Cầu lông cơ bản | Phần 9: Phòng thủ cơ bản trong đánh cầu lông - Đinh Xuân Bảo 

00:30 Yêu cầu cơ bản đỡ qua lưới 00:44 Tay cầm vợt Biên dọc thuận phải 04:00 - 04:09 - 04:30 Đường cầu bay thẳng (chân trái cao hơn chân phải) 04:40 - 04:48 - 04:56 Đường cầu bay chéo (chân phải cao hơn chân trái) Biên dọc nghịch trái 05:02 - 05:20 Đường cầu bay thẳng (chân trái thấp hơn chân phải) 05:21 - 05:25 Đường cầu bay chéo (chân phải thấp hơn chân trái) 05:42 05:44 06:05 Đưa cầu giữa đứng giữa 06:20 Cầu ra dọc biên sẽ lệch về phần phía cầu 40% - 60% phải 06:31 Cầu ra dọc biên sẽ lệch về phần phía cầu 40% - 60% trái

1. Thủ cầu cầm nghiêng về rờ-ve 2. Bắt thẳng thì chân nghịch phía, Bắt chéo thì chân thuận phía 3. Chiều cao tay vợt tuỳ cơ ứng biến Biết ơn Bảo ❤

Bạn nói rất chi tiết dễ hiểu. Mình học hỏi được rất nhiều. Cảm ơn bạn.

Kênh này bổ ích quá, cám ơn bạn. Rất tận tình và có tâm.

Bạn này hướng dẫn dễ thương mà rõ ràng ghê. Cố gắng duy trì series dạy học nhé ❤

Thầy giáo vừa đẹp trai vừa dạy dễ hiểu ^^

Tôi đã tiến bộ nhiều qua những video của em ,cam ơn

Thầy dạy rất tỉ mĩ và đễ hiểu !

Bạn hướng dẫn dễ hiểu, hay lắm. Mình là GV, xem các video của bạn rất có ích cho những người chơi cầu lông "hoang dã" như mình

Series của thầy em không coi thiếu một video này cả quá bổ ích

Sao anh Bảo đánh cầu mà miệng lúc nào cũng cười hết trơn =))) dễ hiểu và dễ thương lắm lun á anh =)) 😂

Xem video của a mà mình cải thiện rất nhiều điểm yếu bấy lâu nay. Cảm ơn a rất nhiều. Hi vọng a sẽ ra thêm nhiều video bổ ích nữa. 👍👍👍👍👍

Tuyệt vời quá anh ạ, xem nhiều vid chỉ thủ cầu mà toàn cơ bản, đến vid anh em áp dụng rõ tốt luôn

Chia sẻ rõ , dễ hiểu quá , cám ơn bạn nhiều!

Bạn ,và tuấn đức, 2 người hướng dẫn cầu lông hay nhất

Quá hay, toàn kiến thức quý và cốt lõi trong 1 clip

Em đã cải thiện điểm yếu về thủ cầu rất nhiều, cảm ơn anh ạ

Bạn chia sẻ rất dễ hiểu và dễ áp dụng !Ủng hộ kênh của bạn !

Cảm ơn những chia sẻ rất hữu ích

đánh vài năm rồi mà vẫn gặp nhiều lỗi thủ, nhưng sửa không phải dễ, thanks

Thày bảo dễ thương quá thầy dạy cũng dễ hiêu em học xong đc đi thăm gia cầu lông ở trường

Cảm ơn bài học rất bổ ích của Bảo. Xem Video này thấy mình đa phần là mắc lỗi chân khi thủ cầu, đúng như Bảo nói. Chúc Bảo và kênh ngày một phát triển. Mình sẽ theo dõi và ủng hộ hết mình

Nói chuyện rất hay. Cảm ơn bạn nhé

Cái vụ đặt chân thật là lợi hại, mình áp dụng và cải thiện rất nhiều khả năng phòng thủ. Cảm ơn Bảo

Em mới chơi cầu lông. Công nhận chia sẻ của anh đúng với tình trạng của em bâyh. Cảm ơn anh

Anh nói rất hay đúng sát cái cần lưu ý. Vdv chuyên nghiệp❤

Quá hay đúng những điểm mình đang thắc mắc

Tuyệt vời, duy trì đều đặn, đúng lời hứa, chủ nhật hằng tuần có video mới , chúc Bảo nhiều sức khỏe, ra video chất lượng cho Anh em ha

Rất hữu ích và kinh nghiệm cho những ng thiếu xót đc hoàn thiện phòng thủ sẽ tốt hơn ,cảm ơn e nhiều nhé

Những hướng dẫn của bạn thật hữu ích. Many thanks!

video rất hay hữu ích, cảm ơn bạn

Cảm ơn anh. Video cực kì tâm huyết, ns đến khô họng luôn. ❤️❤️❤️

Quá hay và hữu ích, nghe xong đúng lỗi mình mắc phải

Mình nghĩ nó tương tự như bóng đá ở vị trí thủ môn.Đứng và cầm vợt sao cho "bao góc và khép góc"ưu tiên khép góc hẹp gần .Góc ở đây là chiều ngang và chiều dài sân.

