CLAVES PARA SUPERAR LA DEPENDENCIA EMOCIONAL 

Seguramente también arruinó la vida de tus parejas.

@@rust9102 Mis parejas eran patéticas. Iba de mal en peor. Hombres inmaduros. Hombres vagos que no querían trabajar. Mentirosos patológicos. Mi necesidad de afecto era enorme. Venía con muchas carencias desde niña. Un abandono importante. Y estaba completamente sola en una enorme ciudad con 2 hijos pequeños. Afortunadamente tenía un buen trabajo. Y lo tengo todavía. Siempre he sido una mujer muy trabajadora. Incluso una mujer atractiva. Si yo no me quiero a mí misma quién me va a querer? Quién? Mi autoestima era frágil. No tenía un autoconcepto propio bueno. Me sentía de muy poca valía. Evidentemente estaba equivocada. Era una mujer carente. Si un hombre cualquiera me prestaba atención y cuidados corría y volaba. Siempre quise formar una familia. Ojalá hubiera visitado un buen profesional. Mi actitud era completamente inconsciente. De hecho lo daba todo. Tú no puedes meter en tu vida a cualquier hombre. Sí, promesas miles. Pero no cumplían ni una sola. Porque ellos mismos tampoco estaban bien. Muchos buscan una madre. Incluso que le resuelvan su vida económica. Toqué fondos. Y uno de ellos fue terrible. En mi piso solo han vivido 2 hombres. El resto de parejas estaban completamente a parte de mis hijos. Yo me separé muy joven. Evidentemente no todo hombre es apto para tu vida. Un hombre no es responsable de tu felicidad. Y buscas el amor hasta debajo de las piedras. Cometes 1000 errores. Hasta que un día descubres necesitas ayuda profesional. Y justo ahí comienza tu recuperación personal. Evidentemente elijo mis amistades. Me relaciono con prudencia. Habrá hombres que interesen pero muchos otros no. Vivo tranquila y en paz. Mujer como yo corremos mucho peligro. Somos posibles víctimas.

@@rust9102 Actualmente opino: que para tener pareja estable y que realmente te merezca la pena tú debes estar bien. No estar muy dañado@ porque si no tarde o temprano todo eso saldrá a la luz. Seas hombre o mujer. Tener una saludable autoestima y por supuesto amor propio. Porque tú no debes permitir daño psicológico o emocional incluso abusos. Un ser humano que no es maduro y responsable consigo mismo dudo muchísimo pueda estar preparado para tener pareja al lado. Tu situación económica es tuya. Y como adultos hay que trabajar quieras o no quieras. Tu pareja en un momento dado te podrá echar una mano pero no solucionarte tu vida económica. En mi país en los últimos años existen hombres con una cierta edad y sin nada. Buscando mujeres separadas con hijos. Y conozco muchos@ ya. Lógicamente no sale bien. Yo personalmente no quiero problemas. Y mucho menos un hombre que me complique la vida. Porque los hay. Un tema es un novio formal o un marido que por circunstancias de la vida o una enfermedad te necesite y otra conocer un hombre que busque algo de ti. Mujeres también existen así. Esto no va de sexos. He conocido hombres que mujeres les han arruinado su vida. Mejor solos que mal acompañados. De hecho he tenido parejas y me sentía tremendamente sola. No existía conexión emocional. Esto que cualquier persona me sirve como pareja no. No. Yo tenía mucha falta de amor desde niña. Problemas psicológicos por explicarlo de alguna manera. Y era una víctima perfecta. No tenía familia. Estaba completamente sola. Y sinceramente he aprendido de todos mis errores. Yo tengo mi parte de responsabilidad. Claro que duele verte una mujer carente. Duele ver que han intentado abusar de ti. Pero es la única forma de sanar. No puedes vivir con una venda en los ojos. Tocar fondo y tocar fondos. Yo soy la persona responsable de mi vida. Yo soy mi mejor amiga. La persona más importante de mi vida soy yo. Y no es egoísmo. A partir de ahí hablamos.

