Buongiorno Martina. Ok le rughe, ma non c'è solo quello. La carne bianca è piena di antibiotici ed i latticini non sono così benefici per le ossa e sono sconsigliati a chi è malato di tumore. Il pesce di allevamento ha antibiotici e antidepressivi . C'è un libro molto interessante che si chiama" la rivoluzione nel piatto" di Sabrina Giannini, che ne parla. Guarderò volentieri gli altri tuoi video perché sei bravissima, ma non quelli sull' alimentazione.
Buongiorno cara, ci saranno ulteriori approfondimenti. Un video di pochi minuti può dare solo indicazioni generali di massima sulle regole di base. Io ad esempio mangio solo alimenti Bio e non mangio latticini di mucca, ma solo di capra e raramente, poiché produco troppo muco. Mangio solo pesce pescato. Conosco molto bene il libro e sono da sempre un’appassionata di sana alimentazione. Girerò comunque il tuo messaggio alla Dottoressa, così da ascoltare le sue risposte ❤️ Un abbraccio 🤗
Buongiorno Moni, secondo me la dottoressa si era dimenticata a dire che tutte queste proteine dovrebbero avere la provenienza bio se è possibile. Però anche bio non è sempre un bio valido , e questo si sa. Se posso darti un consiglio il pesce compri sempre fresco, pescato e non di allevamento. Taglia piccola, tipo le sarde, gli sgombri, le orate, qualche volta anche dei molluschi se non hai il colesterolo. La carne bianca ti conviene prendere da qualche allevatore piccolo , perché quelle dal supermercato sono tutte uguali, io se prendo in supermercato prendo il capone , e mi faccio il brodo:-). I latticini vano bene quelli fermentati in casa tipo kefir, anche formaggio tipo il primo sale non è male. Comunque vado a vedere sto libro che raccomandi. Nella vita c’è sempre da imparare.
@@snjezana3 Grazie 😍 La Dottoressa non si è dimenticata, ha parlato in modo generico delle regole di base per tenere sotto controllo le glicotossine. Farà presto degli approfondimenti, specificando ad esempio le alternative vegetali per le persone vegetariane e vegane, specificando anche come evitare le tossine derivate dal trattamento industriale delle proteine animali. Buona serata Martina💚
Grazie per le interessantissime informazioni. Con cosa suggerisce si può fare colazione dove i biscotti,ahimè, spesso sono la soluzione più veloce? Grazie
Salve, video davvero interessante, ma mi chiedo come bisogna procedere per eliminare lo zucchero o cercare di ridurlo al minimo dalla propria alimentazione non rinunciando troppo ai piaceri della tavola?in più potresti consigliarmi un libro valido su come gestire una sana alimentazione e magari capire come funzionano i macro nutrienti in rete ci sono tanti video che creano solo confusione, Grazie mille spero in una tua risposta, buona giornata
Ciao 😊 Più che un’eliminazione degli zuccheri, è importante bilanciarli. Ti consiglio questo libro www.ibs.it/cambia-tua-vita-con-metodo-libro-giulia-biondi/e/9788822756695?gclid=Cj0KCQiAmeKQBhDvARIsAHJ7mF6_D3iZilOKjnoudK-yEt9aAnqHe6qL6xZGAC1tzUz4uxoTFvRbvdoaAh1KEALw_wcB Buona giornata 😊
Sono intollerante al glutine e lattosio, non è bello, in questo caso va bene. Mangio saraceno e tutto ciò che non contiene glutine però, che fatica! Anche il miele mi gonfia!
“Limitati a?????” Regola numero 1- poiché questa è la mia pagina io parlo di quello che ritengo opportuno Regola numero 2- quando non siamo d’accordo su un’opinione, si espone la propria opinione, adducendone i motivi, altrimenti si tace e si segue una pagina in cui riconoscersi. - regola numero 3 : Lo scopo del tuo commento, così com’è è assolutamente inutile e per niente costruttivo per tutte noi Perciò se vuoi proseguire questa conversazione aggiungi motivi e specifiche, altrimenti verrà semplicemente cancellato, per rispetto mio, della Dottoressa e della nostra meravigliosa Community Buon proseguimento Martina
@@bsoulitalia l'avere una propria pagina non autorizza a divulgare bagianate, se poi ti senti libera di poterlo fare, fai pure, ma sappi che puoi trovare i consensi da "gregge" come no. Detto questo, puoi cancellare il mio commento come e quando ritieni opportuno, (è la TUA pagina) da te sottolineato, ma ciò non toglie che il vostro video è una raccolta di disinformazioni totale, e non ho intenzione di motivarlo, giusto perché, sarebbe per me, mortificante. Concludo dicendo, quando si sceglie di divulgare il proprio sapere, bisogna farlo con cognizione di causa, altrimenti restano solo parole.....
@@miriammiriam901 Continuo a non capire il tuo punto di vista, sembra più un tentativo di screditare....altrimenti avresti già dato nozioni a riguardo. Non penso che la Dottoressa abbia studiato nel paese delle meraviglie, è biologa nutrizionista e tecnologa alimentare. Se spieghi quali sono le baggianate forse la conversazione diventa più costruttiva e la Dottoressa può spiegare il suo punto di vista. Esistono varie scuole di pensiero riguardo l’alimentazione e non penso che ci sia un unica posizione a riguardo. Attendo tuoi approfondimenti a riguardo
