Тёмный

Chondromalcia patellae وهن غضروف الرضفة - قرحة الصابونة - ركبة العدائين 

Magdy Almaghraby
Подписаться 371
Просмотров 3,8 тыс.
50% 1

معلومة طبية بسيطة عن قرحة الصابونة

Опубликовано:

 

14 июл 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 82   
@kimokono7104
@kimokono7104 2 года назад
جزاك الله خيرًا
@osamaelshebeny8842
@osamaelshebeny8842 2 года назад
الله ينور
@Linaaalino
@Linaaalino Год назад
شكرا لحضرتك يادكتور ❤
@ramyelbatrawy7674
@ramyelbatrawy7674 2 года назад
بارك الله لكم
@atefhassan9852
@atefhassan9852 2 года назад
بالوفيق يا بروف نفع الله بك
@suad717
@suad717 Год назад
معلومات مفيدة جدا..شكرا دكتور.
@ehabhassan4105
@ehabhassan4105 2 года назад
أحسنت دكتور مجدى ونفعنا الله بعلمك
@drnivalmiller
@drnivalmiller 2 года назад
Keep on …this is very good
@rhiyourhimohammed4787
@rhiyourhimohammed4787 3 месяца назад
شكرا جزيلا دكتور،جازاك الله خيرا
@alialshahrani5540
@alialshahrani5540 2 года назад
الله يعطيك العافيه يارب من خيرة الاطباء الذين عرفتهم من ثلاثين عام
@drnivalmiller
@drnivalmiller 2 года назад
Very informative and very simple for non medical 🌹🌹🌹
@MouloudBendjazia
@MouloudBendjazia 2 года назад
Bravo Magdi, simple and clear !
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 2 года назад
Merci mon ami , Votre etudant
@belkacemzohra7233
@belkacemzohra7233 Год назад
اخي حبيت نروح لطبيب هدا وين من فضلك انا فالجزائر
@nabilslatni9313
@nabilslatni9313 10 месяцев назад
@@MAGDYALMAGHRABY1 ارجوك يا دكتور رد علي انا امرأة عمري33 سنة عندي قطع كلي في الرباط الصليبي الامامي وانا اخاف من العملية هل يمكن ان اشفى بالعلاج الطبيعي وارجع امشي بدون عكاز ولا لا
@SalahDzz-kg9ru
@SalahDzz-kg9ru Год назад
شو العلاج
@karrarjabbarsachit3065
@karrarjabbarsachit3065 10 месяцев назад
شرح ممتاز 👌.. شكراً لك دكتور .❤❤ انا عندي هذه الاصابه لكن لا يوجد الم .. لكن ركبتي لا استطيع رفعها عند النوم على الظهر مع رفع الفخذ … الدكتور اعطاني علاج لتآكل الغضروف .. ولم ينفع
@Kowait-bt8gv
@Kowait-bt8gv Месяц назад
الف شكر دكتور . هل وجود خلل في اربطة الركنية … يؤثر على اوتار عضلة الفخذ الجانبية … واوتار القدم ؟
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Месяц назад
ممكن جدا يأثر … خلل فى محاور الحركة يؤدى إلى توزيع خاطىء لوزن آلجسم على عظمات المشطيات وكاحل القدم … بسبب الإجهاد وعدم توازن القوى بين العضلات
@ahmeduser-ds3sl2os3lahmed
@ahmeduser-ds3sl2os3lahmed 6 месяцев назад
انا عندي صوت طقه بسبب الصابونه اعمل ايه
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 6 месяцев назад
