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CÓMO VOLEAR CORRECTAMENTE | TIPS PARA MEJORAR EN VOLEIBOL 

Javier Zapata - Breaking Paradigms
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En este video te comparto la forma correcta de volear, tips para mejorar la técnica y ejercicios que puedes hacer desde casa.
Deja tu comentario y los estaré leyendo, espero esta información sea útil para ti!
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Como volear correctamente
Voleibol mexico
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Ejercicios de voleo en casa
Voleibol en casa
Como mejorar mi voleo
Javier Zapata Entrenador Voleibol

Опубликовано:

 

6 сен 2024

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Комментарии : 89   
@hugoerosa3839
@hugoerosa3839 2 месяца назад
Estaría genial hacer un video sobre realizar el acomodo cuando la bola va a pasar a la cancha contraria y de acomodo con una mano ya q no hay video en RU-vid sobre eso
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Ufff, es un tema muy interesante para abordar, lo voy a preparar, gracias por compartir!! 🧠🔥
@FerLz-sx9kj
@FerLz-sx9kj 2 месяца назад
Yo soy desesperada y antes que la bola venga a mí, yo voleo antes y no retengo la bola Algo que he hecho para corregirlo es dar un aplauso antes de volear, y me ayuda un montón, así ya no me desespero por tocar el balón Se ve chistoso pero ayuda un montón!
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Gracias por compartir la manera que te sirve para que el voleo salga bien! Mucho éxito Fer!! 🔥
@GloriaMartinez-dx9ve
@GloriaMartinez-dx9ve Месяц назад
Tengo entendido que el voleo se debe hacer a la altura de la frente ,se flexionan los codos que las puntas queden a la altura de la cabeza formando un triangulo, seguido flexion de rodillas ,formar un triangulo en la pelota con las manos, las muñecas se doblan hacia atras haciendo el gesto de agarre de cintura y dejar que la pelota entre para asi efectuar el voleo,importante tambien estar bien posicionado con las puntas de tus pies al frente del pasador,muy util tus consejos muchas gracias ,Saludos🏐🤗❤️‍🩹
@geov6311
@geov6311 2 месяца назад
Yo no soy acomodador, pero soy libero y en recibos a veces me toca volear, y a cada rato cacheteo ese balón, me cuesta mucho hacer el voleo, pero ahi voy practicando
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Es cuestión de ir practicando y que te vayas adaptando, éxito hermano!! 👊🏽🔥
@GOHANBESTIACHIDO
@GOHANBESTIACHIDO 2 месяца назад
Yo viendo este video lesionado, me lesione al recibir un remate mal (lo recibí con una mano y estaba abierta) ahora tengo que durar unos días sin poder hacer nada, por que soy izquierdo y esa fue la mano que me lesione, no pobre rematar,sacar, volear y tampoco recibir, prácticamente estoy invalido, pero cuando me mejore pondré en práctica lo que veré en este video (aun no eh visto el video) mientras solo me queda mejorarme, ya que estamos diré que tengo 15 años y mido 1,90
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Que mal plan, espero que te recuperes pronto y puedas ponerlo en práctica hermano!! Te mando un saludo 👊🏽🔥
@MiraculerDupainCheng
@MiraculerDupainCheng 2 месяца назад
Muchas gracias, normalmente me cuesta mucho volear pero ahora si lo voy a hacer mejor
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Me cuentas qué tal te va, éxito!! 👊🏽🔥
@MiraculerDupainCheng
@MiraculerDupainCheng 2 месяца назад
@@javierzapataa_ Gracias
@GOHANBESTIACHIDO
@GOHANBESTIACHIDO 2 месяца назад
Ahora necesito un video un video de como calcular un saque bien, no se si me doy a entender pero espero y entiendas
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Calcularlo al momento de recibir?
