bu kadar bazı şeyleri idrak edebilmemi sağlayan bir konuşma dinlememiştim ya hakikaten gecenin 3 ü ama yağmurda ıslanan kedi gibi oldum . bu nasıl bir şok etkisi anlatamam herhalde. Zeynep hanım Allah razı olsun bu denli bilinci açan başka bir konuşma herhalde olmamıştır.
Aha moment ın nerede geleceği belli olmaz, bazen gecenin 3:00 ünü bekler.☺️ Rica ediyorum, sizin gibi daha çok kişinin duyarlılık kazanmasına yardımcı olmak için bu yayınları paylaşmanızı kalben çok isterim.
@@PskZeynepÜnal hocam bende şu anda bunu düşünüyordum youtube kanalınızla instagram sayfanız arasında ciddi bir fark olması dikkatimi çekti. fakat insanlar genelde faydalı olabilecek şeyleri uzun bir video ile öğrenebiliyor. instagram bağımlılık olduğu için sanırım sayfanızda bulunan gerek bir söz gerek bir cümle dikkat çekip belki böyle bir tutarsızlık oluşmuş olabilri diye düşünüyorum. bende kanalınızın yükselmesi hem sizin daha fazla ise insanlara fayda sağlaması adına elimden geleni yapacağım. çok teşekkür ederim bu yayınları yapabilme motivasyonunuzu hiç bir zaman kaybetmemenizi diliyorum. şu anda "Kişiliğinizi Kaybetmeden Sınırlarınızı Koruyun" videodayım :D
Okadar iç çekerek izledimki videoyu zeynep abla.. ben 21 yaşındayım bunun için şükür ediyorumki bunun farkındayım. Önce izlemek istemedim aslında yüzleşmemek için.. ama bana kendimden başka fayda yok diyip izledim.. iyiki izledim.. gerçektende insan zorlanıyo kendi hayatına karşı duyarlı olmaya.. hep anne babanı kurtartmaya odaklamışsındır kendini çünkü.. buda büyük bir öfkeye sebeb olabiliyo ama bunu gösteremedikçede sanki self destructive davranışları oluyo mesela kendini sabote etmek.. halbuki tamda başlamam gereken yer “önce ben” diyebilmek.. o benliğimi inşa etmek.. bende hep duygularımdan kaçtım buyüzden çünkü birini sevincede fazla bağımlı olduğumu gördüm, dediğiniz gibi kendimi adeta feda eder hale geldim.. hep özgüvenli, rahat, sınırlarını çizmiş insanlara hayretle bakardım ama kim demiş ki bende yapamam diye.. çoktan vakti geldi.. Rabbim yardımcımız olsun😊
Konuşmalarınızı uzun zamandır dinliyorum çok faydalı oldu teşekkür ederim bir yorumuma cevap vermiştiniz o da beni çok mutlu etmişti videonuz tam bitmeden yazıyorum ama bence insanın en önemli ihtiyacı var olmak bunu karşılamanın en sağlıklı yolu sosyalleşmek ne kadar çok sağlıklı ilişkin varsa akranlarınla o kadar fazla kendini iyi hissediyorsun çünkü insan ailesini seçemez ancak arkadaşlarını seçebilir
Çok önemli bir konu, teşekkürler 💯🌺Helikopter ebeveynlik özellikle anneliğin bağımlı kişilik bozukluğuna yol açtığını düşünüyorum. Kendi adıma gözlemlerim bu yönde. Eğitim sistemi ve toplumsal yapı da bunu ciddi körüklüyor. Hayatını sadece evladına ada, onların hata yapmaması için sürekli prangalar ve zincirler tak. Hata yapma ve ayıplanma korkusu içinde kıvranan çocuklar büyüyünce sürekli onay arıyor. Özgürlüğün olmadığı, baskı ve kontrolün olduğu yerde gelişim de olmuyor. ""Tüm veriler bize gerek çocukların gerekse yetişkinlerin gelişim süreçlerine dıştan yapılan müdahalelerin ve baskıların; ruhsal ve zihinsel birçok sorunun özellikle de yıkıcılık eğiliminin en önemli nedenleri olduğunu göstermektedir.Erich Fromm""
