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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ DANS CETTE VIDEO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
1/ Les signes du trauma
- « Le problème c’est l’autre »
- « J’ai pas eu de chance »
- « Je suis une bonne personne »
- « Je dois en parler à tout le monde »
- « J’ai raison »
- « Je dois rétablir la vérité »
- Ruminations
- Rejouer les évènements
- Rejouer toute sa vie
- Honte (pas assez bien, je me suis fait avoir)
- Désespoir
- Anxiété cyclique
- Peur de refaire confiance (éventuellement paranoïa)
- Sentiment de déconnexion de ses sentiments
- Difficulté à établir des limites
- Conflit intérieur (je l’aime mais c’est pas une bonne personne, quel est mon problème ?)
2/ La plus grande chance de votre vie ?
- Ces ruminations dureront tant que vous avez pas compris
- Le message
- Le cerveau déteste les signaux contradictoire
- Injonction paradoxale qui parasitent
- Il est compliqué de trouver la logique
- Mauvaise logique
- Je ne mérite pas mieux
- C’est à cause de mes parents
- Je dois être déréglé
- Je dois y retourner pour comprendre
3/ Le problème c’est vous
- Prisonnier volontaire (prisonnier à la porte ouverte)
- Peur d’être seul
- Incapacité à fixer des limites
- Préfère éviter les conflits
- Ne pas savoir dire ses besoins
- Somme de mensonges blanc (café, vélo), typique des dépendants, HS, HP
Revenir à :
- Je n’ai pas peur de m’exprimer
- Je peux tout aussi bien être seule heureux
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Conclusion
« Il y a les gens qui te tirent vers le haut, et ceux qui te tirent vers le bas, il n’y a pas de milieu »
« On a gagné la partie quand on est parti »
« Plus jamais ça »
▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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7 янв 2024