Comment Maintenir son Calme Dans les Moments Difficiles| Stoïcisme

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Nous explorerons des leçons du stoïcisme pour vous aider à rester calme. En adoptant ces 10 leçons de la philosophie stoïcienne inspirées par la sagesse de différents philosophes stoïciens, vous découvrirez une sérénité profonde et un calme intérieur qui vous aideront à faire face aux défis de la vie.
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Almost in F - Tranquillity by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. creativecommons.org/licenses/...
Source: incompetech.com/music/royalty-...
Artist: incompetech.com/

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5 июл 2024

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Комментарии : 142

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

Si le contenu vous a apporté de la valeur, likez, partagez et abonnez-vous. 🔥

@stephaniethomas1211 5 месяцев назад

merci 🙏

@user-mb9nt6ct5q 4 месяца назад

Oui ! J'ai eu de la valeur ❤

@user-nn4ry9br4s 2 месяца назад

J'écoute tous les jours, et, cela me fait énormément du bien. Celui là particulièrement à ce moment

@Aurelius44 5 месяцев назад

Toute ma gratitude pour votre travail Thelema, encore une fois, un travail qui n apportera que du bien dans la vie de chaque membre de la communauté et quiconque prendra le temps de s'attarder ici. Force et Courage à toutes et à tous ❤

@user-pe4ro3sb7g 5 месяцев назад

Thelema (du grec ancien θέλημα : « volonté », dérivé du verbe θέλω : « vouloir, désirer ») est une doctrine ésotérique occidentale souvent considérée comme une religion ou une philosophie. Son nom est dérivé de l'abbaye de Thélème, lieu imaginaire inventé par François Rabelais dans Gargantua, dans laquelle une communauté vertueuse suit une maxime en apparence licencieuse : « Fais ce que tu voudras ». Aleister Crowley prétendit avoir reçu cette loi thélémite de Rabelais lors de son voyage de noces en 1904, par une entité nommée Aiwass qui lui aurait dicté durant trois jours de suite, les 8, 9 et 10 avril 1904, le fameux Livre de la Loi, qui contient également le mot Thelema en grec ainsi que la phrase « Fais ce que Tu voudras » Pourquoi avoir pris Thelema comme pseudonyme ?

@isabellegyt5716 5 месяцев назад

Bonsoir Thelema bonsoir à tous 🤗. Ces techniques sont excellentes ça ressemble à de la sophrologie et de l'érgotherapie. J'ai tendance à ruminer c'est vrai que ce n'est pas simple de ne pas être préoccupée 😉. Gratitude à vous et c'est un honneur également pour moi de vous suivre ça fait un bien fou 🙏👍❤️

@akilam.-835_ 5 месяцев назад

Bonsoir à tous, La technique du journal est intéressante 👍 J’ai ma méthode c’est de me parler à moi-même, je sais ça fait folle, mais ça marche Sous la douche ou en cuisinant, je sors cette énergie négative comme cet air qui reste dans votre tête Je le sors et tout devient clair dans ma tête 😁 Merci thelema Bonne soirée à tous 🦋💕

@nadiarogmati2184 5 месяцев назад

Toujours. Parler à soi-même n’est pas une pathologie bien au contraire il est très sein de s’exprimer. Nous sommes notre propre public.

@akilam.-835_ 5 месяцев назад

@@nadiarogmati2184 bonsoir Nadia Totalement d’accord 👍 Nous sommes notre propre juge et notre propre conseiller . Merci à toi 💓 Très belle soirée 🦋🌸

@user-ib9mx6ly6d 5 месяцев назад

@akilam.-835_• Ce parler a soi-même peut paraître fou a première impression mais sachez que de se parler a soi-même est considéré come une forme d'intélligence 🧠. Bonne technique et continuer votre bon cheminement. 🙏

@akilam.-835_ 5 месяцев назад

@@user-ib9mx6ly6d bonjour, c’est vraiment gentil Merci à vous 🙏🏽 Très bonne journée 🦋🌺

@nadiarogmati2184 5 месяцев назад

@@user-ib9mx6ly6dabsolument. Soyons notre meilleur ami.

@vrillh 4 месяца назад

La hauteur de notre âme doit guider nos actions

@maevaculot5586 6 дней назад

Vos vidéos m'apportent tellement, je vous remercie énormément. Gratitude.