Çok çok güzel anlatmışsınız. Üretmeye, anlatmaya devam edin ne olur. Gücünüz, kuvvetiniz ,azminiz daim olsun diye dua ediyorum her videoda.Uzmanlara ulaşamayacak olan , bu videolarla şifa bulan çok insan var. Başta ben☺Tanıdıklarıma sürekli sizi tavsiye ediyorum🤗
Doğduğumdan itibaren hatırladığım ilk anı 4 5 yaşlarında uykudan kalktığımda evde annemin ve 3 kardeşimin olmadığını görüp terkedilme tramvasıyla ağlayarak kapının önüne çıkmıştım. Mahalleden bi abi ağlama onlar pikniğe gidiyor gel yetiştireyim seni diye arkalarından götürmüştü. Ben 6 7 yaşından öncesiyle ilgili annemle babamla ilgili hicbirsey hatırlayamıyorum. Hep dışarının taktir ettiği, sevip saydığı, değer verdiği biri oldum fakat ailemin hep hakaretle, eleştiriyle, taktir etmemeleriyle yaşadım. 14 yaşından 27 yaşına kadar Babamla abimle çalıştım. Hep yok sayıldım, asla sözümün bi değeri olmadı. Hep içsel çatışma yaşadım acaba ben dışarının gördüğü gibimi yoksa ailemin hissettirdiği gibi birimiyim diye. 15 yaşında bi anda değişmeye ve kötü çocuk olmaya başladım. En sevdiğim dostum narsistti ve çok fedakarlık yaptığım halde bana ihanet etti, maddeye alıştırdı tam 14 sene madde bağımlığıyla gençliğimi tükettim. Sevdiğim kız oldu 3 sene beraberdik, hep onu mutlu ederek mutlu oldum, annesinin babasının yapmadığı Maddi manevi fedakarlık yaptım. Maddeyi 3 sene 1 kez bile kullanmayıp bırakmıştım, Askere gittim yoktan yere sebepsizce terketti, bu tramvayı bi kez daha yaşadım. Çok takıntı yaptım 20 yaşında kalp hastası oldum , sınırları olmayan biriydim, ayrıca paranın benim icin hiçbir zaman bi kıymeti olamadı, ailem ne bi sorumluluk vermişti, nede bi özgür birey olabilmemi. Madde kullandığım halde Hep dışarının sevip saydığı değer verdiği biri oldum ve kendi içimde bu duyguların anlamsız değersiz olduğunu gördüm. Uçurumun kenarındaydım bitik bi zamanımda hayatıma bi kız girdi Allah ondan razı olsun 5 ayımı zehir etti fakat bana yaşadığım herşeyin ve ruhsal sıkıntılarımın sebebini öğrenmem için psikolojiye meraklandırdı. Çünkü oda grandiyöz narsistti ve narsizmi, psikolojiyi fazla fazla okuyup öğrenmeme neden oldu. Yaşadığım herşeyin ve kafamdaki neden sorularının tümünü cevaplandırdım. Malesef babamın grandiyöz, annemle abiminde gizli narsist olduğunu öğrendim. Burda yanlış anlaşılmasın narsistlikle ilgili o kadar kitap okuyup o kadar uzman dinledimki en yakınlarımla yaşadığım şeyleri gözden geçirince anladım. Peki herkes suçlu bi tek benmi masumdum? Elbette her zaman hatalı, kusurları olan biri olarak kendimi tanımladım. Fakat aileminde beni 28 sene sömürüp alacak bisey bırakmadıklarında yok sayılıp tamamen sırt çevirdiklerini ve bugüne kadar yaptıkları sözde İyiliklerin tamamını düşününce tümünü kendi çıkarları icin yaptıklarını gördüm. İnsan gerçekten dayanamıyor hem madde bağımlılığıyla geçen bi ömür, hep en sevdiği ve kendi gibi güven duyduğu insanlardan ihanet görmek. Kendimi analiz ettim ruhsal sıkıntımı narsismle borderlineyle bipolarla eşleştirip tutmadığını gördüm. Allah sizden razı olsunki hocam sizin videonuzu görmek nasip oldu. Tüm yanlışını, ihanetini gördüğüm insanların gerçek kisiliklerini öğrenmek biraz acı olmustu fakat Kendimi bire bir öğrenmek çok acı oldu .
