➡ Livros citado no vídeo:
Sobre a Ira: amzn.to/34jcTQE
Manual de Epicteto: amzn.to/3JCZD9v
A Policy of Kindness: amzn.to/3qLSxH7
A raiva é uma emoção que está presente em todos nós, seres humanos. Por mais calmos que sejamos, nós vamos acabar nos deparando com esse sentimento em alguns momentos das nossas vidas.
Alguns sabem controlar e canalizar esse sentimento para algo produtivo. Já outros, acabam deixando que a raiva os domine, perdendo totalmente o controle, o que vem seguido de um grande arrependimento por não ter sido capaz de deixar o lado racional controlar esse impulso animal que existe dentro de nós.
A raiva se manifesta de formas diferentes e, por isso, também existem formas diferentes de lidar com ela.
Algumas pessoas têm acessos de raiva quando não conseguem aquilo que querem, outras, respondem com raiva em situações de perigo e uma quantidade imensa de pessoas se apegam à ideia de terem sido injustiçadas, o que resulta numa forma de raiva que nos consome lentamente, conhecida como ressentimento.
Neste vídeo, nós vamos falar sobre a raiva, assim como sobre os perigos que ela traz e algumas sugestões sobre como lidar com ela. Mas, desta vez, nós temos uma novidade. A gente não vai analisar essa questão apenas a partir do estoicismo, mas também vamos entender quais são as estratégias usadas pelo budismo para lidar com a raiva, afinal, vocês me pedem muito para falar sobre as relações que existem entre o estoicismo e o budismo e, neste vídeo, a gente conhecer algumas delas.
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#raiva #budismo #estoicismo
2 янв 2022