@GOHANBESTIACHIDO
@GOHANBESTIACHIDO 2 месяца назад
@@javierzapataa_ exactamente, por que aveces, en realidad la mayoría de veces, la calculo mal y ni siquiera la toco y también la recibo y la mando para atrás o para otro lado
@gilbertochaidez2385
@gilbertochaidez2385 24 дня назад
Excelente video y gracias por compartir tus conocimientos . Saludos cordiales desde Chihuahua Mex
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 15 дней назад
Gracias por compartir hermano!! Un saludo hasta Chihuahua! 🔥
@ElianaCortinez
@ElianaCortinez 9 дней назад
Muchas gracias, super útil
@javierzapataa_
@javierzapataa_ День назад
Gracias a ti por compartir, te mando un saludo!! 🙌🏽
@clarapinglochallco8370
@clarapinglochallco8370 2 месяца назад
Muy agradecida javier por esas técnicas, me gusta el voley.
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Me da gusto que te sean de utilidad, mucho éxito!! 🙌🏽
@alanvalbuena2322
@alanvalbuena2322 Месяц назад
ame el video soy un futuro colocador y estos tips me van a ser muuy útiles
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 15 дней назад
Qué bueno que te sirvió!! Éxito crack!!🔥
@MarcoAntonioChavezOrtiz-ht6kh
@MarcoAntonioChavezOrtiz-ht6kh Месяц назад
Muchas gracias Te seguiré!!!
@MarcoAntonioChavezOrtiz-ht6kh
@MarcoAntonioChavezOrtiz-ht6kh Месяц назад
Quiero ayudar a varios jovencitos que quieren aprender
@javierzapataa_
@javierzapataa_ Месяц назад
Esa es buena idea Marco, porque conocimiento que no se comparte no es conocimiento!! Saludos y éxito!! 👊🏽🔥
@anthonysarmiento8104
@anthonysarmiento8104 2 месяца назад
¡Muchas gracias! Estoy intentando ser armador y este video me viene muy bien. Intentaré aplicar todos estos ejercicios.
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Qué bueno hermano!! Al final de cuentas la repetición te llevará al dominio técnico, éxito! 🧠🔥
@hidekel2000
@hidekel2000 Месяц назад
Excelente video... Lo pondré en práctica!
@javierzapataa_
@javierzapataa_ Месяц назад
Y me cuentas cómo te va! 🙌🏽
@-Moonlight-BNHA
@-Moonlight-BNHA 2 месяца назад
Le agradezco mucho, estos consejos me sirvieron bastante para mejorar, ya que voy a entrar a un equipo de voleibol. 🏐❤ Sobre lo anterior que conté,¿algún consejo para poder escojer una posición adecuada para mi?. Agradezco su atención.
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Que bueno que te sirvió, mucho éxito!! Mi mejor consejo sería intentar la técnica del voleo, recepción, y ataque y ver en cuál tienes mayor proyección, saludos! 👊🏽🔥
@-Moonlight-BNHA
@-Moonlight-BNHA 2 месяца назад
@@javierzapataa_ gracias!
@Tadigamer2462
@Tadigamer2462 2 месяца назад
Exelente video profe! Estaria padrisimo mas videos de voleo😊
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Gracias hermano, los estaré preparando!! 👊🏽🔥
@heallherand
@heallherand 2 месяца назад
Hay amigo, ahora ya en el volleyball ya no se respeta el voleo, hay cada golpe que uno dice,eso es acarreo es retencion erc etc etc, muchas cosas antes no permitidas con tal de dar mas espectaculo
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Tienes toda la razón, hay mayor tolerancia a nivel profesional en cuanto a los malos contactos con el voleo para generar mayor espectáculo, saludos!!
@JosuCaba
@JosuCaba 2 месяца назад
Muchasssss gracias 😿💞 con razón estaba haciendo el voleo mal
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Qué bueno que ya te has dado cuenta del error, mucho éxito!! 🔥
@zeus9223
@zeus9223 2 месяца назад
Muchas graciass, tus videos me salen cada vez que los necesito, podrias hacer un video para hacer el voleo con salto? Ya que en la mayoria la coloco muy alta o muy pasada de la varilla, y cuando coloco hacia em opuesto me queda demasiado atras o muy afuera, quisiera consejos, gracias de antemano ❤
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Qué bueno que te sirven los vídeos!! Y si, voy a preparar pronto uno sobre empezar a acomodar saltando, saludos hermano!! 👊🏽🔥
@juanchoueie
@juanchoueie 2 месяца назад
Skibiri toilet plátano cohete digital mewing unicornio arcoíris sigma pelícano guitarra nube hamburguesa patinete robot burbuja tornado helado pingüino flamenco pistacho galaxia
@ThePerlikas
@ThePerlikas 2 месяца назад
Me gusto el vídeo. Una pregunta, ¿Con cuántos dedos golpeas la bola? Normalmente cuando viene baja utilizo solo tres en cada mano, me parece más preciso, pero cuando viene muy alta uso cuatro en cada mano porque me ayuda a recibir mejor el impacto, está bien hacer esto o cual sería la técnica ideal?
