Comment reprendre la danse après une longue période d’arrêt?

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Faut-il penser et croire que si tu reprends la danse après un arrêt prolongé, tu retrouveras très difficilement ton niveau ?
Impossible? Qui en a décidé ainsi? Aimes tu la danse? Croire en ces croyances est malheureusement un frein pour y retourner.
Grâce au vécu de ma carrière de danseuse, et suite à ma période d’arrêt pour la venue de ma fille, je veux encourager les personnes qui veulent reprendre la danse mais qui n’osent pas.
Explications et astuces pour parler d’un sujet qu’on a tendance à oublier. Je te partage mes galères et mes moments de vies pour t’aider à emprunter le bon chemin.
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► A PROPOS:
Je suis l'ambassadrice de NouvelleDanse.com. Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport! J'enseigne la danse à beaucoup d'élèves de différents niveaux à Prague.
J'ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse.
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Опубликовано:

11 окт 2024

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Комментарии : 10

@gracyballou5722 3 года назад

Bravo 😍 tu m’as aidé a pouvoir vraiment reprendre !!

@nouvelledanse5150 3 года назад

Merci! Ça me fait énormément plaisir d’avoir pu t’aider à reprendre !😊 continue et n’abandonne pas ☺️

@camilloucamara Год назад

Je voulais savoir si ses objectifs fonctionnent aussi à la maison ? Sachant que où je suis il n'y a pas de cours de danse classique .

@cleomorel 3 года назад

Super vidéo ! ^^ Très interessant ;)

@nouvelledanse5150 3 года назад

Merci beaucoup😊☺️

@mallaury6509 2 года назад

Bonjour, J'ai une question à poser. En faite pour donner le contexte, j'aimerais intégrer un cursus pro en danse (particulier contemporain et classique); Mais j'aimerais aussi énormément faire mon SMV (Sercice Militaire Volontaire). Cela voudrait dire que je vais devoir arrêter la danse pendant 1 an même si j'essaie de travailler un peu le week-end. Je ne suis pas sur de quoi faire en premier le SMV ou la formation pro en danse. Sachant que les deux sont assez limité niveau âge. Merci pour ta réponse ! Superbe vidéo c'était vraiment enrichissant et tu ma beaucoup rassurer sur certain point par rapport à comment se déroule la reprise etc... merci ♡

@nouvelledanse5150 2 года назад

Bonjour Mallaury, Merci beaucoup pour ton message. Déjà félicitations, parce que savoir ce que l’on veut faire c’est déjà très positif. En voulant devenir danseuse/danseur pro le plus tôt tu commences le mieux c’est, et s’arrêter une année est difficile lorsque l’on a pour but de devenir pro. Essaie de savoir ce que tu souhaites faire exactement. Mais je ne te recommande pas de faire le cursus pro d’abord car tu ne pourras pas faire uniquement une année, ça prends quelques années ;) Tiens moi au courant et je trouve ça vraiment intéressant que tu veuilles faire ton SMV. A bientôt !

@mallaury6509 2 года назад

@@nouvelledanse5150 Bonjour, Merci pour cette réponse ! Après pas mal de réflexion j'en étais venu à la même conclusion, je me suis dite que le mieux à faire était quand même de commencer par mon SMV (j'ai 19 ans) et puis de me donner à fond dans la danse. (J'en fais depuis déjà 6 ans) Mais je vais d'abord me renseigner au près d'un CIRFA pour plus d'infos sur le SMV !

@Evv_123 2 года назад

Bonjour j'ai arrêté la dance classique pendant 1an et j'étais niveau intermédiaire et je me demandais justement que si je reprendrai la dance je devais continuer niveau intermédiaire ou débutant.

@nouvelledanse5150 2 года назад

Bonjour Eva. Pour te tranquilliser commence en débutant pendant quelques cours l’histoire de te déverrouiller et ensuite Intermédiaire en faisant attention 😊