Dans cette vidéo je vais t'expliquer comment débuter en gravel.
Débuter en gravel n'est pas évident, surtout s'il s'agit de ton premier vélo.
Je vais te présenter 9 étapes pour t'aider à débuter en gravel.
00:00 Introduction
00:24 Définir sa pratique et son budget
00:51 Bien s'équiper pour gagner en confort
01:32 Ajuster les réglages de ton vélo
01:57 Apprendre à réparer pendant tes sorties
02:25 Entretiens ton, gravel
02:53 L'entrainement, la clé pour s'éclater
03:21 Apprends à t'hydrater et à t'alimenter
03:46 Trouve ta pratique
04:13 Rejoins une communauté gravel
5 авг 2024