Neste vídeo, vamos explorar os BENEFÍCIOS do colágeno, especialmente o Tipo II, para a saúde das ARTICULAÇÕES (e dores).
Você já ouviu que o colágeno pode ajudar com dores nas articulações, mas sabe por quê?
Aqui, você encontrará respostas baseadas em estudos científicos, entendendo como o colágeno pode melhorar sua qualidade de vida.
Neste vídeo você vai aprender:
• O que é Colágeno? - Descubra o papel fundamental do colágeno no corpo humano e sua distribuição nos ossos, pele e articulações.
• Diferentes Tipos de Colágeno - Conheça os tipos I, II e III de colágeno e suas aplicações específicas para saúde e estética.
• Benefícios do Colágeno para as Articulações - Aprofunde-se em como o colágeno tipo II é essencial para a saúde das articulações, reduzindo dores e inflamações.
• Suplementação de Colágeno - Saiba quando e por que você deve considerar a suplementação de colágeno, especialmente após os 35 anos.
• Estudos Científicos sobre Colágeno - Examinaremos evidências que comprovam a eficácia do colágeno nas articulações.
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► CAPÍTULOS
00:00 - Introdução
00:39 - Colágeno é bom para as articulações?
01:29 - O que é colágeno?
02:01 - Quais são os tipos de colágeno?
03:24 - É preciso suplementar com colágeno?
06:41 - A partir de qual idade suplementar?
07:50 - Quem deve suplementar com colágeno?
09:01 - Onde encontrar colágeno?
12:21 - Em quanto tempo o colágeno é reposto?
Veja também:
Benefícios do Ácido Hialurônico Para Articulações (Artrite e Artrose)
• Benefícios do Ácido Hi...
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15 июл 2024
