Cómo pasar de la culpa a la libertad en tu relación con la comida. 

🌟 ¡𝐈𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐀𝐛𝐢𝐞𝐫𝐭𝐚𝐬! 🌟⁣⁣⁣⁣ 3ª edición de mi 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 "𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐝, 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐜𝐮𝐞𝐫𝐩𝐨 𝐲 𝐫𝐞𝐜𝐮𝐩𝐞𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠í𝐚"! 🎉✨⁣⁣⁣⁣
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𝐂ó𝐦𝐨 𝐩𝐚𝐬𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐂𝐮𝐥𝐩𝐚 𝐚 𝐥𝐚 𝐋𝐢𝐛𝐞𝐫𝐭𝐚𝐝.⁣⁣⁣
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Durante años, muchas de nosotras hemos llevado el peso de la culpa y la autocrítica por nuestra relación con la comida. Es hora de romper ese ciclo y descubrir una nueva manera de alimentarnos que nutra nuestro cuerpo, mente y espíritu.⁣⁣⁣
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Disfruta de este encuentro en el que he estado compartiendo 𝐭𝐢𝐩𝐬 𝐲 𝐞𝐣𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐧𝐳𝐚𝐫 𝐚 𝐝𝐚𝐫 𝐥𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫𝐨𝐬 𝐩𝐚𝐬𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐢𝐝𝐚 y también hemos realizado una 𝐩𝐫á𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐝𝐞 𝐚𝐠𝐫𝐚𝐝𝐞𝐜𝐢𝐦𝐢𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐚 𝐞𝐬𝐞 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞 𝐡𝐚𝐜𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐜𝐮𝐥𝐩𝐚𝐛𝐥𝐞. ⁣⁣⁣
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¿Qué te ha aportado el encuentro de hoy? Te leo en comentarios. ⁣⁣⁣
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𝐒𝐢 𝐪𝐮𝐢𝐞𝐫𝐞𝐬 𝐦á𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐦𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐚 𝐞𝐧 go.pazcalap.es... ⁣
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Nos vemos dentro del programa! ⁣⁣⁣
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