Propostas demonstradas nesse vídeo: 1. Minha base de amor: escreve sobre quem você considera sua base de amor 2. 15 coisas que eu admiro em mim 3. Preencha a frase: Venho fingindo que .... quando, na verdade, ... e o resultado é .... 4. Coragem: algumas situações na minha onde eu tive coragem 5. 10 coisas positivas que recebi dos meus pais. 6. Recordações da infância. Obrigada pelo vídeo e a oportunidade de autoconhecimento para todos.
Com 12 anos eu perdi minha mãe e dois meses depois perdi minha vó 😿 hoje eu tenho 15 anos e me sinto sozinha! Eu moro com minha tia e os meus primos, mais eles não me amam da mesma forma que minha mãe e a minha vó me amava, eu sinto tanta falta delas 😭😭
Receba meu abraço minha querida. E saiba que sua mãezinha está viva no mundo espiritual e cuida de vc de lá onde está... Faça orações para ela, é normal sentir saudades,mas não fique sempre muito triste,pois ela também ficará triste com sua tristeza e alegre com sua alegria. Não se deixe abater. Deus está contigo e a vida sempre nos ampara. Vc não está sozinha. Confie em Deus,acredite no amor infinito.
@@simonemirandarosapsicologa Como escrever hoje, estou me preparando para uma adoção. Vou abrir Instagram. Tiver alguma sugestão para esse tema agradeço.
Eu comprei um recentemente de uma psicóloga com 30 exercícios e comprei um caderno a parte para fazer os exercícios mas vou aproveitar as suas dicas também.
Oi Dina, é que este vídeo foi primeiro para o instagram @simonemirandarosapsicologa. Lá que consta na descrição. Ontem já postei mais um exercício. Corre lá para anotar e já começar o seu.😘
Oi Andressa, sim, vc pode escrever como for melhor para vc. O importante é ter este espaço de dedicação ao autoconhecimento e reflexão. No seu caderno terapêutico tb pode anotar seus sonhos, para trabalhá-los depois na terapia.