@fabiengennaro8589 4 месяца назад

Merci une fois de plus pour ces brillants conseils de sagesse. C'est une discipline de chaques heures et chaques jours. Si l'on pouvait l'enseigner dans tous les milieux scolaires, en matière principales, ça aiderait beaucoup ce monde.

@mrdieye5921 5 месяцев назад

J'avais un modèle exemplaire que je suivais et qui tout de lui captivé toute mon attention, Je parle de mon défunt père qui était d'une grande sagesse. Et pas que pour moi et hier quand vous parliez de votre père et celui de de ton ex je l'ai vue à travers votre anecdote. Et depuis que je vous suis de votre façon de vous exprimer, de donner tous ces conseils bénéfiques. C'est comme si une partie mon père me parle à travers vos propos . Vraiment merci pour tous ce que vous faites pour la communauté ❤

@immordinolydia7084 5 месяцев назад

Merci beaucoup ❤❤

@user-ib9mx6ly6d 5 месяцев назад

Sa fait quelque année que je peaufine une technique anti-ruminage, elle consiste tout simplement a utiliser le sujet qui me trotte dans l'esprit et a m'en servire come carburant c'est a dire de convertire la peine en espoire, de transformer le négatife en positife un peut come le procédé de la photosynthèse je le perçoi come de transformer l'énergie négatife ent oxygène mental se qui donne en outre le résultat de tranquilité d'esprit. Car de la lumière naît les ténèbres🖤 et des ténèbres naît la lumière🤍. L'un ne peut vivre sans l'autre ce sont des énergies avec des propriétés différantes, tout est une question de perspective. *⚡️technique de conversion énergétique⚡️* merçi beaucoup thelema pour une autre merveilleuse illumination. Bonne soirée a tous chère ami(e) stoïcien. ⭐️

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

@user-ib9mx6ly6d, En utilisant vos pensées comme carburant pour convertir la peine en espoir et le négatif en positif, vous créez un équilibre entre les énergies opposées. C'est une belle perspective qui rappelle le concept de dualité dans la vie. Continuez à explorer cette voie et à partager votre sagesse.

@thomascouvret7423 3 месяца назад

Je trouve ça très beau ! C'est le yin et le yang qui font que la nature est si belle ... même si ce n'as pas les même racine géographique... le stoïcisme me fais grandir chaque jours, merci de m'avoir permis de croiser sa route sur RU-vid❤

@brigittecornet8457 4 месяца назад

Je vous suis très reconnaissante pour tout ces renseignements parfaits et véridiques ce qui fait un transformations total pour moi vous êtes carrément génial et doué Un ange terrestre Amennn

@moniquecarpentier2130 15 дней назад

Gratitude pour tout ce que vous avez dit et enseigné, je me libère petit à petit de tous ces nuages qui m'emcombraient, c'est vrai que je suis retraitée et ai plus de temps libre : je sors et écoute de la musique, je suis seule et bien maintenant, j' aime aussi vous écouter J' ai acheté les pensées pour moi même de Marc Aurèle J' utilise mieux mon temps A bientôt

@mohamedserhani 4 месяца назад

Une personne qui mène une vie simple sans trop penser saurait quoi le bonheur...

@Ouédraogoo06 4 месяца назад

Merci, Moins d'une semaine que je vous suis et je vois un grand changement en moi. Plus d'énervement, mais que du bonheur.👏👏👏👏

@softlasswinmac6991 3 месяца назад

seul dieu peut vous récompense et je vous remercie infiniment

@retob25 5 месяцев назад

bonsoir Sagesse Stoïcienne : merci pour cette Magnifique Vidéo c'est exactement ce dont j'avais besoin c'est arrivé pile au bon moment

@anneverhoeven6959 5 месяцев назад

Merci Thelema. J’ai réécouté cette très longue vidéo pleine d’enseignement. Merci pour la méditation en pleine conscience. Les mots sont très porteurs et les actions à tenter lorsqu’on est submergé m’ont vraiment convaincue. Merci énormément. J’attends avec impatience le moment en soirée durant lequel je pourrai découvrir sagesse stoïcienne. C’est devenu un rendez-vous quotidien incontournable qui m’apporte toujours des pensées positives. Merci pour tout cela.

