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Eu nao soube impor limites na amizade, familia e no relacionamento amoroso. Desenvolvi uma ansiedade, me senti cansada, frustrada, abri mao de tantas coisas na minha vida e falta de personalidade. Meu conselho é: trabalhem isso na terapia ou com videos como esse, mas nao se abandonem, nao se negligenciam. A longo prazo voces sentem o impacto.
Eu tenho enfrentado essa situação no meu ambiente de trabalho. Por não ter colocado limites e querer sempre ser a boazinha com todos e não desagradar ninguém, hoje estou em dificuldades. Muito importante este assunto.
Alana, você poderia fazer um podcast sobre como escrever os sentimentos? Você sempre fala que é bom escrever. Eu faço terapia há um bom tempo, mas às vezes sinto falta de "pôr pra fora" e tentei várias vezes escrever, mas não sei direito como.. Amo seus podcasts, já ouvi quase todos! Sempre maratono enquanto trabalho! Amo seus vídeos também! Você é uma querida, uma chuchuzinha! Parabéns por tudo: pelas conquistas, pela família! Que Deus dê sempre saúde e sucesso pra essa família linda! Um grande beijo! Thaísa D. Leal
Alana vens algum dia a Portugal? Eu preciso falar uma coisa que descobri no meu primeiro pedido de namoro. É um testemunho de vida não dá p mandar por email. Bjs
Alana, tinha um relacionamento, estávamos morando juntas onde ela queria ficar saindo sozinha a noite, ia pra casa de parente beber, jogar e voltava de madrugada e teve uma vez que chegou no outro dia 9h da manhã e pra ela isso ter a individualidade dela. Sair com pessoas que eu nem conhecia, pessoas solteiras, e pra ela isso era o certo, mas eu como sou alguns anos mais velha que ela, não penso dessa forma, acredito que a pessoa tenha sim o direito de poder sair com amigos, porém deve existir um limite pra isso, principalmente limite de horário pra voltar pra casa, não é preciso sair todo fim de semana, e tbm não acho certo uma pessoa casada ficar saindo com pessoas solteiras e virando a noite. Hoje não estamos mais juntas, terminamos a pouco tempo, ainda não está fácil, mas vai passar. E gostaria que fizesse um pode cast sobre isso, sobre sua opinião a respeito dessa liberdade da outra pessoa sair sem horário pra voltar e muitas vezes com pessoas que a outra não tem conhecimento de quem são.
Estou maratonando seus podcast depois volto aqui.kkkkkkkkkkkkkkk,mas de ante mão,estou gostando muito,sinto que não preciso em alguns casos,mas também podemos usar para ajudar alguém próximo que esteja passando por algumas situações,parabéns.
