Como desenvolver o autoconhecimento? Claudia Tenório e Heloísa Capelas [Lives da Quarentena] 

Heloísa Capelas e Claudia Tenório, apresentadora do programa "Vida Melhor", estiveram juntas para uma transmissão ao vivo sobre autoconhecimento e sobre "O Mapa da Felicidade", livro best-seller de Heloísa Capelas! Assista agora na íntegra.
Conheça, também, o curso online "O Mapa da Felicidade":
bit.ly/mapadaf...
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O Processo Hoffman é uma profunda vivência de Autoconhecimento e de Autoliderança. Criado em 1967, nos EUA, é um programa de reeducação emocional com resultados comprovados pela Universidade Harvard, Universidade da Califórnia, Universidade de Pittsburgh e a Universidade de Münster.
Uma vivência que, hoje, está presente em 15 países, e reúne práticas desenvolvidas e atestadas pelas mais diversas áreas do conhecimento humano, como a pedagogia e as neurociências.
Durante 7 dias (cerca de 80 horas), os participantes são convidados a resgatar e equilibrar sua consciência emocional, intelectual, espiritual e física. A integração entre essas quatro inteligências gera condições para uma profunda, positiva e duradoura transformação comportamental.
Números e benefícios
Pesquisas mostram que, após o Processo Hoffman, os participantes obtêm:
Autoconsciência;
Autoliderança;
Empatia;
Resiliência;
Inteligência emocional;
Perdão;
Compaixão;
Vitalidade;
Qualidade nos relacionamentos.
Sobre o Centro Hoffman
Com sede em São Paulo, o Centro Hoffman é referência mundial em treinamentos de Autoconhecimento. Fundado há mais de 35 anos, ministra cursos, palestras, workshops e programas de desenvolvimento individual, assim como outras atividades e conteúdos que promovem a reeducação e o desenvolvimento das Inteligências Emocional e Comportamental.
Sobre Heloísa Capelas
Heloísa Capelas é CEO do Centro Hoffman e, há mais de 35 anos, está à frente do Processo Hoffman no Brasil. Por sua sala de aula, já passaram mais de 10 mil alunos, entre os quais algumas das principais lideranças e gestores do mercado nacional. Autora dos best-sellers “O Mapa da Felicidade” e “Perdão, a Revolução que Falta”, Heloísa é reconhecida como uma das principais especialistas do País em autoconhecimento, inteligência emocional, inteligência espiritual e inovação pessoal.
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