Quá tuyệt vời . Hướng dẫn rất chi tiết và dễ hiểu. Chúc e có thật nhiều sức khoẻ

Hay và rất chuẩn, có ích nhiều lắm bảo

Hay quá. Cảm ơn em

Những chia sẽ đáng ghi nhớ

rất hay và bổ ích bạn ơi

Thanks bạn ! Hay quá

BẢO chân tay linh hoạt như con nhà võ! đánh cầu thì cũng rất mê luôn! có điều hơi ốm! ăn nhiều vào e ạ!kk

Hay quá anh Bảo ơi!

Cảm ơn bạn, hướng dẫn rất hữu ích với mình

Cám ơn bạn Bảo nhiều...❤

Cảm ơn e ❤❤❤❤!

thanks bạn, quá hữu dụng

Cảm ơn em, video khá tốt và chi tiết

A ra clip cách phát cầu và đỡ cầu đi ạ

Rất hay lun á

Tuyệt vời

Clip rất hữu ích. Cảm ơn bạn.

Video hay quá ạ. Cái vấn đề này mình gặp nhiều mà ko biết giải quyết như thế nào. Cám ơn Bảo rất nhiều.

Cảm ơn bạn đã hướng dẫn rất cụ thể. Mình có ý kiến về tư thế chân trong phòng thủ đơn là 2 chân song song mở bằng vai. Nếu đứng lệch bên biên nào thì chân bên đó lùi ra sau để mở góc nhưng đối thủ lại đánh xa sang biên bên kia thì cũng khó đỡ

Mong bạn ra nhiều video hơn

Cảm ơn XB

quá hay!!! Phải Anh nói thêm xíu về.. chuyển sang Thủ sang đập cầu quá Ok..

Hay quá a ơi..cảm ơn a

cách phòng thủ cơ bản cho ngời mới chơi cẩu lông rất dễ hiểu

Clip này rất hữu ích đối với mình , vì lỗi này mình hay thường gặp , cảm ơn Bảo nhiều .

cô xem Bảo chia sẻ rất hay. cô đánh cầu hơn cả chục năm nhưng không giỏi. Chủ yếu cho khoẻ con à. hihi

Cảm ơn bạn chia sẻ

hay quá em

bạn nói hết cái lỗi của mình gặp, đây là video chia sẻ rõ ràng, dễ hiểu và quá bổ ích!! Cảm ơn bạn

Quá hay ạ, cám ơn a

cảm ơn bạn rất nhiều

Hay và chi tiết

Hay quá anh ơi

Hay qua

Muốn nâng cao khả năng đánh cầu quá, mỗi lần chơi đánh đôi mọi người đều nói là tập dưỡng sinh

Cảm ơn anh ạ ☺️

chia sẽ dễ hiểu

clip e chờ đây rồi cảm ơn a nhiều nha

Cực kì hay a

hay quá anh

rất hay

dạ làm thêm thủ cầu nâng cao đi ạ

hay qua anh.

Good job, thanks!

anh dậy hay quá

vid anh rất bổ ích dễ hiểu ạ. điểm cộng phần edit rất hay. em cảm ơn a nhiều 🥰🥰

cảm ơn a

cảm ơn a nha

ok ban

hay quá

❤ hay quá e a

😋 hayyy nhaaa

thank you!

Hay quá thầy ơi! 😗😗😗

Cám ơn em dạy rát tận tình e ởi chị muống mua 1c vợt muống mua hảng nào vậy em

Anh ơi anh làm về bước đệm lúc di chuyển đi anh em đánh hay bị khựng lắm

a ơi a nhớ làm về cách đánh ve nhé a

Cảm ơn cậu😂❤

Giờ anh mới biết.

Hay

Ah nói thiếu phần cho người mới chơi rồi. Họ đang đập họ bỏ nhỏ mình bất ngờ lên lưới không kịp. Mà có kịp cầu lên bị non

Ban la nguoi gioi, sao ma k di co xat khu vuc chau A, VN Minh Đong hon Thailand hay Indonesia hay Malaysia ma a Nguyen Tien Minh ve k ai noi can duoc, k co vdv Nu nao top 10 chau A, dat muc tieu top 20 cung duoc, thi dau phai thua cung duoc. Nhung cai co ban Khoi hoc cung biet.

Anh dạy hay quá, em cho 11đ.

đang trong tư thế thủ cầu trọng tâm thấp mà bị phông lao xử lý sao a...mong a làm về cái này

Triệu like..!

Qua hay a Bảo ơi , thầy cầu lông của em đây rồi :))