Intinya JANGAN PANIK dan TETAP TENANG. Gw bisa tahan semenit kalo lagi tenang, tapi kalo lagi panik cuman 20 detik doang. Paniknya tuh kya "Gimana kalo ada monster air ya? Gimana kalo kesedot pusaran air? Gimana kalo ada uler? gimana kalo kaki gw ditarik oleh sesuatu?" macem2 😂
Kami yg praktisi beladiri dengan menggunakan teknik pernafasan biasanya tarik lewat hidung dan ada tahan nafas, buang lewat mulut agak sedikit kesulitan mungkin perlu adaptasi kali ya sering dilatih tarik nafas lewat mulut dan buang lewat hidung. Terimakasih tips dan triknya
Salah, jangan buang napas dalam air, d tahan aja, memang kalo buang nafas rasanya lebih enak, tapi kenytaannya pas buang nafas o2 juga kebuang. Im a freediver btw
@@rassxlar5202 setahu ku gaya apa aja bisa, intinya itu bukan pada gayanya, kita bisa mengapung aja sudah bisa tambah tinggi karena gravitasi yang diterima oleh tulang sangat kecil
Aku juga mau kasih tau, kalo kalian mau coba kayak kak timboi itu kalian jangan langsung ke kolam yang dalam, disarankan yang rendah atau kalian bisa menyelam. Kalo kalian mau coba silahkan di kolam rendah😄
