Como Enfrentar & Superar la Ansiedad.
Dr Peter BurgosVega Psy.D, LMHC
La mayoría de nosotros estamos muy familiarizados con el estrés y la ansiedad. El estrés ocurre cuando reconocemos una amenaza; La ansiedad es una reacción a nuestro estrés.
Si bien ambos pueden causar síntomas físicos y emocionales, son condiciones perfectamente normales, hasta que interfieren con su vida cotidiana.
Los sentimientos intensos de miedo o preocupación que causan irritabilidad, latidos cardíacos rápidos, dolores de cabeza o insomnio podrían indicar un trastorno de ansiedad.
Considere cómo le afecta la ansiedad y hable con su médico para determinar si los medicamentos o la terapia pueden ayudarlo.
Facebook Live Hoy Martes 4 de Febrero a las 9pm (Hora Puerto Rico) Explorando el Superar la Ansiedad & Ataques de Panico: Preguntas y Respuestas. Dr.Peter BurgosVega 787-967-3597.
19 сен 2024
