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COME IMPARARE A FARE LA BANDIERA w/ GAGGI YATAROV 

Dennis Callà
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In questo video insieme al nostro campione nazionale di calisthenics Gaggi Yatarov imparo a fare la bandiera! Presto proverò il front lever e il back lever.
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#bandiera #gaggiyatarov #denniscallà

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5 сен 2024

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Комментарии : 134   
4 года назад
A 5K LIKE GAGGI MI INSEGNERÀ IL BACK LEVER⚡️
@thegoodofyoutube1473
@thegoodofyoutube1473 4 года назад
😁💪
@tommasobaldini3213
@tommasobaldini3213 4 года назад
💪🏻💪🏻
@GaggiYatarov
@GaggiYatarov 4 года назад
Grandeee, bel video !
@simonevolpintesta1071
@simonevolpintesta1071 4 года назад
Gaggi Yatarov fortissimo
@mariocristiano8285
@mariocristiano8285 4 года назад
Gaggy mostruoso
@marcomarzari943
@marcomarzari943 4 года назад
Mi regali un po’ di muscoli?
@giovannilupato1886
@giovannilupato1886 4 года назад
Sei un grande gaggi
@Bignoah00
@Bignoah00 4 года назад
Per me sarebbe stato UN GIOCO🤣🤥
@stefanogurioli1051
@stefanogurioli1051 4 года назад
Grande Gaggi per la sua modestia e grande Dennis per la velocità d'apprendimento, siete dei tostissimi..!!
@davidecosmai9888
@davidecosmai9888 4 года назад
👍👍👍ottimo dai fra 2 mesi la bandiera la vogliamo vedere 🔝🔝🔝💪💪💪💪💪💪
@minuzzo3188
@minuzzo3188 4 года назад
Dennis dai tuoi video , ricevo solo energia positiva, trasmetti purezza ..
@umbertoscanziani3726
@umbertoscanziani3726 4 года назад
Cercavo proprio un video del genere...per mesi a tempo perso ho provato la bandiera nel parco del paese, ma in effetti ha più senso approcciare prima le propedeutiche
@ehiiiboii9036
@ehiiiboii9036 4 года назад
Le espressioni facciali di gaggi sono qualcosa di magnifico
@cosimoluistrani3706
@cosimoluistrani3706 4 года назад
I bicipiti per 2 motivi. 1) avevi perennemente il braccio piegato perché non ti ha insegnato l'incastro della spalla e quindi ti cercava di stabilizzare la posizione. 2) avendo il gomito piegato era un continuo fletti/estendi di bicipite/tricipite. Ulteriore punto potrebbe essere che ce l'hai corto, questo dovuto alla rigidità muscolare creata dell'allenamento coi pesi a cui non segue stretching.
@mariopavone4807
@mariopavone4807 4 года назад
Grandi insieme !!
@samuelmelis4862
@samuelmelis4862 4 года назад
Si grande Dennis fatto insegnar il front lever ed il BACK lever, grande grandissimo Dennis sei fortissimo e Gaggi è il top mio calistenico preferito. Troppo bello il Calisthenics. Grandi 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
@mariocristiano8285
@mariocristiano8285 4 года назад
Mostri, bella questa serie di video con Gaggi
@antoniofarina3653
@antoniofarina3653 4 года назад
e poi ci sono io, un comune mortale che non sa neanche salire le scale
@ivancancellieri1371
@ivancancellieri1371 4 года назад
Gg
@fit-cham9481
@fit-cham9481 4 года назад
Bel video, vorrei essere lì quando fai il back lever 💪🏻
@simonepanzeri5605
@simonepanzeri5605 4 года назад
Ciao Maestro Cham💪
@fit-cham9481
@fit-cham9481 4 года назад
@@simonepanzeri5605 ciao
@sergstudiosanimation1863
@sergstudiosanimation1863 4 года назад
@@fit-cham9481 Ma anche per te che sei un fratello calistenico Gaggi è sacro?
@fit-cham9481
@fit-cham9481 4 года назад
@@sergstudiosanimation1863 si
@fit-cham9481
@fit-cham9481 4 года назад
@@simonepanzeri5605 ciao
@philipmorris84
@philipmorris84 4 года назад
Grande Gaggi! Prossimo step: PLANCHE!