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

@anneverhoeven6959 Merci infiniment pour votre soutien ! Nous sommes ravis que notre contenu vous apporte de la valeur et de la positivité.

@doprepoint6160 5 месяцев назад

merci beaucoup pour vos précieux conseils..je les partage en famille afin que chacun trouve force, paix et courage et contribue à une belle communauté humaine 😘🧚✨

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

Merci 🙏

@HamzaDiakite-bc1lm 5 месяцев назад

Merci beaucoup frère stoïciens 💪🏿

@MorelAka-zt5vv 3 месяца назад

Salut sagesse stoïciens je suis très ravie de suivre votre conseil❤❤

@kevindormont9987 5 месяцев назад

Vos vidéos sont géniale 😊 cela fait une petite année que je commence a m'intéresser de plus en plus au stoïcisme et vos vidéos sont très qualitative

@voybkk 5 месяцев назад

Le boss merci

@malikayala1519 3 месяца назад

GRATITUDE INFINIE ❤

@MyriamFrancois-or4sx 5 месяцев назад

Un esprit calme dans un corps calme sagesse quand tu me tiens ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊 et oui la pensée de se que je veux le calme regarder les bulles de pensées bulle de savon passer et les voir passer simplement pour rester calme ...... juste cela rester calme évacué le mauvais le pas beaux de ma vie ❤😊❤😊❤😊

@user-hv9rz7om3e 3 месяца назад

Merci j'ai vraiment aime

@vancoppenollenicky 5 месяцев назад

Merci beaucoup

@tchanameula8413 3 месяца назад

Merci beaucoup. J'ai découvert la chaîne et depuis chaque soir je suis là

@MoiseKalunga-jk8dt 3 месяца назад

Je remercie beaucoup Marc Orel il s'adresse à mon âme

@angelestorres5695 29 дней назад

Un grand merci, vous m'aidez beaucoup. Je vais vous ecouter un peu tous les jours.

@digrazianogiulia1947 26 дней назад

Je suis contente de vous connaître et de pouvoir écouter vos vidéos sur cette belle philosophie merci Sagesse Stoicienne 🙏🕊

@sagessestoicienne 25 дней назад

@digrazianogiulia1947, merci beaucoup pour vos mots chaleureux et pour votre soutien ! Je suis ravi que vous trouviez de la valeur dans les vidéos et dans la philosophie stoïcienne que nous explorons ensemble. C’est un plaisir de partager ce voyage avec vous. Avez-vous un aspect particulier de la sagesse stoïcienne que vous aimeriez explorer plus en détail dans les prochaines vidéos ?

@digrazianogiulia1947 25 дней назад

@@sagessestoicienne De rien vos vidéos m'encourage et m'aide à trouver paix et positivité à vrai dire je ne sais pas trop Thelema en ce moment j'ai dû mal à prendre des décisions et il y a aussi le fait que je n'arrive pas à mettre mon passé de côté vous avez un large éventails de vidéos sur ces sujets je vous remercie pour votre message 🙏🕊

@elhachemigalloul4042 5 месяцев назад

La Rumination excessive c'est le souci du passé et de futur mais l'idéal est vivre le présent pleinement et tracer tes desseins etape par étape afin de passer du besoin a l'abondant

@BreizhMood 3 месяца назад

Merci bonne journée

@olivierclerc1275 5 месяцев назад

Un grand merci pour ces conseils éclairés

@Melissadanseorientale 5 месяцев назад

Merci pour ce contenu. Ça me fait déculpabiliser de penser trop, maintenant je pense à ne pas penser 😅mais ça permet de ranger ses ruminations et prendre du recul avec ces obsessions. Les accepter ainsi que les émotions. Le travail corporel peut permettre une libération.

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

Merci pour votre retour, @Melissadanseorientale ! Parfois, le simple fait de reconnaître et d'accepter nos réflexions peut être très libérateur. Et vous avez raison, le travail corporel est un excellent moyen de se connecter avec soi-même et de relâcher les tensions. Continuez votre beau parcours !