الطقطقة فى حد ذاتها ليست مرض ولكنها بتعكس ضعف العضلات الأمامية بالفخذ وبالتالى لابد من عمل تمارين تقوية للعضلات الرباعية
@abdallhalzahrani9087
@abdallhalzahrani9087 Год назад
يا دكتور ممكن تعلمنا وين عيادتك في السعوديه؟ احتاج استشاره
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
مركز الراقون الطبى حى الورود - جدة - شارع عبد الله السليمان
@abdallhalzahrani9087
@abdallhalzahrani9087 Год назад
@@MAGDYALMAGHRABY1 موجود ولا عندك اجازه
@user-ou4vi6fi2l
@user-ou4vi6fi2l 3 месяца назад
انا عندي تلين في عظمه صابونه الركبه والالم فوق الصابونه مع الوقوف لفترات طويله هل علاج الجيلاتين يفيد
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 3 месяца назад
ممكن يفيد جدا … ولكن أهم شيء تقوية العضلات وعدم ثنى الركبة أكثر من ٩٠ درجة
@user-ou4vi6fi2l
@user-ou4vi6fi2l 3 месяца назад
هل التام غضمه غضروف الرضفه يتم معالحته بحقن الجيلاتين
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 3 месяца назад
لا ابدا بيلتئم لوحده مع تنفيذ التعليمات
@kaddechemohammedamine3293
@kaddechemohammedamine3293 Год назад
سلام دكتور يعطيك العافية، هل حقن برولوزون أو أكسجين النشط يفيد في حالة خشونة الصابونة ؟
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
وعليكم السلام ورحمة الله اختيار العلاج بالحقن داخل المفصل وخاصة الكورتيزون اختيار خاطىء وسيء الأكسجين النشط يحسن التمثيل الغذائى فى الأنسجة وربما يساعد لماذا نترك الأسهل وهو تقوية العضلات بالتمارين البسيطة وعدم ثنى الركبة أكثر من ٩٠ درجة ونبحث عن الأصعب والأقل فائدة الكورتيزون فى حالة وهن غضروف الصابونة إختيار خاطىء طبيا
@kaddechemohammedamine3293
@kaddechemohammedamine3293 Год назад
@@MAGDYALMAGHRABY1 دكتور يعطيك العافية هل الأنسجة هي نفسها الغضروف ؟
@ashrafmansour6949
@ashrafmansour6949 Год назад
سلام عليكم دكتورنا انا عايز استشارتك في الموضوع … لاني عرضت نفسي على اكثر من استشاري و لم يجيبوني انا عندي اهتراء درجة ٤ في غضروف الصابونة للركبتين الاتنين و تقرحات شديده في الصابونتين. و دا حصلي فجاة من غير سابق انذار. الغريب دكتور لما احرك الصابونة في وضع الاسترخاء في صوت عصم بيضرب في بعض، و لما اضغط عالصوبونة ما بحسش في فراغ تحت الصوبونة. الالم شديد ، من بعد ما كنت امشي كل يوم ساعة 3:21 اروح اصلي فالجامع ديوالوقت ما اقدرش امشي. هل بالامكان التواصل معاك؟
@Mohamed-tn6eq
@Mohamed-tn6eq 8 месяцев назад
السلام عليكم دكتور هل شرخ صابونة الركبة يعمل مضاعفات طويل الأمد مع التقدم في العمر وكيف يجب تجنب المضاعفات
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 8 месяцев назад
وعليكم السلام ورحمة الله حسب وصول الشرخ للسطح المفصلى وامتداده ولذلك قرار تثبيت شروخ وكسور عظمة الصابونة هدفه الرئيسى عدم تأثر السطح المفصلى وأن يتم الإلتئام تماما بما يجعل عدم وجود فجوة أو نتوءات أو ازاحة فى السطح المفصلى أغلب حالات الشروخ فى عظمة الصابونةً لا ينتج عنها أى مضاعفات مستقبلية