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
La teoría dice que se debe volear con los 5 dedos, sin embargo, en la realidad es que se volea mayormente con 3 dedos ✅
@maiasilvalima8704
@maiasilvalima8704 5 дней назад
ese medio segundo en el q agarras la pelota en algunos lugares se puede contar como llevada
@javierzapataa_
@javierzapataa_ День назад
Es correcto, por eso es importante entender que es aplicarlo solamente cuando estamos empezando a aprender esta técnica, más que nada para sensibilizarnos con el contacto suave, saludos!! 🔥
@user-kb8en7hh4k
@user-kb8en7hh4k Месяц назад
Muy buenos videos
@Sujeto69
@Sujeto69 2 месяца назад
Muchas graciasss
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Espero te haya servido hermano!! 👊🏽🔥
@tomioka_lovers
@tomioka_lovers Месяц назад
Hola, gracias. Tengo un problema, aveces le doy muy fuerte a la pelota con la derecha. Podrías ayudarme a mejorar? Gracias 🫂
@javierzapataa_
@javierzapataa_ Месяц назад
Espera a que el balón baje, que no te ganen las ansias de querer volearlo antes de tiempo. Y puedes empezar por cachar y lanzar el balón (en forma de voleo), para sincronizar el movimiento y sea parejo, saludos!! 🙌🏽
@yahirfernandez948
@yahirfernandez948 2 месяца назад
Muchas gracias, con razon el voleo me salia mal
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Para eso estamos, éxito!! 👊🏽🔥
@pinkan5
@pinkan5 День назад
Hola! Yo quisiera saber como puedo mejorar el movimiento en la muñecas para volear porque yo siento como su tuviera las muñecas tensas y no logro coordinar el movimiento de la muñeca con el voleo no me sale, siento un movimiento rigido y en vez de mover la muñeca termino aventando el balon, como puedo mejorarlo?
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 18 часов назад
Lo primero que tienes que hacer es relajar las muñecas… Luego has que el dedo gordo quede viendo ligeramente hacia abajo para que automáticamente al entrar el balón tenga la forma de este, y empieza por practicar agarrar el balón 1 segundo y lanzarlo (con la forma del voleo), poco a poco vas minimizando el tiempo de retención y listo, espero te sirva, saludos!! 🙌🏽
@juanmadeus
@juanmadeus 2 месяца назад
Excelente!
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Un saludo hermano!! 👊🏽🔥
@lucas7195fh
@lucas7195fh 2 месяца назад
Gracias por la ayuda🦭👍
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Es un gusto crack!! 👊🏽🔥
@Minimiqaa
@Minimiqaa Месяц назад
Buenas, me sirvió mucho el vídeo para corregir algunas cosas. Pero últimamente estoy jugando de armadora y a veces me pasa que cuando quiero tocar la pelota para hacer un levante, la pelota pasa en medio de mis dos manos y no agarro bien y por lo tanto se cae al piso y no pude hacer el levante. Me podrías decir cómo puedo solucionar este problema? Gracias
@javierzapataa_
@javierzapataa_ Месяц назад
Acerca más la manos, trata de no dejar tanto espacio entre ambas para que no se vaya para abajo el balón, inténtalo y me cuentas qué tal te va, okey? Saludos! 🙌🏽
@Minimiqaa
@Minimiqaa Месяц назад
@@javierzapataa_ Aa yo pensé q era por la posición de los codos o algo, resulta q era muy simple corregir eso, voy a intentar, gracias!
