[Palestra Online] Autonomia Emocional: você é líder ou vítima de si mesmo? | Por Heloísa Capelas 

Via de regra, associamos muito dos nossos sentimentos ou comportamentos negativos a um fator ou a uma causa externa - “algo aconteceu ou alguém me deixou assim”. As emoções podem ser legítimas, mas o quanto estão interferindo na qualidade do seu dia a dia, das suas relações, do seu rendimento e conquistas?
A falta de Autonomia Emocional significa que você autoriza às pessoas e às situações a terem poder sobre suas emoções, atitudes e decisões. No extremo, ser feliz ou infeliz fica dependendo dos eventos externos e dos comportamentos das pessoas em relação a você. Quanto de poder você está dando para “o quê” ou “quem” está do lado de fora de você mesmo?
Heloísa Capelas, uma das maiores especialistas do mundo na metodologia Hoffman, apresenta a palestra “Autonomia Emocional”, online e gratuita. A conferência é voltada para pessoas que desejam se tornar protagonistas de suas próprias vidas, eliminando posturas de vitimização, culpa ou crítica excessivas.
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[Sobre o Processo Hoffman]
O Processo Hoffman é uma profunda vivência de Autoconhecimento e de Autoliderança. Criado em 1967, nos EUA, é um programa de reeducação emocional com resultados comprovados pela Universidade Harvard, Universidade da Califórnia, Universidade de Pittsburgh e a Universidade de Münster.
Uma vivência que, hoje, está presente em 15 países, e reúne práticas desenvolvidas e atestadas pelas mais diversas áreas do conhecimento humano, como a pedagogia e as neurociências.
Durante 7 dias (cerca de 80 horas), os participantes são convidados a resgatar e equilibrar sua consciência emocional, intelectual, espiritual e física. A integração entre essas quatro inteligências gera condições para uma profunda, positiva e duradoura transformação comportamental.
Números e benefícios
Pesquisas mostram que, após o Processo Hoffman, os participantes obtêm:
+ Autoconsciência;
+ Autoliderança;
+ Empatia;
+ Resiliência;
+ Inteligência emocional;
+ Perdão;
+ Compaixão;
+ Vitalidade;
+ Qualidade nos relacionamentos.
Sobre o Centro Hoffman
Com sede em São Paulo, o Centro Hoffman é referência mundial em treinamentos de Autoconhecimento. Fundado há mais de 35 anos, ministra cursos, palestras, workshops e programas de desenvolvimento individual, assim como outras atividades e conteúdos que promovem a reeducação e o desenvolvimento das Inteligências Emocional e Comportamental.
Sobre Heloísa Capelas
Heloísa Capelas é CEO do Centro Hoffman e, há mais de 35 anos, está à frente do Processo Hoffman no Brasil. Por sua sala de aula, já passaram mais de 10 mil alunos, entre os quais algumas das principais lideranças e gestores do mercado nacional. Autora dos best-sellers “O Mapa da Felicidade” e “Perdão, a Revolução que Falta”, Heloísa é reconhecida como uma das principais especialistas do País em autoconhecimento, inteligência emocional, inteligência espiritual e inovação pessoal.
Conheça mais:
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