@Abdull-b1q
@Abdull-b1q 7 месяцев назад
يا دكتور أنا عندي تلين غضروف الرضفه مع انصباب مفصلي.في الركبه. وتضخم في نخاع العظم الفسيلوجي أيش هو السبب
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 7 месяцев назад
غالبا أنت عانيت من إصابة فى الركبة … أساس العلاج هو تقوية العضلات الرباعية وعدم ثنى الركبة لأكثر من ٩٠ درجة ما تتربع على الأرض صلى على كرسى واظب على التمرينات استعمل دواء مضاد. لإلتهاب مثل : Celebrex 200 mg حبة كل يوم بعد الفطور
@amal-ix8qh
@amal-ix8qh 3 месяца назад
دكتور اتجنب ثني الركبه لين متى مده الحياه ؟
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 3 месяца назад
من ٦-٨ اسابيع ولكن لابد من تقوية العضلات الرباعية بالركبتين
@lolom.g.h898
@lolom.g.h898 5 месяцев назад
عندي بداية قرحه في السطح الخارجي المفصل ممكن اعرف علاجه ايه
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 5 месяцев назад
المفصل له سطح بنهاية عظمة الفخذ وسطح بأعلى عظمة القصبة وكل سطح منقسم لحزئين داخلى وخارجى ما هو مكان القرحة ؟ وما هو سببها وما هو حجمها هل تم عمل رنين مغناطيسى ؟
@user-pg3dc5bn6w
@user-pg3dc5bn6w Месяц назад
زين دكتور شنو الحل بدون زحمه
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Месяц назад
الحل : عدم ثنى الركبتين أكثر من ٩٠ درجة تقوية العضلات الأمامية بالفخذين ( العضلات الرباعية ) باستخدام أوزان بعض الأدوية المضادة للإلتهاب والمغذية لغضروف الصابونة
@user-pg3dc5bn6w
@user-pg3dc5bn6w Месяц назад
@@MAGDYALMAGHRABY1 الله يحفضك دكتور زين هل من الممكن اعمل عمليه وهل العمليه مفيده وشكدورجع امشي ع رجليه لن الطبيب كالي هاي اخرمرحله علاجيه صار ٥ أشهر اعاني من قرحت الصابونه كالي اعملك منضار وشيل الجزء المتضرر
@user-zb3ym6eh2x
@user-zb3ym6eh2x 4 месяца назад
لدي صرير تحت صابونة الحمدلله لايوجد الم هل مع تمارين يروح صوت
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 4 месяца назад
منطقة تحت الصابونة هى منطقة وتر الصابونة ، ووتر الصابونة ينتهى بالالتصاق بأعلى عظمة القصبة ومن هذه النقطة يتم عمل فرد للركبة من وضع الثنى … وتحت الوتر جراب زلالى .. يحدث أحيانا إلتهاب فى الوتر والجراب … يسبب ألم خاصة عند طلوع السلالم وأثناء الصلاة ، وقد يسمع هذا الصون أثناء حركة الثنى والفرد تحتاجى الفحص لتأكيد الحالة بواسطة طبيب .. وسوف بكتب لك العلاج اللازم
@sara-qq4xn
@sara-qq4xn Год назад
جزاك الله خيرا يادكتور انا عندى مشكل انحراف صابونة لدخل وعملت صورة ركبة وعندى صوت طقطقة واحتكاك قوية دون الم هل الرياضة تقوية تحل لمشكل
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
شكرا جزيلا … بلا شك تقوية العضلات الأمامية للفخذ هى الأساس لحل مشكلة انحراف الصابونة
