Academia RF4 de Futebol

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4 года назад

Комментарии

@josewellington7864 3 дня назад

👏adorei gosto dms desses treinos

@JeffinOliveira-dd4zx 17 дней назад

Top muito bom , parabéns

@EduardoBruno-x4y 26 дней назад

Muito bom seu treinamento parabéns gostei muito

@osneisantos6645 26 дней назад

treino show de bola👏🏽💪🏽

@mouhamedabibgueye4701 Месяц назад

très bien

@everaldoreisdossantos444 Месяц назад

Top😎👏👏

@DoraAventureiro Месяц назад

Top

@keldapereirasouza975 Месяц назад

Top

@jeremiasbatista7023 Месяц назад

Muito bom ❤

@taisaribeiro452 Месяц назад

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@LucasGamer0409 2 месяца назад

Esse é o meu canal rf4 ja me responderam no insta, agr me responde um pergunta aq? Quando vaibvoltar a lançar video?

@Mauricio_Caastro 2 месяца назад

Deve-se fazer quantas vezes na semana ?

@Mauricio_Caastro 2 месяца назад

Quantas vezes na semana devo fazer esse treino ?

@ederlanvales Месяц назад

Nessa intensidade dá pra fazer 2x na semana

@valdemircaldas3857 2 месяца назад

Gostei! Vou incluir nos meus treinos

@RodrigoSilva-ie5jo 2 месяца назад

Top treino muito bom

@joesiabarros1822 2 месяца назад

Gostei, bem explicado.

@danielteixeiracouto7049 2 месяца назад

Pô foi top estou concluindo meu curso de educação física e amei os exercícios

@LucianoDasilva-ii7ex 3 месяца назад

Show opa já vou fazer um treino aqui em Maceió obrigado sucessos!

@felipecorrea9373 3 месяца назад

top esse treino irmao]

@Manueltchalucatchaluca 3 месяца назад

Por favor gostei muito do treino mandas mais link

@wellingtonmacedo5558 3 месяца назад

Muito massa eu gostei

@ArisomSantos-sr2ms 3 месяца назад

Muito bom esse treino

@user-fo5sx6xq7y 4 месяца назад

Que Treino top Impossível não chegar voando no final de semana ⚽️🔥 (Praia da brisa)

@MalambaSeide 4 месяца назад

Obrigado pela tireno❤❤❤

@InteriordaPesca 4 месяца назад

Gostei 👏

@iass8009 4 месяца назад

Qto tempo dura no total?

@servulopinheiro7321 4 месяца назад

Excelente.

@quemcurioso89 4 месяца назад

TOP

@PolianaCarreio 5 месяцев назад

Tyuii8htjgii6ohphpphphphypoyykioooto

@wagnerjatene9241 5 месяцев назад

Brabo demais

@bruninff3692 5 месяцев назад

Pode fazer 3 vezes na semana?

@lmsr1159 6 месяцев назад

Top

@Dani_hxx 6 месяцев назад

Muito produtivo

@tiagomoraes6637 6 месяцев назад

Top... Vou iniciar os treinos hj msm

@MarcioBenitez-bk5oe 6 месяцев назад

muy buenos trabajos

@malickmohamad5216 7 месяцев назад

Serve para goleiro também

@academiarf4defutebol 6 месяцев назад

Fala craque. Boa noite Serve sim, com certeza. Todo goleiro nível de clube faz treinamento físico também.

@diassisoliveira933 7 месяцев назад

Show parabéns 👏🏽💔

@academiarf4defutebol 6 месяцев назад

Valeu, craque!!!

@jaidermarques5204 7 месяцев назад

Ótimo treinamento!!!!!

@academiarf4defutebol 6 месяцев назад

Gratidão!

@Sr._teixeira21 7 месяцев назад

Brabo dmais

@user-uz3fe8ok5r 7 месяцев назад

Treino top Pra min q jogo é top

@LaryJardim 7 месяцев назад

Top esse treino!!!

@gleiziellyls13 7 месяцев назад

Muito bom os treinos, vou fazer 😊

@user-lh1kq1cx7j 7 месяцев назад

Olá eu tenho 15 anos e eu estou treinando na praia se precisar de um jogador estou aqui 😊

@pitstoppizzariadelivery9569 8 месяцев назад

Top top, parabéns

@eduardobelo10 8 месяцев назад

Treinamento top. Vou fazer ele amanhã na praia 🌴 tamos juntos ❤️ obrigado que Deus te abençoe sempre

@mariaaugustafernandes2676 8 месяцев назад

Parabéns 🎉🎉🎉 excelente 👏👏👏

@youcefbouzi_fitness 8 месяцев назад

How much time does each workshop take to exercise, and how much rest time is there between them?

@matheustardelli 4 месяца назад

2 minutos cada exercício e descansa 1 minuto e passa para o próximo. Depois que fizer os 4 exercícios descansa 3 minutos e faz tudo de novo

@plzin79 8 месяцев назад

Muito brabo, mas você pode pode fazer um treino completo tipo uma serie

@marciarubianogueiradonasci6155 8 месяцев назад

Olá, sou estudante de Educação Física e amei suas sugestões de treinos !

@hebertonmagalhaes1540 8 месяцев назад

Como montar as estações? Distância entre os cones e tartarugas.

@marcelovidal8782 8 месяцев назад

Meus parabéns excelente 👏👏👏👏👏👏👏