Graciassss por fin alguien que comparte sin cobrar!!!! maravillosa tu explicación...quedé muy convencida, lograste lo que no logró la Nutricionista que visité hace un tiempo...
Me encanta tu forma de explicar todo, esa actitud arroyadora que tienes, eres un ángel todo lo que dices esa información valiosa que otros explican y te da mucha pereza desaliento, Tu la haces divertida y genial. Gracias porque en el mundo un quedan personas como Tu.🙏
Qué alegría oírte tengo problema de tiroides y ecojido peso esactamente donde dice tengo mucho cuidado en la comida ago gimnasia y camino y la verdad me gustaría perder te seguiré gracias por eso consejos gracias🙏🙏🙏🌈🌾🌟✨☘️☘️❤️
Saludos Dra. Y porfavor que nos ilustre de la presión baja ,?? En una consulta Dijo Ami esposa que falta Más glóbulos rojos Saludos cordiales y bendiciones para usted y su familia , gracias ,x respuesta
Que bueno tus consejos yo tengo una panza mas o menos , mido 1,67 y peso 91.7 kg. creo que tengo como 20 kg de más, es verdad lo que tu dices, voy a volverte a escuchar para ir dejando de comer esas comidas que nombraste, aunque te digo ni es fácil, tengo 2 semanas que no como arroz ni pasta, y arepa solo en la mañana, endulzó mi café con panela, pero no he dejado las frituras uuus ahora es que me faltan cosas por dejar de comer, torta, galletas, cauchitos ,por eso te digo no es fácil pero todo.sea.por mi salud, en el.nombre de Dios que me de esa valentía. Gracias amiga bella, tu.hijo hermoso DLB.
Que linda. Gracias x el entuciasmo que das para que nos animamos a bajar estas tu las que nos causan tantas enfermedades y no lo sabíamos Dios te bendiga
Dios bendiga,me fascino co.o esta jobe nos expresa con lujos y detalles como bajar de peso,y como controlar el colesterol ,y los trigliseridos.gracias.por esas informaciones que par mi son muy importantes.
Gracias por su información, y me gusta la manera que lo expresas ya empiezo a seguir esa dieta lo necesito . Tengo hígado graso, y he aumentado de peso. Gracias miles!!
@@emiliatello7634 comer muchas verduras, cocidas, ensalada y salir a correr o caminar UNA hora todos los días y usar sólo dos cucharadas de aceite por dia, COMER carne Blanca pechuga de pollo, carnes sin grasas, pecados p aste batidos verdes, sustituye por la cena al menos.
Siempre he sido obesa y tengo mucha dificultad para rebajar. Tengo panza y debo bajar porque tengo estenosis lumbar. Voy a seguir tus sugerencias y te voy contando. Apenas hoy te veo. Gracias. Voy a comenzar.
Excelente q digo excelente magnífica la forma llana y sencilla de explicar y detallar el daño q hace la grasa visceral y como eliminarla ajustando la dieta es usted una gran profesional ,muchas gracias por sus consejos acabo de verla ,escucharla y suscribirme .
Buenos días me gustó mucho su forma decir y explicar para cambiar la alimentación hacer ejercicio voy a empezar hoy creo que la vida llena de problemas me ha hecho comer mal gracias por darme esa confianza en mi para comenzar de nuevo a pensar que si puedo adelgazar
Buenas noches soy uns persona obesa, diabetica y tengo una barriga grande. Soy de estatura paqueña, me siento muy mal porque estoy pasada de peso. Gracias por subir este video. Necesito que me hagas un menu si te he posible. Te lo voy agradecer. Sunque me gusto esto que dijiste. Gracias y que Dios te siga dando sabiduria para que siga orientando.
Muchas gracias Dra. Excelente explicación casi ví mis órganos llenos de grasa entre sus manos así que manos así que mañana empezaré dieta Muchas bendiciones a usted y a sus seres queridos 😘
Hola te quiero mucho eres genial soy gorda y por mas que me aliento y hago de todo no logro algunas cosas pero si es verdad mi medico me felicita pirque ni sacrificio se refleja en los analisis clinico dios te bendiga gracias por existir te quiero mucho desde san juan Argentina.
Muchísimas, gracias eres una hermosa persona, lo aré y estaré comentandote como estoy, me inspiras para lograr tener una vida más sana, un abrazo con cariño, y gracias por poner tanta pasión a los consejos que das con tanto amor, bendiciones desde la Ciudad de México.
