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Como analizo mis registros de entrenamiento para la Maraton de Valencia después de 3 semanas 

beFinisher
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Como analizo la progresión de mi entrenamiento en Coros Training Hub tras cumplir 3 semanas del plan de maraton de Valencia 2024
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Опубликовано:

 

4 окт 2024

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Комментарии : 25   
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Podeis ver estas tres semanas de entrenamiento en los siguientes videos: ⭐Episodio semana 1: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-N1ksOw0_rZ8.htmlsi=WnURY46bOu-9-Gjn ⭐Episodio semana 2: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_qhCCl5hzHE.htmlsi=2H9mMx3eqrzNpqIt ⭐Episodio semana 3: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IPLza2B_DH0.htmlsi=5E3OmCR3I2EXkMhW
@carlospache5369
@carlospache5369 Месяц назад
Buenísima información!! Muchas gracias por compartirlo!! 💪
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
A ti por verlo , me alegro que te haya gustado.
@meny952ify
@meny952ify 28 дней назад
uff que buen vídeo ¡TE LO AGRADEZCO MUCHO!
@BeFinisher
@BeFinisher 28 дней назад
De nada!
@ricsotval
@ricsotval 29 дней назад
Muy buen vídeo. Como siempre.
@BeFinisher
@BeFinisher 29 дней назад
Gracias!, me alegro que te haya gustado.
@lcotero
@lcotero Месяц назад
Otro excelente video!! 👌
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Gracias!
@amenac21
@amenac21 Месяц назад
Muy interesante el análisis de las métricas
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Gracias Ángel.
@sergioperezcartero
@sergioperezcartero Месяц назад
De lujo , poco a poco
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Así es. Gracias Sergio.
@JorgeRubioPines
@JorgeRubioPines Месяц назад
Hablando clarito...super like para ti!!!!
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Gracias! 😊
@Oc.WildSummit
@Oc.WildSummit Месяц назад
ánimo titan , esto lo tienes ya
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Gracias Oscar.
@Manuel-901
@Manuel-901 Месяц назад
Hola. Mi pregunta es: Con tantos relojes GPS de última generación, que utilizas, no te saturas de tantos datos, gráficas, pulsaciones, ritmos, etcétera??. Te dejo el Like, buen miércoles a todos.
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Más o menos es lo mismo en todos pero en diferentes sitios. A veces mucha info. Habrá que entrenar por sensaciones Manuel. Un saludo.
@Manuel-901
@Manuel-901 Месяц назад
@@BeFinisher . 👍
@YankoMartic
@YankoMartic Месяц назад
Que tal son los registros de Coros comparados con otras marcas de relojes?
@Oc.WildSummit
@Oc.WildSummit Месяц назад
todo es muy claro , se hace muy fácil interpretar la mejora ,
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Muy precisos y claros.
@adriaom
@adriaom Месяц назад
El tema recuperación , VFC, FC en reposo no deja de ser estresante: ha sido acabar vacaciones, volver a Barcelona con calor y humedad, y volver a trabajar para subir a saco la FCreposo y bajar la variabilidad😢
@BeFinisher
@BeFinisher Месяц назад
Bueno pues es indicativo de que hay que intentar volver a ese modo de stress y sueño que tenías antes durante las vacas aunque se que es complicado.
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