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28 ноя 2023

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Комментарии : 8   
@eduardoinesta3739
@eduardoinesta3739 8 месяцев назад
Holaaa!...buen trabajo..!! Descansos entre cada serie y/o repeticiones? 😊
@juancarlosmasofont9329
@juancarlosmasofont9329 8 месяцев назад
Buen trabajo,muy interesante,es como dices,entrenando solo hay que marcarse objetivos,nada de hacer metros por hacer
@MarianRoma174
@MarianRoma174 3 месяца назад
hola , gracias en primer lugar, a mi me pasa que cuando hago los giros salgo bastante ahogada de aire, y cuando hago el giro para espalda me entra agua en la nariz y tengo que seguir el largo sin tragarme el agua y respirando por la boca lo cual me parece incómodo y me hace perder mas concentración a
@angelj.g.n.3014
@angelj.g.n.3014 8 месяцев назад
Una duda, cuanto tiempo de descanso entre todas las series y bloques?
@mauriciorodriguezh.4384
@mauriciorodriguezh.4384 8 месяцев назад
X2
@paulyg5782
@paulyg5782 7 месяцев назад
Mi profe nos hace hacer si sos principiante entre 10s o 15s, si sos más avanzado 5s o 10s
@mauriciorodriguezh.4384
@mauriciorodriguezh.4384 7 месяцев назад
No encontre el link😂
@mariam.c7474
@mariam.c7474 8 месяцев назад
Me parece que no descansa jajaja 🤣😋
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