@sara-qq4xn
@sara-qq4xn Год назад
شكرا لك دكتور
@user-lr2kr8wl3e
@user-lr2kr8wl3e 6 месяцев назад
جمعه مباركه عليكم يادكتور والله انا عندي قرحة تحت الصابونه نتيجت وقوع علي الركبه واعاني من الم صعود ونزول الدرج . هل الجلوكوزاميين والكولاجين مع التمارين علاج فعال . بارك الله فيكم
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 6 месяцев назад
التمارين … التمارين …. التمارين … وبعدين الجلوكوزامين والكولاجين
@rewaaramadan3268
@rewaaramadan3268 9 дней назад
ميرسي ي دكتور أنا عندي ٢٢ سنة و عندي تلين في غضروف الرضفة و عملت رنين مغناطيسي و الدكتور قالي عضلاتك ضعيفة جدا و بعمل جلسات علاج طبيعي بس مفصل الحوض كمان بيطرقع كتير يعني لما بقف ربع ساعة و جاية بحرك نفسي يقوم المفصل مطرقع و لو جاية البس و برفع رجلي و بنزلها المفصل يطرقع و في الالام كمان في العضلات الرباعية و كمان العضلات الضامة و الموضوع مآثر معايا في الوقوف كتير أو المشي الكتير بيتعبني بالذات في منطقة مثلت الفخذ كلها و مش فاهمة هل في علاقة بين تلين غضروف الرضفة و مفصل الحوض؟ و هل في خطورة علي مفصل الحوض ؟
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 9 дней назад
@@rewaaramadan3268 ما فيش أى إرتباط بين الصابونة فى الركبة ومفصل الورك واضح إنك لا تمارسى أى رياضة لابد من تقوية عضلاتك عامة محتاجة تشتركو فى نادى وتبدئى مع مدربة لبناء عضلات جسمك بصورة سليمة … انتى مش مريضة … إنتى ضعيفة العضلات
@mhamadathry7741
@mhamadathry7741 2 года назад
يعني هل قرحة الصابونة تعني تنكس وخشونة الصابونة..!!؟
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 2 года назад
لا ابدا قرحة الصابونة هى مرض الشباب بتخف حتى بدون أى أدوية تهدم الغضروف مع تقدم السن حالة تصيب كبار السن فوق ال ٥٥ أو ٦٠ سنة
@Mohamed-tn6eq
@Mohamed-tn6eq 9 месяцев назад
​@@MAGDYALMAGHRABY1كيف تخف قرحة الصابونة
@yamahayamaha5355
@yamahayamaha5355 Год назад
دكتور انا بحس بصوت احتكاك على مستوى الصابونة عند فرد الركبة بدون الم هل هذا مع وقت سيصيبني قرحة و ماذا افعل لتجنبها
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
جائز جدا أن يكون عندك قرحة الصابونة … فقط تحاشي ثنى الركبة أكثر من ٩٠ درجة مع المواظبة على تمارين تقوية العضلات الرباعية بالفخذين
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
كتبت الرد ولكنه ظهر تعليق مستقل
@yamahayamaha5355
@yamahayamaha5355 Год назад
@@MAGDYALMAGHRABY1 يعني دكتور لو عملت التمارين ساشفى منها تماما ولا لا وهل أستطيع اني إلعب كورة قدم مع العلم اني عندي 25سنة و لك كل الشكر و التقدير
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
@@yamahayamaha5355 بإذن الله … تقوية العضلة الرباعية تساوى ٨٠٪؜ من علاج مشاكل الركبة عامة
@alinasif1949
