Hoy hablamos de una de las bases del entrenamiento mental.
Lo que creemos y pensamos influye de manera directa en el rendimiento deportivo. De ahí la importancia del reconocimiento y sustitución de creencias limitantes por potenciadoras en el deportista.
Os comparto que impacto tienen en el rendimiento deportivo con un ejemplo y también 6 pasos para cambiarlas.
Espero que guste. Espero que sirva
15 сен 2024
