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CHIACCHIERA ANABOLICA | PT2 CON LUDOVICO LEMME 

GianzCoach
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6 авг 2024

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Комментарии : 299   
@raffaeleparadiso1378
@raffaeleparadiso1378 9 месяцев назад
Vi prego aprire un canale yt insieme. Sarebbe stupendo
@peppesgabello
@peppesgabello 9 месяцев назад
stanno in due nazioni diverse
@user-xi6rx9hd7o
@user-xi6rx9hd7o 9 месяцев назад
Si proprio stupendo.ma come vi fa a piacere un personaggio... Così.
@simo_inamsterdam
@simo_inamsterdam 9 месяцев назад
Gianz continua con questo format. E' un "Muschio Selvaggio" anabolico e lo adoro. Grazie per questi contenuti di qualità!
@giorgioamabile337
@giorgioamabile337 9 месяцев назад
Coach io non commento mai, ma dopo aver visto questo video non posso che farti i miei complimenti, a te e a Ludovico. Veramente, ma veramente un bel video, questo format della "chiacchiera anabolica" lo sto adorando, e poi tu e Ludovico fate un'accoppiata perfetta, siete il bello della community del bodybuilding in Italia. Continua così nel far uscire queste chiacchierate, e mi raccomando (per quanto possibile) più video con Ludovico! Ti/vi apprezzo davvero tanto, grazie ❤💪
@_Jhonny_
@_Jhonny_ 9 месяцев назад
Penso che questo video sia il video che debbano guardare tutti, soprattutto i neofiti e chi pensa di iscriversi in palestra, in quanto Ludovico insieme a Gian hanno descritto in modo conciso e alla perfezione la base del bb, elencando tutte le informazioni più importanti da sapere per il proprio miglioramento. Tanta stima per voi.
@Gasparetto500
@Gasparetto500 9 месяцев назад
Veramente 1h e mezza di puri contenuti di qualità, leggeri mai pesanti ma informazioni a cannone, utilissime veramente bella puntata grandi ragazzi!!!
@otherworldartifactskingdom2559
@otherworldartifactskingdom2559 9 месяцев назад
siete un duo incredibile ! altissima qualità
@riccardoromeoo
@riccardoromeoo 9 месяцев назад
il mio duo preferito senza dubbio, vi adoro! più video assieme! (PANE FRESCO) :)
@fabriziodebiase699
@fabriziodebiase699 9 месяцев назад
la mia miglior collaborazione nel mondo del fitness ,andate avanti così con queste perle con quel pizzico di ironia al momento giusto come una chiacchierata tra colleghi...grazie di tutto..e comunque.................PANE FRESCO :)
@kingvelazco7817
@kingvelazco7817 9 месяцев назад
Bellissima chiacchierata, molto produttiva... Ci vogliono tante persone come voi nel mondo del bodybuilding, sarebbe tutto più bello... Braviiiii
@vergnaghi0950
@vergnaghi0950 9 месяцев назад
Che qualità ragazzi. Grandissimo format! 👏🏻👏🏻 Pane fresco o in busta che sia.. basta che continui il format 😂
@paolo_locatelli
@paolo_locatelli 9 месяцев назад
Una boccata di saggezza e buonsenso, grazie. Ormai i capiscer sono arrivati ad infestare pure il mondo del bodybuilding.
@4fasi108
@4fasi108 9 месяцев назад
Bel contenuto 👏🏻👏🏻 Lemme è sempre un grande da seguire 😍
@andreashotokan
@andreashotokan 9 месяцев назад
Bel podcast..bravi!!.. qualità a palate!
@pietrofrs4899
@pietrofrs4899 9 месяцев назад
Video pazzesco, siete fantastici
@giuseppefiocchi4273
@giuseppefiocchi4273 9 месяцев назад
Ragazzi ne vogliamo di più di questi connubi, Istruttivo
@paolocina4378
@paolocina4378 9 месяцев назад
Aspettavo questo video da un po' 💪
@paolo1076
@paolo1076 9 месяцев назад
Contenuto bellissimo, feedback veramente positivo. Complimenti
@micheledelgrosso6846
@micheledelgrosso6846 9 месяцев назад
Like prima di guardare il video, ora me lo gusto!!! Due grandi💪💪👍
@pandy8046
@pandy8046 9 месяцев назад
Sinceramente preferisco sempre ascoltare tutte le campane, mai solo un unico gruppo di persone. Si deve prendere sempre il meglio da tutti per creare una propria visione di questo sport
@martaaaaaaaaaaiaa
@martaaaaaaaaaaiaa 9 месяцев назад
Video stupendo !