@alinasif1949 9 месяцев назад
دكتور انا عندي التهاب في وتر الصابونه هل الالم في الصابونه وتحتها نتيجة التهاب الوتر وليس خشونه او قرحه معايا صورة اشعه عادي للصابونه ياريت لو في رقم تواصل وتس او مسنجر ابعتلك ياها وتطمني
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 9 месяцев назад
سلامات وتر الصابونة بيكون حواليه جراب زلالى هو اللي بيلتهب ما بيظهرش فى الأشعة بيظهر فى الرنين المغناطيسى فقط وتر الصابونة وجرابة مشكلة الرياضيين اللي بيلعبوا العاب قوى قفز عالى وطويل وثلاثى وأيضا لاعبى الفولى بول والهاند بول بيحتاج فترة طويلة من العلاج وبيحتاح علاج طبيعى بعد الإلتهاب ما يخف
@alinasif1949
@alinasif1949 9 месяцев назад
@@MAGDYALMAGHRABY1 تماما يسلم تمك بس انا الصورة الشعاعيه حابب وريك ياها مشان ننفي وجود خشونه او قرحة فالصابونه كونك دكتور خبير ياريت لو في مجال ابعتلك صوره انا من سوريا وماحدا ع مشخصني صح اطباء بقولو خشونه صابونه واطباء التهاب وتر والاصابة معايا فتره طويله وعضلات الفخد ضعيفه مقارنة بالرجل اليمين وحابب انفي الخشونه واتعالج صح
@asyahamdi6195
@asyahamdi6195 Год назад
لو سمحت ي دكتور انا سني ٢٥سنه حصلي تلين في غضروف الصابونه بسبب حركه غير الصابونه للخارج وعملت جبس أسطواني شهر ف ضعف عضلات الفخذ ف زادت الألم حاليا بعمل علاج طبيعي من شهرين بس لسه معايا الم مع الحركه هل يحتاج التعافي وقت أطول لو سمحت ارجو الاجابه
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
الف سلامة علاجك الوحيد هو تقوية عضلات الفخذ بالكامل العلاج الطبيعى بيساعد لكن التمرينات باستخدام أوزان وأجهزة مساعدة لتقوية العضلات هى الأساس اشتركى فى جيم وشوفى مدربة تمون فاهمة علشان تساعدك ترجعى قوة العضلات ما فيش أدوية بتاتا وأسطوانة الجبس كانت اختيار سيء فى العلاج وأدت لسوء ضعف العضلات
@asyahamdi6195
@asyahamdi6195 Год назад
@@MAGDYALMAGHRABY1 بشكر حضرتك ع الرد جدا فعلا اشتركت في جيم من شهر والعضلات اتحسنت كتير بس سؤالي احساسي بآلام ده هيقل بالوقت؟ خصوصا بيحصل رشح من الجانب الداخلي مع أي مجهود ولو بسيط
@alifakih7354
@alifakih7354 Год назад
انا عمري ٣٣ سنة. عادة كنت العب كرة قدم مرتين اسبوعيا من ٨ اشهر و ما زلت اعاني من هذه المشكلة منذ الاصابة. الركبة المصابه( المفضّله ) اضعف ككتلة عضليه من الاخرى اتمرن مع ركبة ثابته ... الكتلة تزيد لكن لا يوجد تحسن كبير هل يمكن عمل عمليه جراحيه ؟؟ الكركمين هل هو مفيد كاستعمال ؟؟ اوميغا ٣ ؟؟
@user-oy4fc8lc1s
@user-oy4fc8lc1s Год назад
Chondromalacia patella ?
@User-IXVI
@User-IXVI Год назад
السلام عليكم ورحمة الله، في حال قام المريض بتطبيق العلاج الذي قمتم بذكره في المقطع، كم من الوقت تقريباً سيحتاج الغضروف كي يشفى من القرحة؟ وهل المكملات الغذائية مثل (غلوكوزامين سلفات و الكوندرويتين سلفات و مركب MSM) مفيدة لغضاريف الركبة؟ وشكراً لحضرتكم.