@@manuelamarquez510 me gustó tu respuesta. Solo una objeción. Una persona dañada no solo recibe daño también puede hacer daño a otra que no tenga problemas. Y eso también ocurre mucho.

@@rust9102 Claro que sí. Totalmente de acuerdo contigo. Generalmente una enferma suele estar con otro enfermo. Es extraño un hombre coherente y maduro mantenga una relación con una mujer sabe Dios cómo o viceversa. Por supuesto puede surgir una vez en la vida pero personas que por desgracia necesitan ayuda profesional consiguen parejas con gente similar a ellos o ellas. Yo tenía mucho miedo al abandono y la soledad. Cuando llevaba tiempo así me hacía sentirme muy mal. En ocasiones he preferido un tóxico o un hombre con broncas a menudo que verme sola de nuevo. Lógicamente una mujer celosa puede dañar muchísimo a su pareja o viceversa. Personas inestables exactamente igual. Hay hombres abusados económicamente y utilizados. En la vida hay de todo. Y no va por sexos. Pero relacionarte con alguien por necesidad te puede traer muy malas consecuencias. Esa necesidad afectiva. De compañía. Porque puedes tener tanto miedo que no te atreves a poner límites saludables. He conocido hombres separados que no podían vivir solos de nuevo. Y por tener compañía se han complicado la vida. La soledad no elegida y continuada duele. Yo lo sé de sobra. Pero la solución no está en quedarte con lo primero que se cruce en tu camino. Eso es un terrible error. Habrá mujeres maravillosas y buenas compañeras de vida pero habrá otras que mejor salir corriendo lo más lejos mejor. Un ser humilde con problemas psicológicos o emocionales o sabe Dios qué daña. Tarde o temprano sale a la luz. Las heridas de la infancia dejan secuelas profundas en la psique. Porque si tus padres no te han querido o te han rechazado o hechos muy traumaticos te dejan tocada. Por supuesto existen hombres buenos y mujeres pero muchos@ que necesitan ayuda profesional o madurar también. Dónde vas con un hombre qué no quiere trabajar? Dónde? Y puedes vivir una miseria de relación sentimental. Pasarlas putas. Y siempre la que termina poniendo dinero eres tú. Eso no es un compañero de vida sino una cruz terrible. Ni yo deseo ser una carga o un problema para nadie y tampoco que me compliquen más la vida. Toqué varios fondos. Tengo amigas de la adolescencia feliz mente casadas hace muchísimos años. Y bien. La pareja la construyen las 2 personas. Los 2 deben ser responsables. Dar y recibir. Y si no quédate solo@. Busca un profesional. Hazte cargo de ti. Un saludo. Gracias. Mucha suerte.

Es horrible y nadie te entiende

Eso iba a comentar.. lo más curioso es que uno sabe que tiene dependencia a otro ser humano, tmb que la pasa mal muchas veces y sin embargo ahí uno se queda con ese pequeño bienestar que se da la misma dependencia..que es un bienestar de incomodidad y sufrimiento.. es muy heavy

Quizás si te pongan una orden de alejamiento dejes de estar en las nubes y empieces a aceptar la realidad y empezar a dejarlo ir

@@thekidsinthedark quizas si tuvieras tantito cerebro sabrias que no es un switch que se apaga y se prende tan sencillo. Y le puedes preguntar a cualquier psicologo

❤

Así ando yo hoy y también me a ayudado mucho saludos

Cómo sigues amiguita 😊ánimo si se puede

Como encuentro el video que ella dice??

Yo también me he sentido con ataques de ansiedad y depresion.. me siento sin ganas de hacer nada, solo quiero estar con mi pareja y se perfectamente que él tiene sus ocupaciones ya que trabaja.. pero siento que cuando no estoy con él, mi vida es aburrida y sin sentido

Como sigues ahora? :')

Ustedes son unas genias 😉👍❤️❤️❤️❤️❤️ Dios las bendiga siempre 😉❤️❤️❤️ saludos Tucumán Argentina. Genias, genias genias 😉👍👋❤️❤️❤️❤️ las amo!

suena muy facil , llevo meses quizas un año tratando y no puedo

@@danielpena3737somos dos es algo que no puedo , trato y trato y no alcanzo a superarlo

Todo es un proceso, lo lograremos todos los que lo queremos.❤

Gracias a ti por compartir 💖

Muy asertivo tu comentario. 👍💯

Nadie nos hace nada somos nosotros que nos metemos en situaciones y somos nosotras mismas las que debemos hacernos responsables

Sii le hechas las culpas sl otro. Nos toca hacernos cargo de nuestra felicidad

justo lo mismo pasa el día de hoy conmigo,lo solucionaste? y si lo solucionaste, como lo hiciste?

