Canan Karatay'ın Önerilerine Benim Yorumum! 

Yemeyeceksiniz dediği videonun başını kimse göstermiyor. Bunu bir rahatsızlığı olup soru soran kişiye cevap olarak söylüyor. Genelleyip her şeyi yemeyeceksiniz demiyor hiçbir zaman . Tüm kitaplarını okudum . Sonuna kadar katılıyorum kendisine

Her soyledigine katiliyorum canan hocanin,hic bir maddiyat kaygisi olmadan insanlara gerçeği anlatiyor.Beslenme rutini ise harika

Canan hocamız sayesinde 20 kilo verdim ve sağlıklı beslenmeye calışıyorum gerçek bir dahi tabi ülkemizde kıymeti pek bilinmiyor

Canan hocayı seviyorum. Hiçbir ticari kaygı duymadığını samimiyetine yürekten inanıyorum. Özet olarak anladığım kadın maddi çıkar gütmeden doğal olanı yiyin diyor,46 yaşındayım keşke 30/35 yıl önce bunlari anlatan doktorlarımız olsaydı. Ekmek (bulgur, dövme bugday gibi dogal haric diye anımsıyorum), şeker, botoks (dolaşım sistemine olumsuz etkisi olur diyor ) ve protein tozlarinin zararına kesinlikle inanıyorum. En büyük zenginlik sağlık diye düşünüyorum. Saygılarımla

Canan hoca candır tek güvendiğim hekimdir Allah uzun ömürler versin

Canan hocanın iyi niyetine ilimine inancım ve güvenim tamdır

Sırf ekmeğe şiddetle karşı çıktığı için seviyorum canan hocayı. çünkü milletimiz gerçekten ekmek bağımlısı

Kesinlikle canan hocaya katılıyorum sadece doğrulari konuşuyor ❤

Benim yengemin babası 3 evre akciyer kanseriydi canan karatayin sağlıklı beslenme programinla düzeldi şuan Ege bölgesi birçok hastanede bizzatsa kanser şeker hastalarina canan hocanin sağlıklı beslenme programini öneriyor birçok obezite yakin ev hanimida denediği için net sonuçlar veren canan hocanin programi heleki diyet konusunda binlerce kadın inanılmaz memlun benimde kalbimde sorun vardı tereyagli kahfe içtim 6 ay boyunca doktorumada danışarak doktorum pek olumlu bakmadi hata bilimsel olarakta anlatti ama dayanayip yaptım değişen birşey olmadı insanda sağlık sorunu varsa doktorun dışında hiç bir tafsiye dinlememeli dinlemek isterlersede doktoruna kesinlikle danişmali

Senelerce kahvaltıları soba üstünde kızarttığımız köy ekmeklerine tereyağı sürüp çayla tüketerek yaptık. O dönemlerde büyük bir sağlık sorunu çekmedim. Bir de sütü kaynatıp üstündeki kaymak alınarak yapılan "Tartı" adını verdiğimiz ekmeğe sürülebilen lezzet bombardımanı kahvaltılık vardı. Artık galiba yok. Şimdi ise doğal bir ürün bulmak çok zor. Yerel üreticiden alıp direkt dükkanda satış yapan, açık ürün satan pek yer yok. Her şey paketli gıda. Glikoz/mısır şurubu, karaciğerin canına okuyan 0 kalorili yapay tatlandırıcıların olmadığı ürün bulmak samanlıkta iğne aramaktan farksız. Bulsak da fiyatlar emsallerinin iki üç misli oluyor. Sabahları demlenmiş şekersiz çay, peynirli balkan soslu tam buğday ekmekli tost ile kahvaltı yaparım. Öğle yemeğini iş yerinde çatlayıncaya kadar yiyerek yapar, akşamları 1 avuç kuruyemiş veya tek porsiyon sulu yemek ile geçiştiririm. Günde 2-3 yarım kupa americano veya cappuccino tüketirim. Tüm sağlık tetkiklerinde 0 sorunla yola devam ediyoruz. Ne zaman tekleyeceğiz bakalım. Ömrü yarı ettik.