@thegrinder1434
@thegrinder1434 4 года назад
Grande Dennis continua a portare video sul cali
@promised-musicland5407
@promised-musicland5407 4 года назад
Gaggi ultimamente è come il prezzemolo, non che la cosa mi dia fastidio, anzi ahahah
@ryanairyt2055
@ryanairyt2055 4 года назад
Sei davvero grande zii avrei paura se fossi in te
@chiaraavantaggiato9919
@chiaraavantaggiato9919 4 года назад
L'entusiasmo di Dennis in tutto sempre ahah ma come fa?
@danielebretone6965
@danielebretone6965 4 года назад
Ricordiamo che Gaggi l’ha fatta con Belen in piedi sulla schiena ahahahah
@Roby-tm5xr
@Roby-tm5xr 3 года назад
E Vanessa Incontrada no?
@ARGENTO47
@ARGENTO47 4 года назад
Grandi ragazzi vogliamo il back lever
@SimoFede00
@SimoFede00 4 года назад
Dai Dennis escici la bandieraa💪💪🔥
@andreacalabrese8317
@andreacalabrese8317 4 года назад
Denis spaccano di brutto questi video
@unusualtv8183
@unusualtv8183 4 года назад
È il mio istruttore, grande gaggi! ( ps den se mai dovessu venire di nuovo li a asnago devo assolutamente fare una foto con tr ahahha)
@rpgfire8925
@rpgfire8925 4 года назад
Sei un mostro bro continua così e farai grandi traguardi
@lucap.4237
@lucap.4237 4 года назад
Grande dennis, sei mostruoso! 💪
@maurilio1226
@maurilio1226 4 года назад
Dennis, sei molto più forte di quello che sembra, complimenti big 💪
@klaudietto6959
@klaudietto6959 4 года назад
Ciao dennis ti seguo sempre, vorrei vedere come ti insegna a fare la verticale partendo da terra e rimanendo fermo
@cikihossy966
@cikihossy966 4 года назад
Io ho 14 anni e lo fatta la prima volta oggi è sono durato 4 secondi circa ( faccio palestra in casa) non è così difficile x me certo faccio fatica a rimanere per molto tempo ma per 4/5 secondi non è male come tempo
@mattiacap3055
@mattiacap3055 4 года назад
Bravo dee' è un gioco ❤️😂💪🏻
@Roberto-sl2uv
@Roberto-sl2uv 4 года назад
GRANDE DENNIS BANDIERA NAZIONALE🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏🎏
@lucasilvestri3647
@lucasilvestri3647 4 года назад
Grandissimo
@DR.R.9
@DR.R.9 4 года назад
Bel video Den
@albertofazzi259
@albertofazzi259 4 года назад
Bel video! Li provo 💪💪
@giuseppeconigliaro2688
@giuseppeconigliaro2688 4 года назад
Bel video Dennis 😉
@stefanobertero5392
@stefanobertero5392 4 года назад
Grandissimo Dennis
@gelatoallimone1946
@gelatoallimone1946 4 года назад
10:34 migliore momento del video
@lucapagani8498
@lucapagani8498 4 года назад
Sono un Dennis Callà semplice, quando inizia un video non posso che dire "Ciao a tutti ragazzi, benvenuti in questo nuovo video, grandissimi! Ebbene si come avete letto dal titolo…" e Gigi Marzullo può accompagnare solo.
@christophermontejorey5849
@christophermontejorey5849 4 года назад
Ma solo per me è già tanto alzarmi dal letto?
@marcoodorico6932
@marcoodorico6932 4 года назад
Fighissimi sti video
@gabrielepischedda4006
@gabrielepischedda4006 4 года назад
Dopo fatto il back lever fai una specie di road to planche
@shamratmiah1137
@shamratmiah1137 4 года назад
Bravissimo dennis
@danielvlad5224
@danielvlad5224 4 года назад
Grandee
@Francesco-uf8oj
@Francesco-uf8oj 4 года назад
Bandierozza nazionale
@pilatezza3601
@pilatezza3601 4 года назад
Non ci credo che siete a petto nudo, da me ci sono 3 gradi
@ciao9497
@ciao9497 4 года назад
pila tezza per me é preregistrato
@antonioprato6336
@antonioprato6336 4 года назад
Perché io ci sto a petto nudo anche a 0 gradi
@lorenzoalfieri2818
@lorenzoalfieri2818 4 года назад
Ti prego fai un video sulla dieta di jean claude van damme 💪🏻💪🏻🙏🏼🙏🏼
@paoloascione
@paoloascione 4 года назад
È importante anche il peso corporeo per poter eseguire queste tipologie di esercizi, ovviamente è sottinteso l allenamento prima con le propedeutiche, comunque bel video anche Gaggi mi piace molto, mi farebbe piacere sfidarmi, preferibilmente no a corpo libero che so na pippa ahah 💪🏽
@Johnny99826
@Johnny99826 4 года назад
Non solo il peso generale, ma anche l'altezza e il peso delle gambe. Se sei alto 1.60 e pesi 55 kg con le gambe da fenicottero, la bandiera la fai senza nemmeno allenarla.
