COMO COLOCAR BANDAGEM | Muay Thai e Boxe 

sou iniciante.haha alguém iniciante da um like.

Eu to me embolando todo aki pra aprender a colocar isso kkkk! Comprei a minha anteontem, esse vídeo vai sar uma ajuda, vlw!

Lado certo da bandagem 1:49 Melhor forma 4:16

Realmente esse segundo modo de colocar as bandagens é muito bom, usei o treino todo e não afrouxou quase nada ou praticamente nada, muito bom o vídeo!!!

obrigado amigo, primeira vez que faco alguma luta e ja me apaixonei por muay thai, as pessoas diziam ser dificil, mas estou conseguindo tranquilamente, cada dia de treino eu aprendo algo novo, é simplismente incrivel

Comecei essa semana no muay Thai aqui na minha cidade e eu aprendi muito mais com seus vídeos

Só consegui aprender a botar bandagem nesse vídeo!! Valeu 🤜🤛

comecei Muay Thai e Sanda essa semana agradeço que tenha professores como você na internet para ajudar os newbies

gratidão por esse vídeo venho aqui 3x por semana pq não consigo decorar e ainda apanho kkkk mas sempre salva, obrigada mestre

Obrigado, toda hora que eu ia treinar acabava atrasando o meu irmão que treina junto por causa da bandagem😅 mas agora eu ovu conseguir botar toda vez que eu treinar

O diferencial do Fabrício é que é um excelente professor de educação física e um excelente instrutor de Muay, a calma, a educação e a didática dos vídeos são primorosas para quem está se familiarizando com o universo do Thai.

Tá aí um professor que queria aprender com seus ensinamentos! Ótimo vídeo, agora sim poderei colocar a bandagem corretamente.

Obrigado por tamanha dica!! Iniciarei hoje as aulas de Mauy Thai e a animação é grande, Deus abençoe. ❤

Oie! Eu sou a Iza e eu vou fazer Muaithay amanhã é graças a você eu finalmente coloquei a banda em de um jeito confortável (jeito des ou no preguiçoso) obrigada 🙏

Comecei essa semana, e finalmente aprendi por a faixa hahahah, valeu!!

melhor explicação que eu vi até agr, deu pra acompanhar mt fácil 👏🏾

Ótimo vídeo, meu amigo! Prática, dinâmico e bastante esclarecedor, vai ajudar e muito a galerinha iniciante! Tmj

Ganhou mais um seguidor. Valeu , Mestre! Comecei a usar bandagem... Comprei um saco de pancada pra treinar em casa, fui com muita garra no treino e acabei ficando com os punhos roxos 😂😂😂😂😂... Agora vou usar bandagem 😁

Valeuu mesmo cara, protegeu muito mais meus dedos, e ficou firme 2 hrs treinando hehe😎👍🏼

comprei uma e estou contente. Só deveria ter assistido ao vídeo antes de comprar kkkkkkk obrigada por postar

Melhor explicação que eu já vi.... parabens mestre!!♡︎

Muito bom e muito obrigada pela forma prática e didática de ensinar, consegui rapidinho !

Gostei muito do video, muito legal esse segundo jeito de colocar bandagem.

Show cai no seu canal e gostei mt e ja vou começar a treinar parabens pela iniciativa e por sua disponibilidade pra nos ensinar

O sr é gente boa. Humildade pura. Parabéns pelo conteúdo. Louvado seja Deus.

Muito obrigada!!! Mesmo o segundo método, ainda é bem mais fácil do que andei vendo por aí. Valeu mesmo!

Muito boa a explicação mestre !

Essa ficou top eu a procurei vários outros canais não achei ó ganhou mais um inscrito

Ganhou mais um inscrito,parabéns pela aula👍👏👏👏

Começei na modalidade do boxe, e muito orbigado por esse video, tava precisando, ganhou +1 inscrito, tmj 🥊.

Muito obrigada pelo vídeo, agora consigo colocar a bandagem descentemente. Sawadee.

Comecei essa semana e seus vídeos estão me ajudando muito! Obrigada, professor!

Adorei saber o método preguiçoso 😁 mas farei o certinho. Fiz legal de primeira o metido certo...vc é ótimo explicando. Comecei há 2 semanas no boxe e estou adorando! Tô meio desajeitada... mas a vontade é grande! Gratidão! 🌻🌷🌺🍄🌸🌻🌹

adorei a aula, ajudou muito 👏

Obrigada professor, ajudou demais

muito obrigado eu estava com um saco de pancada e toda vez que eu golpeava com toda a força eu acabava torcendo um punho e um dia por coincidência eu fui quando fui comprar uma munhequeira para fazer musculação acabei me confundindo com a bandagem meu pai estava querendo devolver o produto, porém aproveitei que tinha para testas e seu vídeo ajudo muito e agora estou batendo no saco de pancada sem ter medo de me lesionar ganhou até um inscrito por conta disso, muito obrigado

Vídeo muito bom! Tô aprendendo a colocar! Muito obrigado.

prático e muito bem explicado !!!! obrigado Fabrício Mota Nakmuay !!!!

a técnica mais difícil e mais mortal de qualquer arte marcial é essa! colocar a bandagem, essa é a mais temida cara, obrigado pelo video, ano que vem estou querendo voltar a treinar 🙏, valeu, ganhou mais um inscrito aí...