@Aiti_y01
@Aiti_y01 Месяц назад
una pregunta por que a veces el voleo se me va para atras? y como puedo hacer para que mi colocacion salga como yo quiera, osea alto y preciso o de mas distancia.
@javierzapataa_
@javierzapataa_ Месяц назад
Ponle mucha atención a la postura de tu cuerpo (tronco), si se te va para atrás es porque estás poniendo tu cuerpo demasiado atrás, saludos! 🙌🏽
@Zamahelt
@Zamahelt 2 месяца назад
Si el voleo se me complica ya que el balon se me va hacia los lados, atras o adelante
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
Probablemente tenga que ver con el seguimiento final que le das con los brazos, o en última instancia por la posición de los pies, saludos!! 🙌🏽
@erickgustavohernandezmandu7919
@erickgustavohernandezmandu7919 2 месяца назад
Un video que nos ayude a poner un balon en la mano del rematador estando el en el aire!!! Pls
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
O sea, para acomodar saltando?
@erickgustavohernandezmandu7919
@erickgustavohernandezmandu7919 2 месяца назад
Si como los ataque de japon
@hanusib928
@hanusib928 День назад
Pero hay que hacer fuerza con los dedos? Con que dedos? Hay que dejar los dedos muertos?
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 18 часов назад
No hay que poner fuerza en los dedos, tienen que tener contacto con el balón no tanto los 5 dedos, sino más bien, el dedo gordo, el índice y el de en medio (3 dedos), la fuerza viene de la flexión de los codos, espero te sirva, saludos!! 🙌🏽
@hanusib928
@hanusib928 13 часов назад
@@javierzapataa_ muchas gracias 😃
@venturabarba629
@venturabarba629 2 месяца назад
GRÁCIÁS GRÁCIÁS GRÁCIÁS
@user-fn8xo5oe5l
@user-fn8xo5oe5l Месяц назад
Y como van los pies o sea me refiero a flexionados
@javierzapataa_
@javierzapataa_ Месяц назад
Es correcto, van flexionadas las rodillas para generar impulso, lo importante es la sincronización 🧠✅
@jesushumbertosalazarrodrig7146
@jesushumbertosalazarrodrig7146 Месяц назад
Profe y que pasa si soy muy bajo y no llego al remate😢 :(
@javierzapataa_
@javierzapataa_ Месяц назад
No tienes que superar necesariamente la red para poder rematar, podrías hacer ataques colocados bajándole relativamente poco la fuerza. Saludos! 🧠💪
@brayantalarconcastillo112
@brayantalarconcastillo112 2 месяца назад
Inicio de la técnica: 1:15
@TemoCz827
@TemoCz827 Месяц назад
Me cuesta mucho volear y acomodar; aveces me lastima un dedo 😭😆😆😆
@javierzapataa_
@javierzapataa_ Месяц назад
Es cuestión de que te vayas sensibilizando y poniéndole especial atención al contacto 🫣🔥
@helgajulissagallogutierrez5705
Mi niña de 11 años es colocardora y hay arbitros qble cobran llevada retención...xqqq
@javierzapataa_
@javierzapataa_ День назад
Es muy probable que esté bajando el balón hasta el pecho y esté tardando en sacarlo, o al menos así lo perciba el árbitro, así que intenta que acelere un poco más la velocidad del voleo, éxito!! 🙌🏽
@absaelmaldonado297
@absaelmaldonado297 14 дней назад
A mi no me sale :(
@denji__tamas
@denji__tamas 4 дня назад
Yo unu aparte tengo examen de eso
@javierzapataa_
@javierzapataa_ День назад
Es parte del proceso, la repetición te lleva a la confianza 🙌🏽
@javierzapataa_
@javierzapataa_ День назад
Éxito!! 🙌🏽
@absaelmaldonado297
@absaelmaldonado297 21 час назад
Ya me siento un poco mejor cuando lo hago gracias!
@gladysmendoza1212
@gladysmendoza1212 2 месяца назад
1ñę E3 4 l
@javierzapataa_
@javierzapataa_ 2 месяца назад
😳
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