CEFALEA tensional: MASAJE y EJERCICIOS para aliviar el dolor de cabeza 

¡HOLA! Espero que este vídeo te haya sido de gran ayuda. Aquí abajo te dejo otros dos videos que creo que también te pueden ayudar ✨ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-j-Yf0kmqlNY.html - Este vídeo es acerca de la aromaterapia, puedes crear un ritual relajante con música y la difusión de un aroma relajante para ponerte a hacer los ejercicios que has aprendido en este vídeo. ✨ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qnRN1nzjTis.html - Rutina más completa para trabajar la tensión de cuello y hombros con ejercicios y estiramientos. Especialmente interesante para aquellas personas que la rigidez y tensión de las contracturas del cuello les acaba provocando dolor de cabeza. ✨ GRACIAS por estar aquí conmigo en De La Mano De Tu Fisio ✨

me encantó, me relajó tanto q me dejó la boca abierta😅😅

Muchas gracias me resulto los ejercicios ya que tengo cefalea y fui de urgencia a la pista

Me ha gustado muchísimo como lo explicas . Me suscribo. Eres muy buena

Me hicieron muy bien los ejercicios muchas gracias

Gracias. X comprtir. ... Cuantas veces a la semana. Se podian hacer. Yo padezco de dolor de cabeza emocional. ... 😊 Bendiciones. ❤

Y gracias por tus videos muy educativos ❤❤

Excelenteeeeee gracias ❤

Muchas gracias por estos ejercicios, los voy a poner en práctica seguro!

Graciias doctora

Hola Sara muy buenos los ejercicios. Me podrías decir si el atm que tengo también da cefaleas? Y que es bueno hacer para esto. Saludos.

Gracias

Gracias... desde chile

Una pregunta el dolor cervical puede producir suva de presión arterial espero respuesta gracias.

Muchisimas gracias... me han ayudado a aliviar mi dolor de cabeza. Los recomiendo 100%

Hola doctora usted es muy hermosa saludos desde colombia ❤❤❤

Yo siebto dolor en la parte de atras de la cabeza, en la coronilla, ne duele peinarne😢 también en cuello. Hace mas de un mes que lo tengo... me hice tomografia que dio bien, pero debo realizarme otros estudios. Ojalá me alivie algo, gracias

Me duele la cabeza aora joe sufro de migraña joe tubos me trankilizao jeje gracias de berdaz

Yo no siento dolores pero si las tensiones en la parte de atrás de la cabeza, cuello, pómulos y mandíbula a veces me genera mareos... es normal ? :(

Hola soy sorda. Yo quiero eliminar dolor de cabeza y mareo . Vive en Madrid . Adiós saluda😢😢😢😢😢😢

Ejercicio veces? Y algo consejo?

Llora veces quiero fin quitarse de dolor de cabeza migraña 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😭😭😭😭😭😢😢😢😢 soy sorda

De eso se sana con oración y ayuno así me sane esos ejercicios me hacían sentir peor

😊

Tengo dolor detras de loa ojoa es insoportable 😢😢

Yo lo ando y esq etoy tensa porque levanto pesa y mis hombros ya no los aguanto mi cabeza me duele ando demasiado tensionada