karatay hocanın videoda söylediği birkaç cümleye bakarak dogru veya yanlış demeniz bir doktor olarak bilimsellikten çok uzak bi yaklaşım olmuş, tıp eğitimi almış biri olarak sizden daha mantıklı bi video beklerdim. başka videolarında ve alıntıları yaptıgınız videoların diğer kısımlarında bu konuları detaylandırıyor ve neden zararlı olduklarını çok açıklayıcı bi şekilde anlatıyor. mesela karbonhidrat ürünlerinin nerdeyse hepsinin son yıllarda genetiğinin değiştirildiğini ve insan metabolizmasına geri dönülemeyecek zararlar vererek bir çok kötü hastalıga zemin hazırladıgını anlatıyor. yani bu ürünler 40 yıl önce yetiştirilen sağlıklı karbonhidrat ürünleri değil. karabugday hariç bütün bahsettiği ürünler genetiği değiştirilmiş ve vücutta saglıklı hücreleri oksidasyona ugratıyor. estetik uygulamalarla ilgili demek istediği şey de şu, vucudunuza yabancı madde sokmayın diyor, mesela dolgu, silikon vs gibi şeyler vucuda girdiği anda bağışıklık sistemi o bölgeye savaş açıyor ve bunlar vucutta kaldıgı sürece bağışıklığınız o maddeyle savaşıyor bu durumda da vücudunuzda diğer savaşması gereken şeylerle savaşamadıgı için sağlıklı bir insan olmaktan çıkıyorsunuz. dudak dolgusu sonrasında uçuk çıkması bunun bi göstergesi ve breast implant illness gibi bi hastalık oldugunu da araştıranlar bilir. yani modern tıop tabiki karatayı desteklemeyecek, destekleseydi hasta insan sayısı çok az olurdu o zaman da ilaç şirketleri para kazanamazdı. amaç insanları hasta edip para kazanmak artık bunu bilmeyen var mı 2023te yaşıyoruz.

Canan Hocanın neyi ne için dediği, önü arkası kesilen videolarla anlaşılmaz hale getirip “eleştiri”lmesi pek yakışık almamış. Kendisi bazı konularda uç görüşler ifade ediyor olsa da söyledikleri, modern tıbbın ezberlerine karşı erdemli bir dik duruştur.

İngilizlerin sütlü çay içmesi ile çok benzer çaya tereyağ atmak. Tereyağ da sütten yapılıyor neticede. Kahveye de tereyağ atın diyor hocamız. Aynen bu da kahveye süt katmak gibi bir mantık aslında. Alışkın olmadığımız için ilk duyunca garip gelse de bu açıdan bakınca akla yatıyor.

Bora Bey led maskelerle ilgili yorumunuzu merak ediyorum.Bunlarla ilgili bir videonuz var mi göremedim bu konuda da hazirlarsaniz cok sevinirim. Şimdiden teşekkürler

Şuanda tereyağlı çay tüketen yerler var, ben de denedim, gayet güzel, Canan hocanin dediği gibi bilmediginiz şeyi redetmeyin 😃

Aşı olup hocamı dinlemedim eklem ağrılarımdan duramıyorum. Bundan sonra söylediği herseyi kanun gibi yapıcam . Geç kalmıs olsam da

Gördüğüm en nazik şekilde yorumlamışsınız. Ben de sizin gibi düşünüyorum. 🤗

Sayın doktorum canan hoca ne diyorsa doğru bunu ancak yaptıktan ve yapmadıktan sonra anlayabilirsiniz. Glutensiz beslenme sonrası aşırı derin güzel uyudum ve cildim çok güzelleşti resmen mucize gibiydi her sey

Sizin adınıza olumsuz bir video olmuş... Kendi alanınız sınırlarında eleştirseydiniz belki hak verirdik ama Kalp konusundaki yorumlarınız tam anlamıyla çizmeyi aşmak... Dolandırılma hikayesini anlatmanızla da tamamen sıvamışsınız...

Tereyağlı çay güzel, ama kaymaklı daha güzel. Amaç yağ tüketmek, tereyağ %82 yağ, kaymak %65. Ikisi keto diyetine uygun. Tanlandırıcı eklenebilir. Faydası şöyle; tok tutuyor ve bir sonraki öğünün saatini geciktirir, hem de kafein emilimini daha yavaş ve uzun süreli yapar. Kafeinin yaptığı hiperaktivite ve birkaç saat sonraki çökkünlüğü önler.

Hocam sizi severek takip ediyorum ablam doktor o önerdi direkt o çok komplike anlattığı için sizin sade anlatımlarınızla çok şey öğrendim ama bir türlü şu beslenme düzenimi oturtamadım siz de ofisinizde besleniyorsunuz sanırım birgün sabah ,ofisinizde ,akşam yemeğinde neler yediğiniz çekebillir misiniz?

Doktor Bey aslında çaya terayağı atma olayı bana çok garip gelmedi, bulletproof kahve olayına benzettim. Bir dönem kahveye hindistan cevizi yağı atmak çok meşhurdu ve aç karna içildiğinde yağ yakımına destek verdiği söyleniyordu. Canan hocanınki de aynı mantık mı acaba 😂

Siz neyin kafasini yasiyorsun bilmiyorum ama sen yasin kader kitap oku da sonra canan hocani elitir. Önun kadar bilgili doktor kac dane var turkiyede? Malesef yok, sen dah yolun basindasin bora bey😅😅

Videoların kesilmesi çok saçma bence türk doktorlarının karşı çıkması doğal ilaç pazarlamacıları ile reçete kesmeleri düşünce sorun yarattı tabii. Kadının dediği çoğu şey çıktı.

