Circuito Físico - 4 estações para alto rendimento. 

Olá, craques!!! Hoje trago a vocês um pouco dos nossos treinos físicos em nossa Academia de Futebol.
Para quem segue os treinamentos, todas as estações da pra vocês executarem tranquilamente, claro, importante vocês aumentarem o nível de intensidade comparado aos nossos atletas. 😉
Atleta de alto nível tem sempre que treinar com intensidade la em cima 🚀
Dúvidas sobre como montar e executar? Deixe nos comentários.
O que acharam?
Deixe seu comentário, crítica ou sugestao nos comentários. Seguimos juntos🤝
Música: Gingerbread Happy Time
Músico: EnjoyMusic
Url: enjoymusic.ai

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