Chegou neste momento e vim aqui conferir hahahahahaha. Comecei a luta 2 semanas e tô amando..

Nss mt obg vc me ajudou mt cara agr eu consigo fácil Ganho um inscrito

Ótima didática. Me ajudou. Gratidão!

Ganhou uma inscrita estava procurando não fazia ideia de como colocar me ajudou muito método profissa hahsh 👏🏼👏🏼🤩

Muito obrigado professor!

Eu fasso karatê e uso uma dessas do msm estilo e da msm cor recomendo realmente funciona

Boaaa! Obrigada, to treinando pata colocar a bandagem.. Tava mt confusa haha ajudou mtttt

ótimas dicas, obrigado. Me ajudou pra caramba.

Aprendi a colocar a minha com seu tutorial. 🙏🏽

obrigado por disponibilizar esse conteúdo!!!

Gente fina demais! Ajudou muito

Obrigadão cara, consegui memorizar a forma que você recomendou colocar a bandagem 🚀🚀

Sempre Vejo esse vídeo antes de ir Treinar,ae já Entro com as bandagens na mão

me ajudou professor muita gentileza sua :)

Eu também estou começando agora e estou aprendendo contigo. Bom já que é pra fazer a coisa toda certa ,vamos esquecer o lado preguiçoso rsrs, vamos no método profissional

Irmão vc é um professor sensacional, sensacional, de coração mesmo, parabéns pessoa maravilhosa, que Tmj Sawadee Krap! ,🙏🙏🙏

Ótimo vídeo, os dois métodos deram certo, quando chegar atrasado no treino e quando chegar no horário já sei qual usar kk

Professor... Valeu pela ajuda! Comecei tem um mês e tô muito empolgada...

Vontade de começar a treinar já quero saber fazer algumas coisas

Muito bom vídeo, obrigado me ajudou muito

Tou comecando soco no saco para treinamento e para botar fora a energia negativa obrigado pelo importantes dicas

Perfeitoo, me ajudou demais. Obrigada!!

Sou notava no Muay Thai, obrigada por me ajudar KKKK. Nunca mais vou me enrolar ao ter que colocar a bandagem ❤

Parabéns pelo vídeo mestre 😎👍🏻

Cara esse mano e muito brabo ganhou novo escrito no canal por ser assim tmj💪

Mestre, voltei ao boxe e uso o método 1 do vídeo. Super fácil. Faço aula com personal com os aparadores, não solta durante o treino. Obrigado pela dica.

Bacana! Muito bem explicado.

Obrigada, sua explicação é ótima! ✨🙏🏾

Vídeo muito bom, ganhou mais um inscrito

Gratidão mestre, ajudou muito o video

parabéns pelo video, me ajudou muito

obrigado mestre,me ajudou muito,fez tudo tão rápido e tão fácil.

Finalmente aprendi kkk obrigado. Oss

Excelente vídeo! Voltarei a treinar boxe hoje e não lembrava como colocar a bandagem. Ao menos esse "desafio" foi superado. 😄

Estou começando no boxe hoje, e seu vídeo me ajudou mto! Mto obrigado!!

Ahhhh obg ajudou mt

Boa noite professor criar um grupo no telegram tbm valeu aprendo muito com as aulas

Show de bola, acabei de aprender com vc irmao

Muito obrigado, consegui aprender.

me salvou mano baita conteúdo

Obrigado Professor pelas dicas

Eu q agradeço pela dica !!!!!!😝👏👏👏

Bom meu nome é Julia tenho 10 anos e comecei a fazer muay Thay não faz muito tempo eu ganhei uma bandagem de presente dos meu pais e vc me ajudou muito,muito obg

Top de mais Mestrão 👊🏅🏆🥋

Top, valeu Professor 💪

muito obrigado, Jesus te ama ❤

Mto bom o vídeo.to me enrolando toda kkkk mas vou aprender

obrigado, ajudou muito

Muito bom professor faz vídeos de ( clinch e quedas projeções ) por favor

Arrasou na explicação ❣️

Incrível,muito obrigada 😍👏👏👏sawadee💪🥊

Dica muito boa, professor!👏

Vlw aí professor, ajudou bastante mesmo, mais 1 inscrito 🙏🏻

ajudou mt lek vlw

Olha muito obg pela ajuda isso melhorou meu treino muito

Estava procurando por isso p um colega de academia, dá p usar este tipo de bandagem p usar na musculação? Obgda

Muito bom sério, foi o único que eu consegui fazer certo

Video. Muito bom parabéns

Muito obrigada, me ajudou muito

Muito bom ganhou + 1 inscrito

Gostei da bandagem, show