1/2 xícara de aveia. 0 1/8 de colher de chá açafrão. 1/8 de sal ou à gosto. 3 pitadas de pimenta do reino( use a pimenta branca. A branca é a preta sem a pele que é toxica. 1/4 de xícara de água. Mistura tudo. Esqueta a frigideira e coloca a pasta de aveia. Deixe uns 4 minutos e vire e deixe mais uns 3minutos. Pasta de semente de girassol: meia xícara de semente de girassol sem casca. Suco de 1/2 limão. 1/2 dente de alho(opicional). 1 colher de sopa de leite vegetal ou água. 1/8 de colher chá de sal( usa sal marinho ou integral). Bate tudo no liquidificador. Retira a pasta do liquifificador e acrescenta 1/2 colher de chá de Oregano. Água morna com limão: aquecer a água e espreme 1/2 limão.
Bom dia a todos,ju qdo.estiver com minha cuidadora ela me ajudará. Mas posso agradecer pelos benefício que tenho depois que estou praticando a alimentação natural.,ja vou conpletar os 92 anos.😂❤
Aqui em casa na pandemia fazia água morna com limão, gengibre e alho, e dava para todos até as crianças tomavam em jejum. Glória à Jesus que passamos a pandemia sem nenhuma complicação e sem pegar nada.! 🙌💎
Bom dia Camila! Que máximo, hoje sem ter o real conhecimento de toda sua explicação, meu café da manhã foi praticamente esses ingredientes que vc apresentou. Fiz minha “tapioca” de farinha de aveia e coloquei na massa sementes de girassol, abóbora e gergelim. Quanto ao patê, fico super agradecida pela receita, eu não conhecia. Muito obrigada! Deus abençoe!
Sempre usei semente de linhaça de forma errada e tinha picos fortes de glicemia. Vendo sua live e aprendi que a linhaça deve ser colocada de molho. Depois disto os picos de glicemia desapareceram. Pode até voltar , mas não como antigamente. Te agradeço de joelhos. Muitoooooo obrigada 🙏 ❤
Porque é que chama açafrão da terra à curcuma ? São provenientes de plantas completamente distintas, a curcuma é uma raiz e o açafrão são os estames de outra planta . Peço desculpa mas se eu estiver enganada gostava que me esclarecesse. Aguardo resposta. ❤❤❤❤
@@erickmoredaexatamente. São nomes populares pra plantas com cores e propriedades parecidas. Causa bastante confusão mesmo. Mas é exatamente como vc disse.
Legal, Camila!!! Pq é importante ser saudável, mas é muito difícil abandonar a consistência do pão, que dá sensação de saciedade, e ainda é fundamental que seja rápido. Vc conseguiu unir tudo!!! E nos dias frios ainda podemos colocar cacau com água morna e stevia ou açúcar demerara orgânico, né?!
Acabei de ver o vídeo e tinha tudo em casa. Já fiz e nossa, não achei que esse pãozinho ia ficar numa consistência tão boa. Ficou super macio, uma delícia a receita 😊
Eu já deixei o pão francês e a manteiga faz tempo. Aqui em casa sai pãozinho sem glúten e sem lactose todo dia😘. Tbm faço muitos substitutos para passar como tofupiry e geleias . Amei a receita com a semente de girassol. Vou fazer. Obrigada pela dica 😋
@@crislainevasques9082 a base é farinha de arroz e farinha de aveia. Eu faço no olhômetro mesmo 🤭. Umas duas colheres de farinha de arroz, duas de farinha de aveia, uma colher de chia, uma colher de azeite ou óleo de coco, uma piada de sal , um pouquinho de fermento e as vezes acrescento uma colher de alguma outra farinha: de grão de bico ou de espinafre, etc. as vezes coloco cúrcuma tbm. Vou dando o ponto com água ou leite vegetal até formar uma massinha não muito mole nem muito dura. Frigideira antiaderente. Tampo , depois viro. É bem rápido. A sim. Na hora que coloco na frigideira costuma jogar alguma semente como gergelim, girassol ou alguma castanha picada. Gosto de comer com geleia ou banana ou tofupiry. 😘😋
Gostei desse pãozinho, obrigada pela receita 😍 Pra substituir o café eu gosto muito do "café" de cevada solúvel, "adoçado" com canela em pó. Essa água morna com limão costumo tomar em jejum, meia hora antes do café da manhã, é óptima para desintoxicar o organismo e melhorar o sistema imunitário 🙂😍😘😘
Mesmo a aveia sem glúten tem como proteína a Avenina, que possui uma sequência de aminoácidos muito semelhante ao glúten - proteína do trigo, causando reação semelhante a de quando se consome glúten, ou seja causam o mesmo efeito do glúten no intestino. Então por favor, dê dicas de substituição da aveia nas suas receitas!!!!
Boa noite Qda Linda Amada Amiga Angela🤚🤚Com muitos Agradecimentos pelas Receitas sobre o Café da manhã para nossa boa saúde que é muito Boa Dtr: Camila Obrigada😍
Oi Camila! Já começando o dia com alimentos saudáveis!! Eu fiz a pastinha com o resíduo do leite de semente de girassol e ficou muito bom tbm. Acrescentei azeite, açafrão, pimenta do reino e orégano, ficou muito bom. Adoro suas dicas e receitas. ❤😃🥰
Boa noite! Primeiramente obrigada por compartilhar conosco receitas super saudáveis que ajudam a manter o planeta sustentável e nos mantém com muita saúde e longevidade. Gostaria de saber se há algum, elemento na aveia que possa ser cancerígeno. Desde já agradeço a atenção.
Não existe mais Lado negro da Força então amei o trocadilho Lado verde da Força 😂 sou do tempo que se falava tudo,mas agora é:Lado Sombrio da Força... mas isso ficou muito bom