Tam anlamıyla aydınlandım. Kendimdeki birçok düşünce ve tavra ışık tuttunuz. Neyi neden yaptığımı daha iyi kavradım. Birkaç kez izlemem gerekiyor sanırım bu videoyu. Ve neler yapmam gerektiği konusunu da iyice bir düşünmem gerekiyor sanırım. Bunca yıldır kalıplaşmış düşünce sisteminden çıkmak çok zor. İnsan alışılagelenin aksini yapınca suçlu hissediyor.
Kendi ihtiyacına odaklı yaşa, hayır de, sınır çiz, başkasının sorumluluklarını yüklenme, duygu ve düşüncelerini ifade et, bastırma, kendini feda etme.. 👍
Zeynep hanım çok teşekkürler, çooook doyurucu bı video dinledim, farkındalığım baya arttı, tamamiyle videoda kendimi buldum, bişey sormak istiyorum; reaksiyon dan şiddetsiz iletişime geçmek ne demek ve nasıl yapılır örnek verebilir misiniz
Zeynep hanım emeklerinize gayretlerinize sağlık. Cok teşekkürler! Videonuza bu yorumu, bıraktıgım tarihtende anlaşılacağı üzere yaklaşık bir yıl geç dinlemişim, kendi adım üzüldüm fakat diğer yandan geçte olsa keşfedip istifade etmiş olduğumada çok sevindim. Bahsettiğiniz kendini tanıma sürekli verme ama kendine ve en yakın etrafına bakıp yatırım yapıp manevi ve kişisel olarak geliştirememe ve bunu uzun yıllar fark edememe Zorluklarını yaşamış biri olarak anlattıklarınızı tebrik ediyorum. Videolarınız bir çok insan için istifadeli olduğunu en azından ben ve kendi çevremdeki yaşayanlar için ifade etmiş olayım. faydalı olduğunu unutmayın belki diğer RU-viderlar gibi çok büyük rakamlara ulaşmamışsınız fakat şunu unutmayın videolarınız insanları, kendilerini tanıma anlama ve etrafındaki ya da en yakınındakiler ile ilişkilerini anlamlandırmada ve doğru bir yörüngeyi oturtma ve geçmişine dönük tedavilerini kendi kendine yapabilecek Araçları kazanma da çok faydalı olduğunu soyleyebilirim. Dinleyicileriniz ile başarılı bir iletişim kurduğunuzu söyleyebilirim. Çalışmalarınızın ve başarılarınızın devamını canı gönülden diliyorum. Çok teşekkürler.
Başkası ne der, mutsuzluğundan ben sorumluyum, konforunu sağlamak benim görevim. Sizin de dediğiniz gibi yetiştiğimiz ailede sürekli bak şöyle yapma hasta olurum, bak böyle yapma ayıp yani hep başkası önemli mesajı alınıyor. Sınır diye birşey zaten koyamıyorsun. Sınır ihlaline uğruyorsun. 30 yaşındayım ve hala kararlarım eleştiriliyor. Ne yediğimi nasıl yediğim. Uzun süredir farkındaydım rahatsızdım ama tam anlayamamıştım. Sınır koyamama ve başkalarını aşırı önemseme imiş. Teşekkürler.
