Hello Cécile, super si ça a pu te donner 2-3 axes pour te permettre de résoudre tes pbs liés au stress des DS. On te laisse nous tenir au courant si les conseils fonctionnent 😊
Avec les conseils de cette vidéo, on est sûrs que vous allez enfin pouvoir surmonter votre stress ! 😎 Et puis, on sait que vous aimez bien les quiz, alors en voilà un, c'est goodies : blog.les-sherpas.co/test-zen-stress 🎉
Je stress pour mon oral du bac blanc, mon corps le ressent beaucoup plus stress que mon cerveau. J'ai remarquée que quand je pense fort à l'oral ou que le prof, parle de ça mon ventre fait souvent un ou des petits gargouillements. Alors que je n'ai absolument pas faim et que dans ma tête je stresse normal comme d'habitude quoi. Mais bon ça va le faire, hâte que ça se termine et que je sois en vacances 😴
J ai gaché 4 ans a la fac a cause du stress cette année j ai décidé de revenir et passer mes examen pour avoir mon diplôme et cest le même scénario qui se répète j en peux plus j en ai marre de l échec chaque année😭😭je suis perdue aidez moi ...😥
Bonsoir Clotilde, C'est sur, le stress peut devenir très handicapant quand on devient incapable de réfléchir et de relativiser... Pour avoir eu quelques amis dans la même situation que toi au moment où on était nous-même encore au lycée et au début de l'université/prépa, on te conseille vraiment de voir quelqu'un qui puisse t'accompagner et t'aider dans ces moments difficiles. Demande aussi éventuellement à tes parents de te filer un coup de main et de t'aider à trouver la bonne personne. En espérant quand même que les conseils de la vidéo ont pu t'être utiles, on te souhaite beaucoup de courage et bonne chance pour la suite :)
Bonjour, Oui c'est sur que le stress peut devenir un très gros handicap. N'hésite pas à te faire aider par un spécialiste pour trouver des solutions. Bon courage et à bientôt !
Je stress pour tout et pour rien , j’ai des palpitations, je vois flou et je tremble et je suis en seconde mais j’ai EXTRÊMEMENT PEUR au point où je pourrais m’évanouir avant même de parler à mes oraux
moi : qui cherche une vidéo pour déstresser de mon concours qui approche car je suis hyper à la bourre dans les révisons La vidéo : « t’as révisé ton programme correctement » 🤡 ....
Salut salut !! Malheureusement, trouver un sujet qui vous intéresse, faire des recherches, tourner la vidéo puis la monter nous prend pas mal de temps... Donc c'est difficile de faire mieux qu'une fois par semaine pour le moment. Mais merci de croire en nous et de vouloir qu'on en produise encore plus :) Concernant la vidéo, tu peux la télécharger via des plugins d'extensions chrome comme celui-ci : addoncrop.com/youtube-video-downloader/ Et voilà, le tour sera joué 🐰🎩 A bientôt !!
