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Comecei pedalar faz uns meses, já posso pedalar 100 km?

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100 km pedalando exige muito treino, muito preparação física e mental…
Faça treinos diários de bike, academia, corrida, caminhada, natação… não se atreva a ir sem estar preparado, não vale a pena o SOFRIMENTO #bicicleta #ciclismo #disciplina #motivação #mtb #natureza #saude

Опубликовано:

27 авг 2024

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Комментарии : 15

@ricardolemos1884 8 месяцев назад

Que música linda! Quanta sabedoria e humildade, parabéns 👏👏👏

@pretalucas 8 месяцев назад

Obrigada 🙏

@conteudoanimal 6 месяцев назад

o negócio é ir evoluindo aos poucos e se possivel cada vez um pouco mais de km rodados ... e sem falar que não é só os km a percorrer mas quanto de subida e descida tb :-)

@edsondacosta8729 6 месяцев назад

❤ao som 🔊 de Guns N'roses Knockin'on Heaven's Door minha favorita banda de Rock show 👏

@pulganabike1648 Год назад

Show!!!

@euricocarlos2154 9 месяцев назад

Certíssima.

@claudiopaulo8988 6 месяцев назад

🚴gosto muito de pedalar gosto d seus vídeos e da sua felicidade em pedalar eu me. Chamo claudio

@vitoralvesdossantosvitor2076 Год назад

Show 🙏🏾

@sidcolucci 5 месяцев назад

Deus te abencoe , te guie e te guarde !

@pretalucas 5 месяцев назад

Amém 🙏

@gustavoridguer9160 6 месяцев назад

Concordo! Fiz meu primeiro 100km após um mês, foi maravilhoso mas não recomendo kkkk fazer tão rápido assim, deêm tempo ao tempo que uma hora vai chega lá.