Canan hocaya ya da size katılmak ya da katılmamak dışında bir şey söylemek istiyorum. Artık insanların hayatına o kadar çok herkes karışıyor ki, şunu yemeyin bunu yiyin onu yapmayın bunu yapın dik oturun eğri yatın vs işin garip kısmı bunları dinliyoruz ama yüzde doksanını uygulamıyoruz :))

Benim takip ettiğim sadece 2 doktor var Yavuz Yörükoğlu ve siz ❤

Canan hoca candır

Yaptığınız tüm yorumlarda aynı fikirdeyim. Doğru bulduğunuz ve bulmadığınız tüm görüşlerin gerçekliğinin herkes farkında olmalı diye düşünüyorum. Evet Canan Karatay alanında çok donanımlı ve başarılı bir doktor olabilir fakat, bilim ve teknoloji sürekli olarak gelişir. İnsanlar üzerinde başarılı etkisi bilimsel olarak ispatlanmış yeniliklere de önyargılı olmamak gerek.

Canan hocaya katılıyorum 🌸

Bora hocayı uzun zamandır takip ediyoruz ve söylediği herşey doğru cana hocaya gelirsek tabiki yıllarını vermiş ama burda tatlı bir karşılaştırma var hocamız çok güzel yorumlamış canan hocamıza saygılar bora bey başarılar.

Estetik yaptiranlarin çoğu ayni fabrikadan seri üretim ürünleri gibi, hepsi ayni. Koşma konusunda da doğru söylediğini düşünüyorum, diğerleri abarti.

Harika bir video olmuş hocam ❤

Evet o da insan belki o an korktu belki aklı karışık ve cok yorgundu insanlar yorgunken, uykusuzken beyni durur o yüzden bunu açıklamanız yersiz olmuş ben kendisine güveniyorum

Hocam ne tatlısınız gayet ki ar bir elestiri ...elestiri olmadan gelisme olmaz

Arkadaşlar Canan Karatay hoca gözüktüğü gibi dört dörtlük değil öğrencilerine sorun biri benim kalp doktorum yeri geldiğinde hastalar bile öğrenciler bize baksın demiş o yüzden bora bey dahi kimseyi boşu boşuna linçlemeyin onunda hataları var

Canan hocayı severek takip ediyoruz söylediklerine katılıyorum

Canan Karatay bir tanedir ❤

bu arada canan hocaya katılıyorum (AMA GULMEKTEN)

Bora hocam benimde ldl kötü kolestorolüm 400 çok yüksek diye kolajen haplarını içemiyorum yaşım 41 ama cildiminde daha genç laması içinde kolajen çok iyi ne yapmalıyım içiyimmi içmeyimmi🌹

Merhaba. Ben 68 kg iken Karatay yaşam tarzını benimsedim çok ama çok yiyerek kısa sürede 44 kg oldum, gördüğüm en düşük kg 41 idi. 😅 Enerji full, mükemmel tokluk ve sağlık hissi vardı. Diyette yorgunluk ve mutsuzluk olur normalde. 😅 Temelde leptin için 8 saat -en az- açlık öneriyor, ben doktor değilim ama anladığım kadarıyla 8 saat açlıkta vücut yağdan harcıyor. Keto if Karatay karması bir şey mantıklı geliyor bana hala. Tek düşündüren bu kadar yağ yiyerek cildimizde yaşlanma vs durumu nasıl olurdu. İkinize de saygı duyuyorum. Karatay Hoca ilaç firmalarına kafayı takmış ve bence yalan da değil.

Canan hocam bir tane .. ❤

Katılıyorum mantigima yatıyorsa yapıyorum 💙💙💙

Ben Canan hocanın önerilerine %100 katılmıyorum çünkü bazı yerlerde büyük yanlışlar yapıyor kendisi kendini güncellemeli bence misal ben estetik hiç yaptırmadım ama karşı değilim bence gayet de gerekli doktorunda söylediği gibi dozunda yapılırsa iyi sonuçlar verir diyet konusuna gelirsek de çok memnun kalanlar olmuş tamam ama hocanın verdiği diyeti yapıp ölümden dönenler de oldu bilinçsiz yapılan her diyet insan sağlığına zararlı bence en doğrusu poliklinik doktorları bilir yani Canan hocanın her söylediği doğru değil katılmıyorum kendisini severim iyi bir insandır iyi de bir hekimdir ancak bazen ipin ucunu kaçırıyor maalesef

Canan hoca eski ve geriymiş gidin allah aşkına 😂 bu arada bir doktor adayı olarak konuşuyorum iyi günler

evet orta asyada bu var ama sütlü çaya koyuyoruz tereyağ ama dede ve nineler yapıyordu bunu

