【豆豉鲮鱼炒油麦菜】图文版链接：kuancaipu.com/... 帮助大家更好消化内容，跟踪制作过程
【主料】
油麦菜（2颗）
鲮鱼罐头（1盒）
【辅料】
永川豆豉（少许）
大蒜（几个）
猪油渣（适量）
植物油（适量）
猪油（少许）
【调味料】
食用盐（适量）
白糖（少许）
鸡精（少许）
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名词解释：
宽油：大量的油，很多的油
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我是王刚，一个草根厨师长，从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜，我感恩每一段经历，感恩这个时代，也真心希望通过我的视频可以帮到大家，让大家走进厨房，爱上厨房。我会坚持做菜，坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的RU-vid官方频道，欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频，头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”，微信公众号为“厨王刚丝球”，谢谢大家支持！
7 окт 2024
