Estas recetas de comidas saludables sin grasa te ayudarán a preparar un menú ligero y nutritivo para toda tu familia, y a incluir pescado, ensaladas y verduras a la hora de la comida. Encuentra las recetas AQUÍ ➡ bit.ly/3KvDk5c
Un millon de gracias, por sus sugerencias, se ven muy ricas , las prepararé y gracias por la ayuda tan grande , para preparar otros platillos les envio un gran abrazo.
Pues creo que si cumple su cometido, pero en tu caso puedes omitir el picante y lo acompañas con pimiento 🫑 morrón un buen cambio, y vinagre por jugode limón 🍋 si te agrada y si no no se lo pones , o la otra observa que te gusta y lo que te haga daño lo omites , que tengas un lindo día
Muchas gracias por estar recetas me están ayudando mucho ya que he decidido dar un cambio a mi vida llevar una vida más saludable y me están ayudando demasiado Muchas gracias
El aceite vegetal y el aceite de oliva no es grasa? Estoy confundida 😕 ayuda Tuve una cirugía de vesícula y me dijeron que nada de grasa y vi este video dice comida sin grasa y veo que usan aceite de oliva 🫒 ya no entendí disculpen mi ignorancia 😞
El aceite de oliva si puedes usar yo lo uso más en las ensaladas porque para freír según q no es bueno haveces lo uso cuando ya está casi cocinada la comida le agregó un chorrito encima y listo yo también tengo una dieta fuera de grasas porque pronto me operarán de la vesícula.
¿Sin grasa? No ha de estar nada buena. Demasiado seca y sin sabor. The fat is flavor. ¿Quien dice que la comida sin grasa es saludable? El cuerpo humano necesita cierta cantidad de grasa para realizar los procesos bioquímicos y poder mantenerse con vida.
El aceite de oliva no es grasa? Digo porque a todo le pone aceite de oliva y yo creí que cuando dice sin grasa se trata de cero aceites, estoy confundida 😕
Pero si dices para no irritar estomago pones el chile que es picante tremendo error y debes evitar la pimienta que tambien es terrible para las personas que pueden irritar su estomago mal esos ingredientes por lo demas esta todo bien, espero no coloques un titulo mas falso hazlo con cuidado gente que no sabe puede guiarse con el chile matas el estomago de una persona que esta mal
