Тёмный

CALISTHENICS for BEGINNERS EP 4 | SPIN THE CAT 

GYM-22
Подписаться 438
Просмотров 21
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Let's learn our first pulling skill in Calisthenics.
This move right here is the foundation of the Back Lever and Front Lever.
Master it, and you will be rewarded 😉
#noequipmentneeded #bodyweightonly #bodyweightexercise #calisthenics #fitness #tutorial #learncalisthenics #backlever #frontlever #noequipmentworkout #gymnasticrings #ringworkout #streetworkout

Спорт

Опубликовано:

 

2 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@GoingGhost_GG
@GoingGhost_GG Месяц назад
create a playlist im gonna follow along
@gym-22
@gym-22 Месяц назад
Sure thing, I will do it now. And thank you
@GoingGhost_GG
@GoingGhost_GG Месяц назад
also are episodes more like days or progressions? i would think its more like progressing through different moves, which wont be quick for me
@gym-22
@gym-22 Месяц назад
These are more like progressions and if you are able to increase the reps per progression, you will unlock the next progression fast 💯
Далее
CALISTHENICS for BEGINNERS EP 5 | PUSH UPS and WRISTS
2:54
CALISTHENICS for BEGINNERS EP 5 | PUSH UPS and WRISTS
Просмотров 18
The 10 Best 1v1 Skills in Football / Soccer
7:04
The 10 Best 1v1 Skills in Football / Soccer
Просмотров 1,6 млн
КОЛИЧЕСТВО СЛОВ! Не говори, иначе зашьют рот 👹☠️
00:36
КОЛИЧЕСТВО СЛОВ! Не говори, иначе зашьют рот 👹☠️
Просмотров 1 млн
2DROTS vs WYLSACOM! КУБОК ФИФЕРОВ 1 ТУР
07:25
2DROTS vs WYLSACOM! КУБОК ФИФЕРОВ 1 ТУР
Просмотров 113 тыс.
☝️Смотрите новую серию у нас на канале!
00:45
☝️Смотрите новую серию у нас на канале!
Просмотров 13 тыс.
ВЛАД БУМАГА позвонил ЕГОРИКУ!**пранк**
11:19
ВЛАД БУМАГА позвонил ЕГОРИКУ!**пранк**
Просмотров 527 тыс.
How to Learn a Backflip (Without BREAKING Your NECK)
13:06
How to Learn a Backflip (Without BREAKING Your NECK)
Просмотров 2,9 млн
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
6:52
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
Просмотров 1 млн
This Silat Master Is Impossible To KILL
10:01
This Silat Master Is Impossible To KILL
Просмотров 3,9 млн
Discover the Secret to Explosive Strength | 5 Benefits of Isometrics
5:23
Discover the Secret to Explosive Strength | 5 Benefits of Isometrics
Просмотров 363
10 Essential Skills for Beginner Soccer Players
8:10
10 Essential Skills for Beginner Soccer Players
Просмотров 260 тыс.
The Fascinating Transformational Power of Swimming!
9:18
The Fascinating Transformational Power of Swimming!
Просмотров 70 тыс.
10 MIN BYE BYE ROUND BACK - workout & stretching, fix your posture, for a straight back
10:44
10 MIN BYE BYE ROUND BACK - workout & stretching, fix your posture, for a straight back
Просмотров 4,4 млн
Foods I Eat to Fuel My 70-year-young Athletic Body
17:31
Foods I Eat to Fuel My 70-year-young Athletic Body
Просмотров 17 тыс.
Neymar 100+ WOW Skills 🤯
12:05
Neymar 100+ WOW Skills 🤯
Просмотров 6 млн
The Secret Training of North Korea
12:23
The Secret Training of North Korea
Просмотров 71 тыс.
ТОП-10 клубов по обновленному рейтингу УЕФА 🏆 #футбол #барселона
0:55
ТОП-10 клубов по обновленному рейтингу УЕФА 🏆 #футбол #барселона
Просмотров 455 тыс.
Бутылка - это ключ к успеху #футбол #football #shorts #viral #trending
0:34
Бутылка - это ключ к успеху #футбол #football #shorts #viral #trending
Просмотров 953 тыс.
打上頭了這是…… 邊角團隊有事是真上#格鬥
0:16
打上頭了這是…… 邊角團隊有事是真上#格鬥
Просмотров 9 млн
ЧИМАЕВ ПРО БОКСЕРСКИЕ НАВЫКИ МИШИ ЛИТВИНА😁😁 #литвин #юмор #litvin #mikhaillitvin
0:39
ЧИМАЕВ ПРО БОКСЕРСКИЕ НАВЫКИ МИШИ ЛИТВИНА😁😁 #литвин #юмор #litvin #mikhaillitvin
Просмотров 1,5 млн
Новая Сенсация! Свирепый Нокаутер из Сибири - Дмитрий Меньшиков
28:46
Новая Сенсация! Свирепый Нокаутер из Сибири - Дмитрий Меньшиков
Просмотров 420 тыс.
Шамиль Мамедов идет к МЕЧТЕ / Надежда на золото Олимпиады-2024
0:40
Шамиль Мамедов идет к МЕЧТЕ / Надежда на золото Олимпиады-2024
Просмотров 561 тыс.
Шамиль Мамедов идет к МЕЧТЕ / Надежда на золото Олимпиады-2024
0:40
Шамиль Мамедов идет к МЕЧТЕ / Надежда на золото Олимпиады-2024
Просмотров 561 тыс.