Perfeito! Para entrar em cetose basta comer comida de verdade e tirar os alimentos ultraprocessados. É um estado fisiológico NATURAL da nossa espécie. Eu vivo em cetose HÁ 6 ANOS e minha saúde melhorou significativamente!!!!! Reverti a resistência à insulina e emagreci 30kg! 🥰
Professor, eu vi um relato no qual diz que está havendo a introdução de uma dieta rica em gorduras para diabéticos. Nessa dieta muda-se o hábito alimentar do diabético cortando-se os carboidratos e aumentando-se o consumo de gorduras insaturadas e de proteinas.
Professor, eu tenho um livro de bioquímico que não fala como obtemos energia através dos corpos cetônicos. Cite um livro que explica esse processo, por favor. Adorei o teu vídeo. Gostei muito da tua explicação, ela foi bem didática. Mas eu adoro ler sobre os assuntos relacionados ao metabolismo celular.
tudo ao contrário! Dieta cetogênica deixa é mais focado o que facilita o aprendizado.... deixe de ensinar o que está no livro e comece a ler artigos de qualidade, livro não serve de referência....
Aí não né josé!! Tem livros e livros...nesse argumento tu tá é corroborando com a fala do rapaz kkk. E olha, estou nesse momento indo pro meu 5° dia de jejum. Mas creio que ainda estou pleno das minhas faculdades mentais.
Percebi que o professor tá meio chateadinho msm kkkkkk Cara já fiz e faço cetogênica e na prática é tudo ao contrário do que ele falou a bioquímica dele tá correta, mas a ideia dele tá meio tendênciosa kkkkkkk
