Eu tinha ovário poliscisticos, mas não tinha nenhuma espinha. Aos 24 anos engravidei e meus hormonios mudaram totalmente, fiquei cheia de espinhas e nunca mais desapareceram. E engraçado que nem tenho mais ovário poliscísticos, tomei roacutan duas vezes e sempre volta.
ovários policísticos é pra sempre, não tem cura, apenas tratamento dos sintomas. Os cistos podem sumir mas não significa que você não tem mais SOP, infelizmente 😢.
Tão difícil ser lactante e não poder tomar as coisas. Minha autoestima está baixa, pois me deu um surto de espinhas nos últimos meses e eu já não sei mais o que fazer 😭
Oii, fiz investigação de ovários policísticos também, descobri que não tenho e que minha testosterona, androstenediona, DHT (hormônios andrógenos) estão baixos no exame. Tudo começou quando parei de tomar o anticoncepcional, já faz mais de três anos. Tomo bastante suplementos como vitamina D, vitamina A, ômega 3 etc e tenho uma rotina de skincare. A minha acne creio ser por predominância estrogênica, já que tenho outros sinais como dores mamárias na TPM. Quando comecei a tomar um suplemento chamado DIM - Dim indol metano 200mg, percebi que melhoraram muito as acnes e as dores, quando elas melhoraram ai suspendi. Estou repondo progesterona por causa de cólicas e pela predominância estrogenica, porém percebi que pioraram as acnes. A minha dica para as meninas que fizeram exames hormonais de hormônios andrógenos e caso tenha dado baixos, experimentarem o DIM :). Comprava meus suplementos em um site chamado IHERB, mas começaram a taxar, por isso desanimei do suplemento, mas dá para comprar manipulado também. Vou voltar com o DIM novamente e parar com a progesterona, espero que me ajude de novo! 😀
Eu experimentei o DIM também, como o meu quadro era mais relacionado à testosterona comigo não funcionou. Mas vejo que dá certo para muitas mulheres 🙏 gratidão pela contribuição!
Esse suplemento se encontra aonde eu também tenho acne mais por conta dos hormônios eu tomo espironolactona mais eu me sinto mal quando eu tomo ele minha pele fica ótima mais quando eu paro volta tudo de novo
@@raquegurjao, Qualquer suplemento é no mínimo 3 meses. Pode usar de modo contínuo, caso vc tenha melhoras com ele, enquanto está tomando e ao parar as espinhas voltam. Hoje em dia, estou tomando somente no período pré menstrual e menstrual, que é quando tende a piorar minha pele. Procure sobre ciclo das sementes também.
@@italocassio5509, o DIM? se for, acredito não ser o seu caso, já que vc sente melhoras com espironolactona, que é um remédio que age diminuindo testosterona, DHT. O DIM é indicado mais para as mulheres que tem predominância estrogênica. No seu caso, tem que tomar algum suplemento que diminua esses hormônios androgênios. Pesquise sobre o Saw palmetto, é um fitoterápico (natural), que age diminuindo o excesso de hormônios predominantemente masculinos. Caso vc tenha queda de cabelo, por excesso desses hormônios, irá ajudar também.
Nossa, estou impressionada com seu resultado! Eu n sei dizer a causa exata da minha acne mesmo tendo mais de 7 condições gastrointestinais, pq fiquei 5 meses sem acne mesmo tendo piora dos sintomas, e do nada elas voltaram do nada. Minha testosterona está baixíssima, DHT baixo, exames ok, é complicado. O lance do saw palmetto é q ele diminui o DHT, só penso se funcionaria no meu caso, já q meu DHT já está bem baixo. Acho q vale tentar. Outra dica: Chá de uxi amarelo + unha de gato, vitex em cápsula ou em chá (cápsula é mais fácil de achar), dente de leão com hortelã e carqueja e gel de babosa com espinheira santa é o que tem me ajudado pq ajudam o intestino e se for essa a causa, já trata de dentro pra fora, mas não tomem nada sem antes consultar um nutrólogo, endócrino e fitoterapeuta, viu? Obg pelo vídeo!