CANAN KARATAY bilim için çok büyük bir değerdir kendisine yüzde yüz katılıyorum,eğer seçimlerde MİLLET İTTİFAKI kazanmış olsaydı biz SAADET PARTİSİ olarak canan hocayı hükümetimizde çok süpriz bir makama getirecektik

Merhaba bora bey sizə soru sormak istiyorum cildi sabunla yıkamak olarmı

canan karatay yulaf ıle ılgılı kotu yorumunu acılen kaldırmalı yulafın ıcınde ınsanda bellı yastan sonra gelışmeyen vıtamın var her gun yenmelı ama aktardan alınmalı marketten degıl ozellıkle yogurt ıle

Yağlı kahve americada Starbucks ta satılıyor

Merhaba hocam lisedeki arkadisma benziyorsunuz bilgili zeki🙏

canan hocayi yedirmeyiz.

Canan Hoca iyi hos da gerçekte çağın gerisinde geliyor. Bora Hocam yorumlariniz cok hakli ve caga uygun yapici yorumlardir.Gelisen dunyaya ayak uydurmayan hicbir sey yaşamıyor.Dogru ve dozunda olan herseyin sonuna kadar savunuyoruz..iyiki varsınız Bora Hocam ❤

Her görüşü saygıyla dinlediğimden sizin de kanalınıza aboneydim , bu videonuzu da sonuna kadar dinledim ancak o son yorumda dolandırılma ve sizin buna çok üzüldüğünüzü söylemeniz gayet gereksiz ve kötü olmuş. Tıp alanında görüşlerine de pek karşı çıkamadığınız için sonunda kandırılmış olmasından destek almanızın nedeni ortada. Takibi bırakıyorum

Canan Karatay'a popularitenin pek yaramadigini dusunuyorum.

Bora bey sizi de cok seviyorum botoks icin size geliyordum. Ancak bu video olmadi bence… Hele konu ile alakasi yokken dolandiricilik olayini anlatip degerli Canan hocayi sanki yasli bunakmis yanilsamalari cokmus gibi lanse etmeniz… Olmadi sanki…

Sizi asıl rahatsız eden şey herhalde estetik operasyonlarla ile ilgili söyledikleri olmuş. Bu videoyu çekerken ki motivasyonunuzu doğrusu hiiiiiç merak etmediğim gibi, yüzünüzdeki o müstehzi ifadeyi de yaşı çok genç bir doktorun, kendisinden hayli tecrübeli bir meslek büyüğünü 'güya' eleştiri adı altında dalga geçerken takınmasına bir mana veremedim. Siz kendi uzmanlık alanınızla ilgili içeriklere devam etseniz, belki faydalananlar bile olabilir 😉 İyi çalışmalar...

hocam MR radyasyon kullanmkıyor, ne kullanıyor söyler misiniz.

Bora bey ben ce siz doktorluğunuzu kontrole din. ben de mühendisim , hayatım boyunca Tıp ve biyoloji ve sağlık ile ilgilendim. söylenilenlerin bilimsel olmadığını söyliyorsunuz, bence DR. olarak siz kendinize çeki düzen verin. ben 5 sene boyunca kolajen kullanıdım. en talitelisini. tamamen param boşa gitmiş. siz ise botoksu dolguyu savunuyorsunuz. önünüzde Cana hoca gibi bir örnek varken, gidip başka şeyleri örnek aşlıyrosunuz. çünkü söyledikşeri seyler size daha az para kazandıran şeyler.

Canan hoca kim siz kim siz tırnağı olamazsiniz kendinize gelin

Pek katılmıyorum

Canan Karatay hocamız güncellememiş olduğunu düşünüyorum

Mesela veganlıkla ve veganlar hakkında söyledikleri tamamen yanlış.

ben katılmıyorum Canan hoca`ya tereyeğımış yeylim`de kilo aldırmıyormuş

Nostradamus sanıyor kendını :) yaşlandı saygı duyup sevıyoruz dogru bıldıklerı degerlı çok önerileri var ama çok yanlısı da var .

İnsanları linçlemeye ne meraklısınız ya doktor bey sanki küfür edip aşağılamış gibi davranıyorsunuz. Biraz sakin olun da yapıcı eleştirikerde bulunun bari iyi bir üslupla. Canan hocanın da çok umrundaymış gibi yedirmeyiz diyorsunuz. Komiksiniz.

hocam herkesin vucudu farklı ya. insanların hepsine tek bir beslenme modelı uygulanamaz.. kimisi kahvaltı yapmak ıstemıyor yani vücut ıstemıyor doğal olarak sen zorla kahvaltı yersen kusarsın veya başka birşey yaşarsın.. ama kimisi de kahvaltı yapmadan enerjik olamıyor veya rahat edemıyor bu konu çok gereksiz uzuyor. herkes vucudunu dınlemelı bence