@Melissadanseorientale 5 месяцев назад

Merci pour votre réponse et vos encouragements ça me fait plaisir. Car les normopensant nous targuent de réfléchir trop mais parfois je me dis que certains ne réfléchissent pas assez… la solitude permet une introspection et nous permet de mettre de l’ordre dans nos pensées ainsi que durant le sommeil.

@julien_1701 4 месяца назад

merci beaucoup pour cet enseignement

@mattbia5453 5 месяцев назад

Bravo pour votre vidéo très beau travail, celle-ci nous donne les clés pour remettre de l'ordre dans notre esprit lorsqu'on peut parfois se laisser submerger par nos préoccupations. Au fil des semaines la qualité des vidéos ne cesse de s'améliorer bravo.

@user-qe3cy4wq3q 4 месяца назад

Merci infiniment pour vos conseils !!

@fatmasmai2643 4 месяца назад

Wow !! Very wonderful sagesse tank you so much for your wonderful video and your lessons is a very clearly and really & perfect video thanks

@antoniodouna3076 Месяц назад

Merci infiniment pour cette vidéo qui arrive au Bon moment

@claudettebourgin4743 5 месяцев назад

Bonjour Je vous ai écouté en préparant un hachard de légumes de mon jardin ce matin. Celà m a permis de ne pas me focaliser sur l état de mon amie qui a un cancer( je l ai appris hier) et sur bien d autres situations... Merci pour ts ces enseignements 🙏🙏🙏

@ralentisportif 5 месяцев назад

Trop bien !

@stefaniacorrias598 4 месяца назад

Merci pour votre travail, vos conseils sont tellement précieux ❤❤❤

@sabrinadegreve9873 5 месяцев назад

Merci d exister.... 👍

@genage1 5 месяцев назад

Précieuse encore cette capsule, et exactement ce dont j'ai besoin à l'instant avec une pensée qui ne cesse de me hanter, la précision dans le détail et les explications sont un trésor, l'ensemble de vos contenus sont extrêmement soignés, je vais pouvoir les revoir plusieurs fois, gratitude, pour m'en imprégner d'avantage. Cela fait partie d'une méditation, chaque jour, en cette période de grand changement et de grands défis, une transmutation profonde est en cours

@mireillepouzoulet2374 5 месяцев назад

Gratitude à vous pour votre bienveillance 🙏 ❤❤❤

@carldumont5789 5 месяцев назад

Proverbe: 16:16 Mieux vaut acquérir la sagesse que l’or,l’intelligence que de l’argent. ❤

@user-pq6mo9mh8k 5 месяцев назад

Gratitude 🙏🏼merci

@pinogiulia8832 4 месяца назад

Merci et gratitude 😊

@gaelleperraud3953 5 месяцев назад

Gratitude ❤

@anneverhoeven6959 5 месяцев назад

Merci pour le choix des mots qui sont percutants lorsque les idées parasites veulent envahir nos pensées. Merci sagesse stoïcienne !

@nathaliemila5715 5 месяцев назад

Très bel antidote petit à petit défaire un gros problème et le voir disparaître, j'aime je l'expérimente la maintenant merci.❤❤❤

@cathymorin8804 5 месяцев назад

Très bien !👍👏 Merci 🙏🙏🙏

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

Merci pour le retour 🙏

@sophisndao3619 10 дней назад

Vraiment intéressant et inspirant,

@softlasswinmac6991 3 месяца назад

vos conseils sont devenus comme des musiques à écouter pour moi ma vie est devenue simple

@nathaliedelente2582 5 месяцев назад

Gratitude 🙏 …. cette chaîne fais partie de mes plus belles découvertes du net. ! je l’ai associé à ma découverte de Christophe. André … ils m’ont tellement apporté dans ma recherche d’épanouissement personnel ! Gratitude 1000 fois 🙏

@michelecote7886 4 месяца назад

Tellement important de cultiver ma Paix intérieure et quand je ne peux me donner ce temps précieux, je ressens immédiatement un déséquilibre ❤

@manonnonam4688 5 месяцев назад

Pour l’idée du journal…. J’adore « les pages du matin » proposé par Julia Cameron. 3 pages (obligatoires)le matin où on utilise aucune censure. Un vide-tête extraordinaire. J’ai pris conscience que j’avais ces pensées répétitives, ruminantes, écrites tous les matins pendant un an. J’en ai eu marre de me répéter et je m’en suis libérée doucement. Merci 🙏de ce rappel, de cet outil puissant. 📝❤️

@tatasimon 5 месяцев назад

Bonjour merci beaucoup pour cet enseignement qui me ramène à la source. Je vais reprendre le journal de la libération, c'est ce que je faisais lorsque j'avais 20 ans après une enfance très difficile. Mais j'ai beaucoup de chance et de volonté. Gratitude infinie.