Eu que agradeço pela dica, obrigada por contribuir aqui 😊 se sua testosterona está baixa eu indicaria você tomar algum adaptogênico natural que regule o seu nível de testosterona. Dá uma pesquisada sobre, adaptogênicos são excelentes!
Tu sofreu algum estresse grande? Pq eu nunca fui de ter acne além daquelas 1 ou 2 espinhas quando vem a mensuração. Elas só me apareceram na vida quando tive muito estresse. Aos 20 e poucos quando fazia dois cursos universitários e agora aos 42 quando tive uma chefe narcisista. Graças a Deus me livro dela faz 9 meses, mas a acne ainda não foi embora. Tou vendo como trato isso.
antes de tudo, vc é muito linda! faz um tempo que sofro de acne, e sempre conseguia resolver meu problema com alimentação. Um dia resolvi comprar o sabonete de enxofre e melhorou muitooo minha pele, mas acabei voltando a comer muita porcaria e depois de um tempo o sabonete parou de fazer efeito e tive a pior crise de acne q ja tive. Há meses melhorei minha alimentação, como e tento de tudo de forma natural, mas SEMPRE tem uma ou mais espinhas q inflamam do nada (mesmo estando longe do meu período menstrual). Vc me deu a ideia de fazer exame de sangue pra tentar descobrir o meu problema. Obrigada pelo vídeo e recomendação do suplemento, vou pesquisar mais sobre e fazer exames❤️
Queria deixar meu relato eu tive acne hormonal todas as vezes que tentava parar o anticoncepcional até que percebi que as acnes melhoraram 95% e fui pensar o que eu tava fazendo de diferente e descobri que era tomar a cúrcuma pra mim deu certo,mais vale lembrar que tem que ter paciência também depois que para de tomar o anticoncepcional em alguns casos as acnes é só um efeito colateral da falta do medicamento não sei explicar cientificamente mais acontece
Bom dia Tatiane. Eu tenho acne hormonal e já usei várias coisas, tem sido difícil 😢. Vc pode me indicar qual marca das capsulas vc usa ?? Desde já agradeço. 😊
Como vc tomou? Já tentei tudo, minha pele não é oleosa, a minha é hormonal também e não quero voltar a usar anticoncepcional porque foi a única coisa que resolveu.
Eu uso qual quer marca compro pela shoppe ,tenha paciência depois que parar de tomar o anticoncepcional as acnes surgem por um tempo só como um efeito colateral do remédio depois elas somem pelo menos comigo é assim
mulher, você apareceu nos meus indicados e estou apaixonada com sua forma de expressar oq pensa e sente, continue com os conteúdos, me identifiquei muito contigo! muita luz na sua caminhada ✨🤍
Espero que seja minha solução tbm tô sofrendo muito com acne cravos foi depois que parei de tomar anticoncepcional não quero mas tomar anticoncepcional.Estou pedindo socorro minha alto estima está lá em baixo fico me achando muito feia 😢😢😢
É só uma fase, vai passar! Eu também me senti assim no começo, nem conseguia olhar no espelho. Mas o autoamor e autocompaixão é fundamental nessa hora. E sim, anticoncepcional não faz bem. É melhorar evitar mesmo 🙏
Obrigada pelo seu depoimento, e ajudou bastante, vc explica muito bem! Meu problema com o dht está mais na queda de cabelo, e queria indicação de uma marca boa, vou comprar essa marca que vc falou. Além da queda e oleosidade na pele, as unhas ressecadas, descamando e quebradiças, gostaria de saber se o dht influencia nas unhas também, pesquisei mas não encontrei nada sobre, talvez seja pela baixa de estrogênio no climatério, mas incomoda bastante, chega a rachar abaixo do sabugo. Mas o pior e mais incômodo é o cabelo mesmo, espinhas não tenho nenhuma.