@pietromariabadiali5938
@pietromariabadiali5938 9 месяцев назад
fantastico! appena aperto il video, già si aspetta la parte 3; ps: pane fresco
@marcuglai8296
@marcuglai8296 9 месяцев назад
Mamma mia che video🎃🔥❤️
@giovannidangelo7521
@giovannidangelo7521 9 месяцев назад
Simpatia preparazione professionalità e tanto altro. Bravi ragazzi
@ennebwoy
@ennebwoy 9 месяцев назад
Sarebbe bello vedere anche più ospiti insieme nello stesso momento tipo le bro chat che fanno in america! La bro chat anabolica 😂 Comunque bellissima chiacchierata ❤
@MarcoFiordomo-tl4ks
@MarcoFiordomo-tl4ks 9 месяцев назад
Grandissimi entrambi!! ma.. TEAM PANE IN BUSTA 🔥🔥🔥
@matteocanino3703
@matteocanino3703 9 месяцев назад
video pazzesco
@edoardopanci3878
@edoardopanci3878 8 месяцев назад
Fantastici ❤
@francescoprincipessa5738
@francescoprincipessa5738 9 месяцев назад
Questo è di gran lunga il format migliore insieme a “mi alleno con un pro” perché le teorie scientifiche, le parole, le spiegazioni sono utilissime, ma sono gli esempi a farti capire bene quelle teorie, idee, parole
@The1MAP1
@The1MAP1 9 месяцев назад
Questo è davvero un duo fantastico
@antonelloardillo324
@antonelloardillo324 9 месяцев назад
Ancora i migliori coach d Italia insieme❤❤❤💪
@vittoriourbano8381
@vittoriourbano8381 9 месяцев назад
Vogliamo altri contenuti genuini così... come il PANE FRESCO 💪
@Nico-lz1ht
@Nico-lz1ht 9 месяцев назад
Pura informazione.
@lucasasso7141
@lucasasso7141 9 месяцев назад
Supporto anabolico per gianz: PANE IN BUSTAAA💪🏻
@andreabettuzzi4219
@andreabettuzzi4219 9 месяцев назад
Bellissima come tutte le altre
@PatLures
@PatLures 8 месяцев назад
Bella conversazione, servirebbe più roba simile nel mondo fitness 💪🏻
@nasdaqqqqq
@nasdaqqqqq 9 месяцев назад
“L’ho detto proprio da panetterie eh” 😂😂😂 Grande Gianz, davvero 😂😂🥰
@DottorGonzo
@DottorGonzo 9 месяцев назад
Podcast spettacolare! Ma ti prego Gian, migliora le inquadrature. In quella grandangolare con voi 2 inquadrati, l'autofocus mi stava facendo venire un attacco epilettico 😅🤣😂
@pescespalla
@pescespalla 9 месяцев назад
Non ne avete azzeccata una comunque, ma vi si vuole bene lo stesso
@nazarenodelellis4647
@nazarenodelellis4647 9 месяцев назад
The best Duo,ludovico è una bibbia del bb 🚫🧢
@Mirko.padoin
@Mirko.padoin 9 месяцев назад
Gianz tutto bello ma quello sfondo rigato mi manda in tilt gli occhi😂
@federicoanglieri3370
@federicoanglieri3370 9 месяцев назад
Bellissimo podcast, secondo me però un paio di inquadrature potrebbero essere riposizionate meglio (frontale su gian e quella ampia su tutti e due, sono un po’ alte)
@The1MAP1
@The1MAP1 7 месяцев назад
Per cortesia fate una parte due
@ludovicochieffallo8509
@ludovicochieffallo8509 9 месяцев назад
Ludo ti adoro, amo il pane fresco, ma Gianz ha bisogno del nostro supporto anabolico quindi: PANE IN BUSTAAAAAAAAA!!
@gabrielegallina6237
@gabrielegallina6237 9 месяцев назад
Il video devo ancora vederlo, ma ho visto la storia di Ludo su jnsta per cui PANE FRESCO 😂😂😂
@giovannidelcolle1046
@giovannidelcolle1046 9 месяцев назад
Sono tornato solo per una cosa…. PANE IN BUSTA! ❤❤
@GasoneCallOfDuty
@GasoneCallOfDuty 9 месяцев назад
piccolo appunto metodologico: dire "eh ma però lui fa così ed è grosso, quindi funziona" non prova nè causalità nè ottimizzazione. Il paragone corretto dovrebbe essere fra quanto sta crescendo con quella determinata tecnica vs quanto crescerebbe utilizzandone un'altra (il cosidetto "controfattuale". Non è una critica al video perchè ho appena iniziato ma spesso ve lo sento dire e credo sia importante puntualizzare :)
@riccardofalcone6597
@riccardofalcone6597 9 месяцев назад
L’atleta avanzato ha anni e anni di esperienza, quindi lui sa cosa ha provato negli anni precedenti ai correnti. Provando varie strategie é arruvato alla conclusione che quello è meglio di questo per se stesso
@Rhinonationofficial
@Rhinonationofficial 9 месяцев назад
Assolutamente :) non puoi avere però due universi paralleli quindi l’unica cosa che rimane da fare è notare un miglioramento più alto delle aspettative ed indagarne la causa. Poi può essere o meno il metodo ma la causa c’è.
