo "metido en casa" todo el día a través del chat

Tal cual así es

Yo pienso que cambiarlos nunca, pero decirle lo que uno piensa y les quedé es bueno. Porque sino uno no descarga el trato que dan y ellos piensan que es normal.

Una vez paso una experiencia asi de una jefa lo que paso deje el trabajo desconocia que hacer muchas gracias por estos videos

Te quiero Teresa❤

Teresa por favor también podrías hacer un vídeo cuando se trata de acoso sexual eso es un tema tabú pero es muy recurrente y las víctimas se sienten amenazadas y caen en las manos de estas personas manipuladoras . Mil gracias por tus vídeos me ayuda muchísimo . Ojalá algún día pueda asistir a tus conferencias ❤

Viendo esto a las 2 am de Argentina porque nunca más me sentí mejor después de salir del trabajo. Mi jefe es además bebedor. Gracias por el vídeo.

grasias .asi es mi jefa de 32 aʼnos y yo de 62.espero que puda enfreta esta situacion .Un abraza desde Israel

Gracias!! Teresa desde colombia

Gracias Teresa. Quiero recalcar esto último quedigiste: no pueden ver que "estamos al lado", ya no somos menos personas, hoy en día la autoridad se ve como la capacidad de organizar y motivar, aunar y potenciar. Y después, lo obvio, que están tratando con "personas". Yo, después de mucho tiempo, de ponerle la mejor onda... me bajo. Quiero mucho mi trabajo, soy docente de Artes Visuales; antes que esas artes que son mi pasión, debo enseñar a ser una persona respetuosa, responsable y autónoma, sino dónde estaría la poesía? De nuevo, gracias 💚

El problema NO es de HOY ...Tengo 65 años y desde los 18 es así la gente y ahora peor .....y No esto NO lo para NADIE a nivel general ....Es una mala RAIZ de Educacion de Años y Mezclas de otras ideas (Creencias Irracionales) Gracias y Saludos 😊....triste triste

Hoka buenas tarde espero que te encuentres bien 💞🙌🙏🤗🇵🇦☘️🍀💝

Teresa, excelente video, te felicito por tu canal. A una persona cercana le tocó un jefe como el que describes, ella renunció pero el jefe no quería que se fuera, era la que hacía casi todo en la oficina. El hombre la amenazó que si se iba a buscar otro trabajo daría malas referencias. Así que ahora tiene mucho miedo de buscar trabajo. Muy triste.

Tenia una jefa muy grosera que te trataba con desprecio. Te humillaba. Malhablada. Yo no queria ir a trabajar

Yo tenía una jefa Narcisista yo le dije que no me gustaba la manera como me trataba y que si no cambiaba me iría, se sorprendió de lo que le dije pero mejoró por un tiempo y después cayó en el mismo comportamiento y me fui, ella se molestó mucho porque la dejé pero ya le había advertido. 😅

En España se llega a ser jefe por hacer la pelota, no valen los estudios ni el trabajo

Aca en Chile, ya se ha avanzado bastante en relación a acoso laboral, desde jefaturas o pares, o bien cuando hay vulneración de derechos fundamentales, hay muchas medidas de apoyo gratuito que van desde una etapa de mediación a demandas laborales que implican altas cuantias de indemnización

Acabas de describir las formas de trabajar en hostelería en España

Tere primero te felicito por la claridad y el compartir estás ideas que dan luz en mi situación actual. Soy una mujer de 55 años, durante 20 consultora de negocios y promotora y gestora de la NOM 035 en México (evaluar y gestionar factores psicosociales). Por cierre de una carrera profesional y buscar una pensión de calidad reingrese a una empresa con contrato laboral y me encuentro con una jefa tóxica y me he sentido desarmada por no quererla perjudicar, no es mi intención, pero ya no soporto la situación. No aceptan este acoso y con tu explicación me queda claro que debo actuar para bien de todos. Gracias mil por compartir esto.

No hay nada que un buen caldo casero no te haga Olvidar ! llegar a la casa Comerse un buen Caldo y se le olvida todo !! Los jefes Solo buscan productividad y ganarse el credito por el trabajo de otros, muchas veces no tienen la Educacion , Experiencia o Capabilidad de hacer el trabajo de sus empleados, Normalmente las Personas que son buenas en su trabajo no son promovidas porque toma mucho tiempo encontrar a alguien capable y luego mucho tiempo entrenarlo. Los jefes son promovidos simplemente porque no son buenos pero si son ambiciosos y son muy buenos en hablar ( Comunicadores) saben que decir ( Controlan la narrativa ) que hacer o ocultar todo en orden de estar de encargados.

Gracias. Me queda manifestar que me agobio mucho de mi conyugue pues el es jefe de la empresa y quedó devastada de su imponencia y agresividad. Y no se ha donde irá todo esto a parar

Creo que lo mejor que uno puede hacer es irse de allí la tranquilidad mente es muy importante con jefes así hasta con pesadillas se vivi me pasó por largo tiempo pero encontré mejores lugares con mejores jefes.

Si pasa , es difícil cambiarlos

Con hacer bien nuestro trabajo es lo más importante, ya el extra que le pongamos es ganancia

He leído tus libros y ya sabes lo que voy a regalar

Querida Teresa, complicado para seguirte en directo, sin embargo separo tiempo para no perderme en lo posible tus diversos episodios. Yo comprendo algunas veces las expresiones idiomáticas que utilizas por haber estado una temporada por trabajo en tu país, sin embargo considero que algunas expresiones podrían ser mas genéricas para quienes estamos en otras latitudes. Muchas éxitos y siempre con expectativa para tus próximas publicaciones Un saludo desde Lima, Perú

Hola Teresa, gracias. Quiero conocer donde puedo encontrar documentación que estudie las consecuencias de realizar funciones inferiores a la categoría. Gracias Teresa

Tengo 60 años esperando mi jubilación algún dia y estoy viviendo exactamente eso, una jefe tirana, cero inteligencia emocional cuando se enfada, poco empática, se hace lo que ella dice y punto, a mi edad no puedo renunciar y es dificil encontrar trabajo, me siento con un grillete, es frustrante la verdad.

El patrón de fundo en Chile es muy dado, te gritan o son groseros después te dicen esto es aqui fuera de la oficina somos amigos! que locura. Y muchas veces lo que afecta no es un mal trato sino la negatividad diaria hacia tu trabajo, muchos jefes se creen el centro del universo.

Otra frase que he escuchado en el ambiente laboral de la jefa al empleado "dont think"..

Pase de ser el número 1 en ventas durante 4 años, cuando al 5to año bajaron las ventas , empezaron las comparaciones y la amenazadera constante de echarme cada vez que bajaban las ventas. Minimizar mis ideas, resaltar a los demás y hacer notar cualquier falla minina que yo tuviera . Fue horrible porque hasta ese momento yo llevaba buena relación con ella.