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
وعليكم السلام ورحمة الله فى خلال ٦ اسابيع تعود وضع الصابونة طبيعية العلاج الدوائى دوره محدود ، لا يتجاوز ١٠ ٪؜ من العلاج
@user-nz1rm2bm8l
@user-nz1rm2bm8l Месяц назад
دكتور انا ام وعمري 42 عندي ألم اعلى الصابونة عند صعود الدرج والنزول وعند الوقفة الطويلة شخصلي دكتور الحالة بداية خشونة ونصحني بحقن بلازما هل احقن بلازما ؟ لاني سمعت انه الابحاث مازالت مستمرة في تأكيد نجاح حقن البلازما؟
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Месяц назад
الحالة التى تعانين منها هى نفس حالة موضوع الحلقة وحقن البلازما تأثيرها العلاجى لا يتعدى ٣٠ /٪؜ أهم شيء هو عدم ثنى الركبة اكثر من ٩٠ درجة وتقوية العضلات الرباعية باستخدام أوزان لا أنصح بأى حقن فى الركبة عامة لأن فائدتها العلاجية بسبطة وتكلفتها خسارة فى الأرض
@user-nz1rm2bm8l
@user-nz1rm2bm8l Месяц назад
بارك الله بك دكتور
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 2 года назад
v-more.vhm-tech.com/ViZFXN/Knee%C2%A0pain
@rajaabarazi9087
@rajaabarazi9087 10 месяцев назад
دكتور من فضلك انا من اربع اشهر انخلعت الصابونة وعملت العملية هون بالمانيا تثبيت الرضفة والكبسولة والوتر الداخلي الانسي ايضا تركت العكازات والآن امشي بدون عكازات الشفاء بطيئ جدا جدا عمري 54 ولحد الآن لااستطيع المشي بشكل طبيعي ارجوك يادكتور هل هذا طبيعي بالنسبة للمشي وبماذا تنصحني هل هناك أمل وشكرا
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 10 месяцев назад
الف الف سلامةً لازم التركيز فى التمرينات واستعادة مجال الثنى والفرد وتقوية كل العضلات حوا الركبة … بعد ٤ شهور يلزمك صالة رياضة وكوتش يساعدك .. لابد من تمرينات قوية … جلسات العلاج الطبيعى لا تكفى
@user-cd3lx6cq4g
@user-cd3lx6cq4g Год назад
سلام عليكم عندي احتكاك خفيف في الصابونة وقال الطبيب أن العضلات هي السبب والآن أن أذهب إلى الجيم وأشعر الحمد لله بتحسن ملحوظ هل ممكن بعد تقوية العضلات تعود الصابونة بشكل عادي وهل ينفع حقن بلازما وكم مدة التقوية براك الله فيك وجزاك الله خيرا
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
وعليكم السلام ورحمة الله نعم بكل تأكيد بإذن الله لكن لابد من الإستمرار فى تقوية عضلات الفخذين
@user-cd3lx6cq4g
@user-cd3lx6cq4g Год назад
براك الله فيك وجزاك الله خيرا على المعلومات المفيده هل ينفع حقن بلازما
@karimarim9076
@karimarim9076 Год назад
@@MAGDYALMAGHRABY1 في
@ashrafmansour6949
@ashrafmansour6949 Год назад
سلام عليكم دكتورنا انا عايز استشارتك في الموضوع … لاني عرضت نفسي على اكثر من استشاري و لم يجيبوني انا عندي اهتراء درجة ٤ في غضروف الصابونة للركبتين الاتنين و تقرحات شديده في الصابونتين. و دا حصلي فجاة من غير سابق انذار. الغريب دكتور لما احرك الصابونة في وضع الاسترخاء في صوت عصم بيضرب في بعض، و لما اضغط عالصوبونة ما بحسش في فراغ تحت الصوبونة. الالم شديد ، من بعد ما كنت امشي كل يوم ساعة 3:21 انا عندي اهتراء درجة ٤ في غضروف الصابونة للركبتين الاتنين و تقرحات شديده في الصابونتين. و دا حصلي فجاة من غير سابق انذار. الغريب دكتور لما احرك الصابونة في وضع الاسترخاء في 8:18 عصم بيضرب في بعض، و لما اضغط عالصوبونة ما بحسش في فراغ تحت الصابونة. الالم شديد ، من بعد ما كنت امشي كل يوم ساعة 3:21 اروح اصلي فالجامع ديوالوقت ما اقدرش امشي.
@MAGDYALMAGHRABY1
@MAGDYALMAGHRABY1 Год назад
الف سلامة يمكنك التواصل معى facebook.com/magdy.almaghraby?mibextid=LQQJ4d
Далее
تليين غضروف الركبة
7:34
Просмотров 3,2 тыс.
خلع الصابونة : الخلع الرضفي
6:55
Knee X-ray ABC approach
8:31
Просмотров 3,1 тыс.
كسر صابونة الركبة (الرضفة)
3:28