Zeynep Hanım Allah sizden razı olsun verdiğiniz değerli bilgiler için. Kendimi keşfetme sürecimde bana yardımcı oldunuz. Allah başarılarınızı artırsın, sağlıklı ve mutlu günler diliyorum 🙏
Zeynep hanım, bu video gerçekten o kadar bam telime dokundu ki, şükür ki böyle olduğumu önceden farkedip bu durumdan çıkmaya çalışma gayretine bayadır başlamıştım, ama videonun her kelimesi ayrı ihtiyaca göre konuşulmuş gibi. Cok teşekkürler
İşte eski ben , kendini unutan , oradan oraya koşup duran 🥲☺️ ((Zeynep ablacım , 2 gün sonra gibi Houston da olacağız orada ki arkadaşları ziyaret etmek için , ofisinize 10 dk uğrasam sizin için uygun olur mu ? Sizi dünya gözüyle görsem 🥰♥️ Afra Çin den ayrıldı artık ☺️😁
Bu söyleşide kendim dahil bir çoğumuzun bilinçsiz,bilinçsiz nesil yetiştirmişiz😔🙏Allah razı olsun Zeynep hanım Rabbim maddi manevi bu basireti size daim eylesin 🌺🌺🌺🕊
28 yaşındayım. Herkese koşmaktan artık neleri göz ardı etmişim tahmin edemiyorum. Bir şeyleri başardığımı zannederken yine başkasının istediğini gerçekleştirmişim.
Seni iyi anlıyorum..hep baskasinin sorumlulugunu aldımı farkediyorum bende ama kendi icimde bu onun sorumlulugu demenin, ogrenmenin rahatligi bana umut veriyor... Tek yapabilecegim herkesi memnun etmekten vazgeçmek ve 'bencil' olarak adlandırılmanin rahatsizligini benimsemek gerekiyor..
Günlük hayatımda Enerjik bir insanım çok şükür, ama dikkat toplamak için bir çaba sarfetmeye en azından şuanda niyetli değilim. Hakeden aldığını alıyor zaten. Belki ilerde değişir bu düşüncem 😉
Hocam emeğinize sağlık harika bir bilgilendirme olmuş hocam en çok zorlandigim konu isteksizlik hayatımızda yapmak istediğimiz şeylere istek nasıl oluşturabiliriz belirliyorum ama iç sesim bana , şimdi çok halsiz ve bitkinsin moralim bozuk ve bir sürü problemin var odaklanamazssın ne gerek var gibi beni sabote ediyo bu durumun farkında olup hayır bunu yapmam gerekiyo desemde iç sesime nedense hep onun dediği oluyor gibi hissediyorum bu durumdan nasıl kurtulabiliriz hedef belirliyorum diyelimki ingilizce öğrenicem bir gün sonra vazgeçiyorum istek ve motivasyon oluşturamiyorum bu nasıl oluşturulur onun dışında doğru karar nasıl verilir hayatımda işle ilgili 5 - 6 tane ayrı işler var ve her birinin avantajları ve eksileri var hepsine eşit derecede yakınım böyle durumlarda doğru karar nasıl verilir karar vermeyi erteliyorum buda bana zarar veriyo bu durumlarla ilgili bir vidio çekebilirseniz çok sevinirim kendinize iyi bakın Mutlu ve huzurlu günler 🌸
Makine kurar gibi çocuğu şartlandırmak dediniz ya peki çocuklara bazı kuralları kurmak yanlış mı? Nasıl kurmamız gerekiyor ? Çünkü çocukların duyguları vardır ama istekleri her zaman hayırlarına değildir,yetişkin yol gösterici olmalıdır sağlıklı sınır ve kurallar koymalıdır. Bu nasıl mümkün olabilir? Onları bozmadan inşa etmek nasıl mümkün? İnşallah cevaplarsınız 💕💕🌸💕💕🌸
Çok faydalı bilgiler paylaşıyorsunuz çok teşekkürler.benjm öğrenmek istediğim dediniz ya bağımlı kişilik ve narsist kişilik birbirini çeker . Bazen düşünüyorum acaba nasrsistmiyim ya da eşim öylemi. Bunu öğrenmenin net bir yolu varmıdır
Sizin merak ettiğinizi ilişikler hakaret kavga didişmeye rağmen bitmeyen ilişkilerdir yıpratıcı olumsuzluğu yüksektir destek ve anlayış değil baltalama güçsüz bırakma vs gibi sizde bunlar varsa malesef bu tip bir ilişki yaşıyor olmanız yüksek ihtimaldir
bi taraftan her istegnz yerine getiriliyo gibi gozukse de,zaman sonrasinda hicbirsey icin karar belirtmeyen biri oldugu icin, butun sorumluluk sizin omuzunuzda..
