Est-ce que tu manques de clarté sur tes objectifs, tes aspirations à long terme? Est-ce que tu te laisses sans cesse emporter par des forces externes ou les impératifs que la vie met sur ton chemin? Est-ce que tu as du mal à déterminer dans quelle direction avancer, quelle voie choisir, quoi faire de ta vie?
C’est peut-être le moment de réfléchir plus consciemment à ta vision d’avenir, c’est-à-dire à ce que tu veux vraiment vivre, accomplir et devenir au cours de ta vie.
Dans cette vidéo, tu découvriras ce qu’est exactement une vision d’avenir et pourquoi c’est si important de s’en bâtir une, ou en tout cas d’y réfléchir plus consciemment si l’on entend façonner sa vie selon ses propres termes.
Je te propose également toute une série d’exercices et de questions pour t’aider à recueillir un maximum d’informations sur tes désirs, tes aspirations, tes besoins réels et profonds et ce qui compte vraiment pour toi, sur la base desquels tu pourras ensuite définir ta propre vision pour mener une vie plus alignée et épanouissante.
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Chapitres
[00:16] Intro
[02:16] Pourquoi définir ta vision d’avenir?
[02:49] Raison 1
[03:30] Raison 2
[04:28] Raison 3
[05:19] Raison 4
[06:02] Raison 5
[06:43] Les composantes de ta vision
[09:13] Le temps de la réflexion
[11:13] Autres principes fondamentaux pour aborder les exercice
Les exercice
[12:57] Les sphères de la vie
[14:22] L’ikigai modifié
[17:06] La privation imaginaire
[17:44] La réserve énergétique
[19:27] La liste de tes envies
[21:24] Le lit de mort
[22:24] Le cercle de tes mentors
[23:30] La journée idéale
[24:46] L’enfant ingénu
[25:58] La liberté financière
[26:54] Un monde sans jugement
[28:27] Le contre-ikigai
[29:49] Les errements
[31:05] Conclusion
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Tu peux aussi écouter cet épisode sur Spotify ou sur une autre plateforme d’écoute de ton choix: podcasters.spo...
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Ressources mentionnées
Podcast:
Derek Sivers on Life Advice, Writing and Entrepreneurship - Deep Dive with Ali Abdaal: open.spotify.c...
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Musique
RU-vid Studio: Pray - Anno Domini Beats
Banque d’images et de clips vidéo
Canva
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17 окт 2024
