Muitas pessoas têm me procurado desesperadamente porque estão perdendo os cabelos, alguns por causa da COVID outros por motivos diversos. A folha da goiabeira é muito usada no preparo de chás medicinais, essas folhas têm diversas substâncias terapêuticas e podem ser usadas de diferentes formas no dia a dia.
00:00 introdução
00:46 usada no preparo de chás medicinais
01:37 benefícios do chá
02:47 saúde do coração e previne o envelhecimento
04:02 como preparar o chá
05:23 acelera o metabolismo
As folhas são facilmente encontradas, diretamente nas árvores que são nativas em diferentes regiões do Brasil ou em lojas de ervas ou de produtos naturais.
As folhas contém componentes químicos como taninos, vitaminas, sais minerais e óleos essenciais.
Um dos principais benefícios do chá de folha de goiabeira é auxiliar diretamente no processo digestivo, prevenindo problemas como diarreias, dores e inflamações no estômago. Isso ocorre porque a folha da goiaba possui substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias, como os taninos, que têm ação adstringente, ou seja, ajuda reduzir a produção de secreções e tratar as inflamações.
CHÁ DA FOLHA DA GOIABEIRA
Ingredientes:
- 2 xícaras de água
- 1 colher de sopa cheia de folhas ou brotos frescos (rasgadas)
Modo de fazer:
Aqueça a água de preferência em uma vasilha inox. Quando começar a ferver, acrescente as folhas da goiabeira, espere 30 segundos, apague o fogo, tampe o recipiente e deixe em infusão por 15 minutos. Depois é só coar e servir nas xícaras. Prontinho!
Obs: Dê preferência para as folhas frescas, nunca adoce os chás. Tente beber o chá ainda quente ou morno. No caso das compressas ou banhos deixe o chá amornar por uns minutos.
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7 авг 2024