Oi flor, acredito que ajuda com as unhas sim porque as minhas são duríssimas e nem quebram rs e crescem rápido também. Com a queda de cabelo ajuda certeza, inclusive um amigo que tem prinvípio de calvice toma. Deixei o link do que eu uso aqui na descrição do vídeo se você quiser comprar 🙏
Fui refem do anticonsepcional por muitos anos ,e sempre me fez mal, o medo de desregular tudo era grande ,mas deixei de usar ,mas antes estudei e pesquisei muito, e vi q a maioria dos tratamentos naturais eram a base da alimentação, faz 3 meses sem glúten, sem leite e derivados, amendoim e evitando açúcar. Antes de para com o remédio. Juntamente com os cuidados externos.E minha pele teve só uma espinha ou outra e secou rapido . É um sacrificio q vale a pena. Tudo melhora, não só a pele.
Ótimo vídeo, quero te contar minha situação, minha pele era ótima, uma vez ou outra aparecia alguma espinha, então parei de tomar anticoncepcional e desde então estou cheia de acne, tive muita queda de cabelo também, mas usei tônico e vitamina, e parou de cair, mas minha pele esta com muitas espinhas mais na parte inferior próximo ao pescoço, queixo , ñ posso afirmar com certeza mas creio q seja a hormonal, estou usando peróxido de benzoila, muito bom também seca bastante as acnes, mas elas continuam a nascer, fora q ele ressaca a pele tem q hidratar, vou testar esse agora, tomara q funcione pra mim, uma duvida eu achei aqui no Brasil só o de 500 mg, será se posso tomar dele ou é muito forte? você teve algum efeito colateral ? e em quanto tempo tomando você começou ver melhora ?
Oi Bruna, gratidão por compartilhar da sua história! Pois é, depois que para acontece mesmo de aparecer. Pelo o sei relato, parece ser hormonal mesmo. Sugiro o exame de sangue para ver qual hormônio. O Saw Palmetto 500g pra mim funcionou direitinho, é uma boa dosagem. Não tive nenhum efeito colateral não. Vi melhoras vísíveis em cerca de uns 2-3 meses. Torcendo pela sua cura!🙏✨️
tem algum contra indicativo tomar isso? Eu amei seu vídeo falando principalmente sobre o amor próprio tendo acne, eu choro quase todos os dias, é muito difícil me olhar no espelho e sentir algo bom, mas eu sei o quão importante é se amar, só está sendo difícil. Suas palavras foram muito lindas❤
Fico feliz que tenha servido 🪷🙏🏼 quanto às contra-indicações, pelo o que eu pesquisei, não encontrei nenhuma que seja o meu caso. Mas se vc tiver algum caso de saude seu especifico sugiro que dê uma pesquisada por precaução. Mas no geral Saw Palmetto é seguro 🌼
A minha solução é cortar TODAS as besteiras, quando bate vontade de doce precisa ser os saudáveis, não adianta se eu comer coisas com alta taxa de açúcar, gordura ou ambos...o rostinho vira uma bomba de espinhas. A minha também aparece mais do lado esquerdo... Triste.
Oi,amei seu vídeo e obrigada pelo conteúdo no idoma Português,pois tem outros videos aqui no RU-vid sobre Saw Palmetto e acne,porém em outro idioma sem ser o português. Tenho uma dúvida,sabemos que qualquer remédio,suplemento ou ácido,só funciona em pele acneica na maioria dos casos após 3 meses (tempo patrão),esse Saw Palmetto funcionou em você após quantos meses?
Oiii, gratidão Amanda 🙏 então, no meu caso eu vi melhoras já no primeiro mês usando. Acho que depende da dosagem, eu tomava 450g 1 cápsula por dia. Espero que ajude 😊
Eu fiz exames recentemente, e deu cistos nos ovários, tenho espinhas de vez em quando, só quando está perto de menstruar, mas quando comecei com os anticoncepcionais pioraram, fiquei com a alto estima lá em baixo, mais estou continuando com o tratamento com anticoncepcional para os cistos.