Estoy pasando por lo mismo, me estoy dando cuenta que tengo mucha dependencia emocional hacia mi pareja, y eso me está haciendo mucho daño.

Una consulta, vi varios articulos y videos y en varios dicen que si tienes dependencia emocional hacia alguien salgas de ahí o que cortes, pero que pasa si tu pareja no es el problema, si el es bueno?

Me sucede lo mismo ,me entra una desesperacion incontrolable😢

Comprende se siente feo, mi novia me golpea, me escupe, me grita y no puedo irme de allí, me amenaza con terminar y le ruego que no, ahi me di cuenta que tengo dependencia emocional. Estoy trabajando en eso, hoy 22 feb 2024- empezare a trabajar para romper esa relación, no la soporto más.... Hemos terminado y me ha dado ganas de buscarla a media noche, de buscarle maricahi, de tirarme al suelo, de endeudarme por ella, y apenas estoy abriendo los ojos

Mucha fuerza para que salgas adelante !​@@albertorodriguez0563

Llevo 21 años con un hombre, al que amo demasiado o más bien creo que tengo mucho apego emocional, no es una relacion sana. Lo peor es que me esta causando ansiedad y mucha depresión. No encuentro como terminarla ya que no me siento capaz de estar sin ese hombre. Todo mi mundo gira a su alrededor, no encuentro salida, siento que nunca nadie se interesará en mi como mujer.

Me pasa me encariño con un hombre me brindo entera y no consigo que me amen ..e. que fallo??😢😊

Espero que estés mejor !

Que bueno que te das cuenta. Ahora es tiempo de ser tú de que nadie te subestime💪 Porque tú vales mucho . Saludos 🤗

@@teresahernandez2120 gracias 🙏 y si la Verda,caer en depression y Que saves la raíz del problema,pero cuando la fe te dice busca ayuda,sal de esa tortura no te contamines,vamos el camino es largo,estas apenas en el caminó, Solo tu cuentas en esos momentos de dolor,no hay nadie es una sombras oscuras y los ⛈️ solo te dices tu eres fuerte aguanta que es mejor morir para volver a renacer?

Espero que te ayude ✨

Me alegra poder ayudarte 💖

Me pasa lo mismo 😢

Me alegro que te haya ayudado ✨

ES NORMAL QUE TE SIENTAS ASI, SI AL INICIO EL ERA AMABLE Y TE DEDICABA TIEMPO. SI LO VES DISTANTE DALE ESPACIO. NUNCA LE SUPLIQUES ATENCIÒN. SI LA RELACIÓN SE MANTIENE BIEN, PERO SINO, PUES QUIEN DEBE DE MANTENERSE FIRME SON ELLOS, UNO DE MUJER SOLO LES CORRESPONDE.NO TE CULPES. YO PASE ALGO ASI RECIENTEMENTE Y NOS DEJAMOS DE ESCRIBIR Y SE SUPERA. LO IMPORTANTE ES RESPETAR EL ESPACIO DE LA OTRA PERSONA Y NO INSISTIR. TAMBIÉN ME GENERÓ ANSIEDAD PORQUE AL INICIO EL ESTUVO PENDIENTE, PERO LUEGO ME FUÉ SOLTANDO, Y YO TAMBIÉN A EL, CLARO QUE NO ES FÁCIL PERO ES POSIBLE. SOLO ES SER OBSERVADOR UNO Y RESPETARLOS SI ELLOS SE AUSENTAN SE LES DEBE RESPETAR. ÁNIMOS.