@sasimastor 3 месяца назад

Merci simplement pour cette video

@mamicaro100 5 месяцев назад

Quel belle video! Gratitude merci encore piur vos enseignement

@user-dd5jn4vr5p 5 месяцев назад

Merci 🙏 🌟

@sylvainlanglois1823 5 месяцев назад

Merci mr ❤️❤️

@fabiennetoussaint8286 5 месяцев назад

Un grand merci pour ce rappel ❤

@myriamizoulet9180 5 месяцев назад

Merci beaucoup à vous pour tout ces enseignements précieux !

@annesefils5158 3 месяца назад

Meeeeerci ❤

@tahyorilollia688 5 месяцев назад

Je te remercie beaucoup et t’encourage à continuer à nous transmettre tes connaissances et ta compréhension de la vie ❤

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

Merci

@linaamadeo9338 5 месяцев назад

Merci beaucoup tjrs intéressant et enrichissant 😊

@xtabubar 5 месяцев назад

Merci et gratitude à tous.

@user-ou2hy9el8d 5 месяцев назад

Très instructif. Mille fois merci.

@gilleslaugier3769 5 месяцев назад

Merci pour votre contenu que je suis avec intérêt et qui m'apporte de la sérénité 🙏

@charlinerodrigues2661 5 месяцев назад

Merci beaucoup 🙏😊

@cecileaudebert2953 4 месяца назад

Merci ❤

@mamicaro100 5 месяцев назад

Merci pour cet exercice elle est bien pensée, je lutiliserai quotidiennement.

@Joharire24 5 месяцев назад

Merci☀️

@abnermichel5931 5 месяцев назад

Merci 🙏🏿

@Alextoff174 5 месяцев назад

Votre video tombe bien pour moi , mes ruminations me donnent des angoisses qui m'epuisent moralement grâce à vos conseils j'espère aller mieux et avoir l'esprit en paix merci 😔

@Milenija1929 4 месяца назад

MERCI

@eleonorenazaryan6984 5 месяцев назад

Merci beaucoup pour vos vidéos qui sont comme des bouffées d'oxygène dans ma vie remplie d'angoisse pour le future, vivant l'autisme de mon fils de 15 ans Merci, merci ❤

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

@eleonorenazaryan6984, je vous remercie infiniment pour votre message touchant. Il me fait chaud au cœur de savoir que mes vidéos apportent un peu de réconfort dans votre vie. Sachez que vous n'êtes pas seule dans cette épreuve, et je vous envoie tout mon soutien pour vous et votre fils. Continuez à être cette source de force et d'amour pour lui. Bien à vous.

@eleonorenazaryan6984 5 месяцев назад

@@sagessestoicienne merci beaucoup ❤️

@Romulusdu03 5 месяцев назад

Bonjour thelema encore merci pour vos sages conseils. Continuez ainsi, et le stoïcisme aura une place plus importante dans notre société grâce à vous.

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

@Romulusdu03, je vous remercie pour vos aimables paroles. Je suis ravi que mes conseils vous soient utiles. Je m'efforcerai de continuer à partager la philosophie stoïcienne et d'apporter une contribution positive à notre société. Si vous avez d'autres questions ou avez besoin de plus de conseils, n'hésitez pas à demander. 🙏

@Romulusdu03 5 месяцев назад

Bonsoir thelema je suis ravis que mon commentaire vous touche. En réalité je n’aurais pas une question mes une requête à vous demander je commence à écrire un journal quotidien ou je décris ma journée avec mes peurs, mes doutes, mes joies, mon courage, ma fierté d’avoir réussi, mais aussi en remettant en question les problèmes ou je me suis trompé et ainsi me corriger. Mais j’ai l’impression que mon journal peux m’apporter encore plus grâce au stoïcismes et j’aimerais avoir quelques conseils de votre part pour rendre mon journal encore meilleur. Et encore merci à vous pour tout le travail que vous faites vous et votre équipe.