@ravaaa_
@ravaaa_ Год назад
@@Johnny99826ti assicuro che se sei 55 kg e 160 i muscoli nelle braccia nelle spalle e nella schiena non li hai cosi sviluppati da poter fare la bandiera come dici tu “senza allenarla” poiché il peso corporeo è strettamente legato alla forza che ognuno ha.
@ferrux_99
@ferrux_99 4 года назад
Ma la somiglianza tra Gaggi e Alessandro Parabiaghi?😂
@CavalloGiallo
@CavalloGiallo 4 года назад
Sono la stessa persona
@yassineharouane2497
@yassineharouane2497 4 года назад
Grandi❤
@Alias_777_
@Alias_777_ 4 года назад
Pensavo si trattasse di un disegno
@axelprojump
@axelprojump 4 года назад
Marian Marku pure un miope astigmatico e daltonico capirebbe che si tratta di un esercizio xD
@Alias_777_
@Alias_777_ 4 года назад
Axel96 e infatti era ironico haha
@axelprojump
@axelprojump 4 года назад
Marian Marku si si c'ero arrivato infatti ho messo lo smile alla fine
@cikihossy966
@cikihossy966 4 года назад
Hahha
@luigilonga8221
@luigilonga8221 4 года назад
Grande
@nope2920
@nope2920 4 года назад
Chi di ricorda che lui è andato a italians’got talent
@dennisbot589
@dennisbot589 4 года назад
Prova la PLANCHE💪
@lucabalboni267
@lucabalboni267 4 года назад
Gaggi numero uno 💪
@lucianovizioli488
@lucianovizioli488 4 года назад
10:58 il ragazzo dietro che prova a fare le trazioni 😂
@cosimoluistrani3706
@cosimoluistrani3706 4 года назад
Sì sta scaldando.......😅
@OnePieceBattle
@OnePieceBattle 4 года назад
È un esercizio di attivazione scapolare
@ilcubano3465
@ilcubano3465 4 года назад
😍
@dariodore
@dariodore 4 года назад
Ciao den o 13 anni e sono un giovane Powerlifter sono allenato dalla viking Veneto faccio:175kg di stacco, 90kg di panca e 145kg di squat secondo te skno forte?
@cikihossy966
@cikihossy966 4 года назад
No
@rickigamer9011
@rickigamer9011 4 года назад
Immagino che i video tu li abbia fatti questa estate e riesumati ora corretto?dai in tutto il nord Italia piove e c e freddo
@flaviopecorone800
@flaviopecorone800 4 года назад
Bellissimo video super interessante. Mi chiedevo solo, ma questi esercizi bisogna farli prima o dopo altri esercizi come dip, piegamenti in verticale ecc...?
@ivandrago4746
@ivandrago4746 4 года назад
Wow mamma mia che fisico bestiale yatarov
@roronoazoro8952
@roronoazoro8952 4 года назад
Ci vuole una forza sovrumana però di Giuda... 💪😃
@vosskz1955
@vosskz1955 4 года назад
Ma avete mai freddo?
@emanuelebaccini101
@emanuelebaccini101 4 года назад
Bellissimo ma dove si trova questo parco
@braxtow
@braxtow 2 года назад
Carini loro..
@fbf.8715
@fbf.8715 4 года назад
Vi prego arriviamo a 5000 like
@simonepiffer7156
@simonepiffer7156 4 года назад
like per il front level
@tommasodeberardis5304
@tommasodeberardis5304 4 года назад
Min 11:00 cosa stava facendo il ragazzo la dietro😂
@malnatt1715
@malnatt1715 4 года назад
Allenava la presa.
@mattiassobanski3959
@mattiassobanski3959 2 года назад
Ahahah avrà fatto 8 ore di riscaldamento
@andre__1__
@andre__1__ 4 года назад
Avete fatto vedere il capezzoli youtube vi blocca il video
@garycattino2951
@garycattino2951 4 года назад
Denis e gaggi dovreste venire ad allenarvi ad asti
@gerryscottimalvagio348
@gerryscottimalvagio348 4 года назад
Io non so fare questa cosa,però so chiudere a bandiera. Conta lo stesso?🤔
@ema_202
@ema_202 4 года назад
Lui c’era al tu si que vales
@gegabit-
@gegabit- 4 года назад
Ma chi cazzo ha commentato prima di me?
