Tema de azi este despre ce este Inozitol, beneficiile utilizării și de ce Inozitol este important in reglarea tiroidei. Voi menționa gama largă de beneficii ale Inozitolului și doza recomandată în suplimentare, alimentele bogate in Inozitol și voi sublinia câteva idei privind contribuția Inozitol la reglarea TSH și nivelul de anticorpi anti-TPO.
Resurse:
2020, How Myo-inositol Can Improve Hashimoto’s Symptoms: thyroidpharmacist.com/article...
2022, Selenium: The Nutrient That Can Reduce Thyroid Antibodies by 40%: thyroidpharmacist.com/article...
2022, Myo-inositol for insulin resistance, metabolic syndrome, polycystic ovary syndrome and gestational diabetes www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2022, The true story of MYO and D-Chiro 40:1 www.inositoli.it/en/myo-d-chi...
2020, 5 Benefits of Inositol: • The 5 Benefits of Inos...
2020, 5 Foods high in Inositol: www.intimaterose.com/blogs/wo...
2018, Inositol: Benefits, Side Effects and Dosage www.healthline.com/nutrition/...
2013, Inositol: Synthesis, Functions and Clinical Implications (Biochemistry Research Trends)
www.amazon.com/Inositol-Synth...
Inositol: www.suplimente.ro/index.php?r...
Foto: pixabay.com/images/search/oat...
LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică
drive.google.com/file/d/1O-5R...
LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP - SINDROMUL COLONULUI IRITABIL
drive.google.com/file/d/1I5Wy...
Angela Stolnicu, 65, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.
Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să distribuiți și să vă abonați!
/ hashimotomonamour
/ maria.stolnicu
Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului RU-vid nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.
3 дек 2022