@giovannigiaretta2875
@giovannigiaretta2875 8 месяцев назад
Ho appena fatto le analisi del sangue per necessità personali, la butto lì, potreste fare un video sull'interpretazione delle analisi del sangue legate dal mondo sportivo? Come interpretare i dati ed eventualmente che cambiamenti fare nell'alimentazione/integrazione
@gsit80
@gsit80 9 месяцев назад
Io presenterei l'ospite è sempre buona educazione. 💪
@SpizziD
@SpizziD 9 месяцев назад
Ottimi argomenti...magari rivedere lo stile dei video..inquadrature, regia ecc 🍻
@salvatorelaudani5987
@salvatorelaudani5987 8 месяцев назад
Come mai in America ci sono più coach che portano risultati assurdi ma lavorano in modo diverso tra loro ? Ecco la risposta nn c'è solo un metodo che funziona ma diversi ovviamente si parla di gente che sa quello che fa e che porta risultati il resto sono chiacchiere quindi grande raga andate avanti così più contenuti del genere più contenuti di valore come questi grazie 🙏
@enriconardi5525
@enriconardi5525 9 месяцев назад
PANE IN BUSTAA.....❤💪💪
@emilianoianniccari
@emilianoianniccari 9 месяцев назад
Pane frescooo!! 😅 grandi ragazzi
@alessandrogarofalo9951
@alessandrogarofalo9951 9 месяцев назад
Mai chiuso "Ronnie Coleman biggest lifts ever compilation" così velocemente 😂
@mauriziorusso9188
@mauriziorusso9188 9 месяцев назад
La più bella chiacchiera anabolica sinora ascoltata
@francescoparatore3729
@francescoparatore3729 9 месяцев назад
Ludovico e’ un’ enciclopedia vivente.
@alessiomoccia6575
@alessiomoccia6575 9 месяцев назад
Team pane in busta,pratico veloce e chi si e visto si e visto 😂💪🏼💪🏼
@ruinmela
@ruinmela 9 месяцев назад
Il vero studio che andrebbe fatto (se non è già stato fatto) è far fare diverse tipologie di allenamento con pesi tarati rispetto al peso dell'atleta/neofita e la sua percentuale di fibre rosse e bianche. Sarebbe molto interessante capire le differenze a distanza di settimane /mesi.
@giorgiorampini
@giorgiorampini 9 месяцев назад
Per quanto riguarda integratori come magnesio o omega3 o altri integratori è meglio prenderli per un certo periodo e poi staccare o prenderli in cronico come la creatina?
@LucaCalabrese-zi6xi
@LucaCalabrese-zi6xi 9 месяцев назад
Voglio la serie Netflix "Pane in busta" con voi due.
@arianna4244
@arianna4244 9 месяцев назад
Ciao! Un consiglio tecnico: controllate sempre le inquadrature delle telecamere perché quella di gianz e quella generale erano molto più alte rispetto a quella di ludo
@lucameloni3001
@lucameloni3001 9 месяцев назад
PANE FRESCO X500, aspetto il nuovo video😂❤️
@MastroPisittu
@MastroPisittu 9 месяцев назад
MITICI! PANE IN BUSTA! 😂
@kuba8966
@kuba8966 9 месяцев назад
PANE IN BUSTA❤
@MHANZ1999
@MHANZ1999 9 месяцев назад
PANE FRESCO!❤🕺🏻
@nicolasdonati4
@nicolasdonati4 9 месяцев назад
Vi prego aprite un canale insieme 🙏😂 Pane fresco 😂😂
@nocturneliquid4456
@nocturneliquid4456 9 месяцев назад
Una domanda coach (o a qualsiasi persona informata in merito): ma sul palco, la presenza di ginecomastia influenza il voto? E se si, con che peso?
@micheleplasmati7386
@micheleplasmati7386 9 месяцев назад
Pane fresco! ❤🎉
@antoniodibello3354
@antoniodibello3354 9 месяцев назад
🔝🔝🔝
@marcoricco3133
@marcoricco3133 9 месяцев назад
Possibile averlo su spotify questo podcast?