@shokaiser 5 месяцев назад

Merci théléma.Grâce à votre chaine et notamment à votre vidéo vous nous rendez la vie plus facile et décharger aussi de son poids.Je prends les sagesses les plus pertinentes que vous transmettez et je les mets en oeuvre activement dans ma vie et je constate une grande différence.Vous avez fait beaucoup pour nous et pour ça nous vous en sommes très reconnaissant.

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

@shokaiser, Merci infiniment pour votre soutien et vos aimables mots. Nous sommes ravis d'avoir pu vous aider à alléger le poids de la vie grâce à nos vidéos. Votre reconnaissance signifie beaucoup pour nous, et nous sommes profondément reconnaissants d'avoir des abonnés comme vous.

@user-qu2rt1wc9x 4 месяца назад

Merci

@MyriamFrancois-or4sx 5 месяцев назад

Calmement reprendre le contrôle de mon énergie lâcher prises l'instant présent juste cela calme , calme , calme

@rock271 5 месяцев назад

merci

@PierreManfredi 20 дней назад

conseils puissants

@omgggggggggggggggggggg21 5 месяцев назад

Merrrrrrciiiiiiii ❤❤❤❤❤

@alimatouful 4 месяца назад

STOÏCISME ❤UNE PRIORITÉ ❤

@phil7237 5 месяцев назад

Je nais patiament,je grandis patiament,je vis patiament,et je meurs calmement et patiament 🙏 Namaste

@dorismunch372 5 месяцев назад

Top❤❤❤

@jessiepoitras802 5 месяцев назад

❤ mercii a l'infini ❤ Du Québec, Canada ✨️✨️✨️

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

@jessiepoitras802 5 месяцев назад

@@sagessestoicienne vous faites tellement du bien à mon Âme avec toutes c'est belles pensées et perspectives de la vie ✨️❤️‍🩹✨️👁✨️😇🥰 NAMASTÉ 🥰✨️✨️✨️

@zehrayorganci8668 5 месяцев назад

Je suis angoissé à l'idée de vieillir et de mourir seule, tellement déçu de l'humanité que j'ai dû mal à entreprendre une relation. J'adore vous écouter, vos dires me soulagent et m'aident à gérer mon stress au quotidien. Pouriez vous dans un futur proche traiter ce sujet. Je vous en remercie 😔

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

Je parle justement de ce sujet sur la vidéo aujourd'hui. 🙏

@zehrayorganci8668 5 месяцев назад

Je vous en remercie, rien n'est hasard, je suis heureuse que nos chemins se soient croisés 😊

@patriciadecou5953 5 месяцев назад

Je suis d'accord concernant la rumination. Je suis préoccupée par mon avenir professionnel car pour ne pas avoir à payer la prime de licenciement, l'employeur a bricolé mon aménagement de poste et le médecin du travail ne respecte même pas les préconisations qu'elle a elle même noté. J'ai 63 ans et 3 mois et en mi-temps thérapeutique depuis un an. Je suis entrain de me ruiner la santé avec 2 PTH. Pour interrompre ce contrat, il ne me reste plus que l'avocat du droit au travail.

@sagessestoicienne 5 месяцев назад

@patriciadecou5953, il semble que vous traversiez une situation professionnelle difficile et stressante. Il est important de prendre soin de votre santé et de vos intérêts. Faire appel à un avocat spécialisé dans le droit du travail peut être une démarche judicieuse pour vous aider à résoudre les problèmes liés à votre situation. Assurez-vous de prendre les mesures nécessaires pour protéger votre bien-être et vos droits.

@johannfrey353 5 месяцев назад

Bonsoir Thelema. Merci pour tes vidéos qui nous guides en ces temps difficile pour beaucoup de mondes (moi inclus 😅) J’ai une question. Compte tu mettre en place un groupe de conversation ou de partage comme telegram par exemple (ou Instagram) ou bien simplement continuer à utiliser l’onglet « communauté » de RU-vid. Merci à toi et bon voyage spirituel à tous ceux qui verront le commentaire ! Gratitude