Para cistos e miomas dizem que é bom o Uxi amarelo com unha de gato ,mas tem que tomar cuidado pois ele pode tirar o efeito do anticoncepcional e pode causar aborto.Mas fica a dica.
jessica o anticoncepcional só mascara a SOP pelo oq andei pesquisando. Se algum dia você quiser parar de tomar todos os sintomas voltam e as vezes até pior
Jessica ,use Uxi Amarelo com Unha de gato é bom para limpar os ovários e o útero .Mas não confie no anticoncepcional pois ele pode tirar o efeito dele e pode acontecer um aborto .E se for usar eu aconselho a abrir a cápsula porque uma pessoa disse nos comentários que comprou cápsulas com farinha dentro.Mas fica a dica ,eu só não entendo 🤔 porque eu vim parar aqui porque eu não participei dos comentários e não me lembro de ter assistido esse vídeo .A moça te respondeu e a resposta dela apareceu no meu celular.
Se sumiu acredito que não precisa mais. No momento eu não estou tomando, antes do meu período menstrual aparecem as espinhas de novo. Mas só uma ou outra, não como antes.
Ja nao sei mais o que fazer. Passei todas as pomadas que existem nas farmácias rs, antibióticos, roacutan! E nada rdsolve. :( Parei com o anticoncepcional e desde estão...
Já tentou mudar sua alimentação? Doces, margarinas e etc. Eu tive uma crise de espinhas por comer compulsivamente brigadeiros. Mudei minha alimentação,lavando o rosto pela manhã e noite com sabonete Granado, hidratação e gel secativo para espinhas e está ajudando muito
@@thay55 já thay.. chocolates eu evito. E lavo o rosto 3x ao dia. Mas parei o anticoncepcional em dezembro e só tem piorado. Eu sempre tive problemas com espinhas, mas agora... piorou demais
Lavar o rosto 3x por dia é muita coisa, pode até causar efeito rebote, o ideal seria lavar só 2 (manhã e noite). Se vc for diminuir nas lavagens, vc vai perceber a sua pele ficar bem oleosa, mas isso acontece só no início porque a pele vai estar tentando se regular. Durante o dia, eu gosto de tirar o excesso de oleosidade com papel higiênico dando batidinhas.
3x ao dia é perigoso, 2x é o ideal! Compre um sabonete específico para espinha, água micelar, hidrante para rosto,eu uso da Nívea e gel sedativo para espinhas. Faça isso 2x vezes ao dia, numa semana vc vai ver a diferença
Quando paramos anriconcepcional é normal que os hormônios desregulem. Mas calma que quando você descobre a raíz do problema tudo fica mais fácil de resolver. Eu indicaria fazer um exame de sangue
I think so! If your testosterone level is high yea it definately can help with your acne. Before my period I still have a few, it is quite normal once our hormones change. At this time take extra care on how you eat and clean your skin ✨️🙏
Para quem usa anticoncepcional e quer começar a tomar o saw palmetto, paro antes de começar ou começo a usar o saw palmetto e depois paro o anticoncepcional?
Nesse caso você ingere o produto, não é de passar na pele. Não sei te dizer se o uso constante faz com que perca o efeito. Eu usei por varios meses e deu certo, cerca de uns 6. Agora não uso mais e a pele segue boa, com alimentação. Não recomendo o uso de anticoncepcional
hm eu perguntei pq pelo que eu ví, acne, excesso de pelos, queda de cabelo e cansaço são sintomas de dht alta em mulheres e eu tenho todos eles kkkkk aí pensei que vc também pudesse ter antes do início do tratamento, mas depende muito da genética né... adorei a dica, e que vc praticamente que descobriu haha, minha esperança é que fazendo esse tratamento minha disposição melhore tbm, pq eu sinto muitoo cansaço (tenho sop)
No meu caso eu tenho diminuido mas ainda não parei totalmente. Mesmo diminuindo e não tomando todos os dias funciona. Acredito que chega a um ponto que o seu corpo ajusta naturalmente sem o uso do suplemento.