Muy bien! Muchas gracias ♥️

Gracias hermosa, me alegro que te guste mi contenido 🥰 es con todo el cariño

Me alegro que te haya ayudado 🥰

Que bueno que te haya gustado, te recomeiendo el del síndrome del impostor, cómo gestionar las emociones los encuentras en mi canal ❤️

Con todo el cariño ❤️

Gracias. Saludos 🥰

Me alegra mucho que te sean de ayuda 🥰

A la orden

Ese video es muy lindo, que bueno que disfrutes y aprendas de mi contenido, un abrazote 🥰

Me alegro mucho 💖

Gracias a ti! ✨

Gracias y saludos 😊

Que bueno que te haya gustado 😍😍😍

Te separaste yo estoy igual 😢

🥰🥰🥰

Gracias a ti! ❤

Con todo el cariño ✨

Gracias a ti Bienvenido 🤗

Con gusto ❤

Gracias 🥰🫶🏽

Gracias a ti! Por ver 🥰

Te entiendo 100%😭

Animo vales mucho! Y afuera habrá mucha gente buena y tal vez un buen amor!

Tu puedes salir adelante.La situacion es muy complicada pero saldrás fortalecida y pasará. Animo un abrazo

Lo tendré en cuenta 💖

Espero que si 😊

Con mucho cariño

Me diagnosticaron eso hoy y si tiene que ver con la infancia

Para mi que el problema reside en como nos trató mamá por que la madre es pieza clave para un niño, la mía muy golpeadora física y verbalmente y no paro ni estando yo casada hasta que empecé a retirarme, pero vivo con mucha ansiedad y mucha inseguridad, y claro que trato de gestionar mis emociones, saldremos adelante poco a poco🥰

Yo me crecí con mi abuela y no tuve convivencia con padres y hermanos y en mis amigos buscaba eso de sentir q es tener un hermano y en este momento tengo un amigo y hemos echo una buena amistad pero se creó un apego extremo y confuso pero ya lo hablamos y es amistad pero siento q hay q poner límite a ese apego pero no puedo y quizá el no lo hace por no hacerme sentir mal es difícil la verdad siempre me apego a las personas

@@alexrosales4540 podríamos ser amigos, qué edad tienes ??

Amén

Gracias por escribir esto, necesitaba leerlo. Dios te bendiga

@@leslimartinez6448 Salmo 147:3-4 NVI [3] sana a los de corazón quebrantado y venda sus heridas. [4] Él determina el número de las estrellas y a cada una de ellas llama por su nombre. Dios te ama. Muchas bendiciones.

Como dijo la psicóloga, trabaja en tí mismo y en tu autoestima. Puedes hacer cosas que te hagan sentir bien y poco a poco ser más consciente de que aunque la extrañes, tu felicidad depende de ti mismo y puedes seguir con tu vida, amandola y estando con ella desde la distancia, pero siempre consciente de que tú puedes estar bien por tu propio mérito!

SOY UNA PERSONA COMO ELLA. TIENE QUE TRABAJAR FUERTE EN SU INDEPENDEPENCIA MENTAL. CONTROLAR SU MENTE Y RECONOCER QUE ESTA SOLA. TE LO DIGO YO QUE ASI ME HA TOCADO. SE APRENDE. LA VIDA Y LA GENTE TE ENSEÑA A SER UNO SOLO. LUEGO DE SER CODEPENDIENTE SOY APEGO EVITATIVO Y SUFRO MENOS. PERO TUVE QUE TRABAJARLO.

Ánimo tu puedes con todo y si no un poco de ayuda profesional:'3 sirve DEMASIADO

@@nato7214 muchas gracias! Eso haré cuando me anime a hablar

Como estas?? Muchos ánimos ❤

@@User_19760pudiste?

Tengo 5 videos recomendando libros 💖🤩

No te deberia dar miedo, sino felicidad, encontraras a alguien que ai te quiera y te valore, sal de ahi por favor

Hola, como estas ahora?

@@julietata9129 mejor sali adente de a poco me estoy curando saludos 😊

Buen día +57 3176006425 este es nuestro número de wp 😊

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