@cikihossy966
@cikihossy966 4 года назад
Francesco
@AlesMaicon
@AlesMaicon 4 года назад
Ma se lo facessi da una sola parte, non mi diventa una spalla più grande Dell altra? Ahah
@drobs05
@drobs05 4 года назад
Dove si trova questa struttura ?
@mattiaworkout8323
@mattiaworkout8323 4 года назад
Cantù asnago via rienti 10
@kiruazoldik990
@kiruazoldik990 4 года назад
Ha la stessa voce che Luis 😂
@alessandropossamai2138
@alessandropossamai2138 4 года назад
Quando riporterai degli sgarri?
@ARGENTO47
@ARGENTO47 4 года назад
CHE FA QUELLO A MINUTO 11:00 SESSO CON L'ARIA?
@ARGENTO47
@ARGENTO47 4 года назад
@Nicolas Nico a che serve scusa
@baki0255
@baki0255 4 года назад
@@ARGENTO47 se vuoi aumentare il numero di trazioni (comunque la forza e la tecnica sugli esercizi di tirata) è probabile che ci sia il bisognio di potenziare un piccolo fascio muscolare che a propio il compito di far avvicinare tra loro le scapole, personalmente lo trovo molto utile anche come riscaldamento🔥🔥
@at-tb4bw
@at-tb4bw 4 года назад
senza spalle Gaggi..
@matteciao9279
@matteciao9279 4 года назад
Ciao
@pietro.cardillo
@pietro.cardillo 4 года назад
Song a fine video ?
@pasqualerenna5538
@pasqualerenna5538 3 года назад
ma il front ?
@andreabolla3816
@andreabolla3816 4 года назад
Ma come fate a stare a petto nudo a novembre?
@danieleonotri6802
@danieleonotri6802 4 года назад
E il Pre-workout?
@cristiangreppi1622
@cristiangreppi1622 4 года назад
Mi metti cuore
@Davethefreebooter
@Davethefreebooter 4 года назад
Da statua a bandiera é un secondo
@salpasqu4327
@salpasqu4327 4 года назад
Quando dicono che con il calisthenics non si mette massa muscolare...
@paolocavion3539
@paolocavion3539 4 года назад
Gucci
@allafaccrucazz9801
@allafaccrucazz9801 4 года назад
Ma siete fratelli?
@cirobosco8142
@cirobosco8142 4 года назад
Ma gaggi e russo?
@mario8833
@mario8833 4 года назад
Dennis ti fanno male anche i bicipiti perché non servono solo a flettere il gomito come in un curl, ma anche per, come dire, portare in avanti l'omero
@mario8833
@mario8833 4 года назад
Cioè quando extraruoti l'omero e lo spingi verso "avanti" , come se fai una bicep planche, usi i bicipiti
@riccardocampoleoni6288
@riccardocampoleoni6288 4 года назад
Attenti a non far crescere il dorsale strabico😂
@tommasomachaa7671
@tommasomachaa7671 4 года назад
Mahh ho un dorsale strabico
@termini1038
@termini1038 4 года назад
11:10 come li fa bene gli esercizi il tipo dietro
@nba9727
@nba9727 4 года назад
😂😂😂🤣🤣😂🤣
@OnePieceBattle
@OnePieceBattle 4 года назад
È un attivazione scapolare, nemmeno sapete di cosa di parla e sparate sentenze...
@nba9727
@nba9727 4 года назад
@@OnePieceBattle si si e tu chi saresti
@OnePieceBattle
@OnePieceBattle 4 года назад
@@nba9727 Nessuno, vi ho fatto notare che prima di parlare magari un minimo di competenze potreste averle Per evitare figuracce 🥺
@mauriziocolombo5526
@mauriziocolombo5526 3 года назад
Ciao sei muscoloso
@lelx9208
@lelx9208 4 месяца назад
Spingere
@giuseppemagnabosco6100
@giuseppemagnabosco6100 4 года назад
questi sono tutti quelli che hanno guardato solo i ragazzi dietro-------
@gherardoverlicchi2420
@gherardoverlicchi2420 4 года назад
Like chi ha visto l’imbranato dietro che nn sapeva fare Niente
@malnatt1715
@malnatt1715 4 года назад
Like per l' ignorante quì sopra che non sà di cosa parla 🖕😎
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