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Ejercicio comer sano y tambien hay unos ejercicios especiales para eso no ver porno no masturbarse levantarse temprano hacer ejercicios y tener la mente ocupada pensar positivoo y no tener ansiedad y estres
Haora, entiendo porque mi mujer, se molesta y me dice y alli , estas asi mira referiendose , al celular,, gracias , me alludo mucho que ando piassndo los 60as,,gracias,,