@albertogirgenti1902
@albertogirgenti1902 9 месяцев назад
PANE IN BUSTAAA!!!
@paolasala7172
@paolasala7172 8 месяцев назад
Anche io ho poca fame in generale e mi sazio con poco. Mi piacerebbe sapere come Dani ti aiuterà ad aumentare le calorie . Grazie, Sei simpaticissima e molto dolce
@knf_
@knf_ 9 месяцев назад
Ludovico è magnetico
@ivandefeudis7090
@ivandefeudis7090 9 месяцев назад
PANE FRESCO 💪
@raffaeleautiero6756
@raffaeleautiero6756 9 месяцев назад
Il "like" lo metto prima di guardare il video ormai😂
@B3nvo_19
@B3nvo_19 9 месяцев назад
PANE IN BUSTA 🔝
@doctor525
@doctor525 9 месяцев назад
Sogno anche la notte un workout con gianz o con ludo
@nicholasscaccuto2829
@nicholasscaccuto2829 9 месяцев назад
Ragazzi chiacchierata spettacolare! Ma il PANE IN BUSTA >>>>>
@christianmorelli2867
@christianmorelli2867 9 месяцев назад
Avrei chiesto quanto è importante nell integrazione dei carbo il valore di destrosio equivalenza
@paolo1076
@paolo1076 9 месяцев назад
Unico feedback per il prossimo episodio sono le luci , in alcune angolazioni sono un po fastidiose, soprattutto quando si inquadra Ludovico o si vede lo schermo con l instagram , per il resto come gia detto tanta roba 😊
@valeriocrystalgum3346
@valeriocrystalgum3346 9 месяцев назад
Team pane in busta, spacco tutto
@karimdeodati9184
@karimdeodati9184 9 месяцев назад
Vorrei del "pane fresco" ininterrottamente,😂
@leandrobuono4891
@leandrobuono4891 9 месяцев назад
Ciao Ludo a parte i complimenti dovuti e necessari volevo chiederti dove posso acquistare il tuo libro ? grazie
@Tomsuss
@Tomsuss 9 месяцев назад
Sedetevi= content per il cardio giornaliero
@marcoTrack
@marcoTrack 9 месяцев назад
Pane fresco, senza ombra di dubbio
@andreasalvatore9605
@andreasalvatore9605 9 месяцев назад
Pane fresco!!!
@pietrob4318
@pietrob4318 9 месяцев назад
Cosa vogliamo? Cambiamento climatico. E quando lo vogliamo? Adessoh!
@silviamonosi834
@silviamonosi834 9 месяцев назад
Ovviamente sempre e solo PANE IN BUSTA!
@giovannimarziano4002
@giovannimarziano4002 9 месяцев назад
Carichereti il podcast su spotify?
@Rencasagranda
@Rencasagranda 9 месяцев назад
Uguale ovunque! Anche nel mio mestiere è così. Fai il cuoco da 30anni hai massimi livelli, ma poi arriva il “Masterchef” di turno che pensa di saperne di più 😩
@eliacortese9769
@eliacortese9769 9 месяцев назад
Scusa ludo! PANE IN BUSTA🎉🎉🎉
@Gasparetto500
@Gasparetto500 9 месяцев назад
PANE FRESCO PER TUTTIIII!!!
@frostrevenge3359
@frostrevenge3359 9 месяцев назад
Pane fresco road to 500-->
@biagiospitaleri4414
@biagiospitaleri4414 9 месяцев назад
Team PANE IN BUSTA!
@eugenio7834
@eugenio7834 9 месяцев назад
Pane fresco 🤯🤯💪
@domiwankenobi3025
@domiwankenobi3025 9 месяцев назад
Gianvico Zemme & LudoCarlo Leta Pane fresco
@MicheleNiro-yn3vv
@MicheleNiro-yn3vv 9 месяцев назад
Siete il top però pane in busta forever team pan bauletto 🤣🤣🤣🤣
@vincenzogiordano6172
@vincenzogiordano6172 9 месяцев назад
Pane fresco in busta? 😏 così vincete entrambi e noi ci becchiamo altri video
@mattia4082
@mattia4082 9 месяцев назад
#TeamPaneinBusta… vogliamo le magliette anaboliche
@TakeBackControlOfYourLife
@TakeBackControlOfYourLife 9 месяцев назад
PANE FRESCO!
@francescorossivalenti7391
@francescorossivalenti7391 9 месяцев назад
Pane fresco, freschissimo
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