Lidando com pensamentos disfuncionais

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Oii gente!!
Como você lida com os seus pensamentos? No vídeo de hoje compartilhei dicas que vão te ajudar a lidar com os seus pensamentos disfuncionais. Comenta aqui embaixo se esse vídeo te ajudou e compartilhe com os seus amigos ✨
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Опубликовано:

16 окт 2022

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Комментарии : 76

@sandyteixeira2352 Год назад

Eu gostaria de te agradecer por esse vídeo por permitir Deus te usar pra ajudar o próximo, obrigada de verdade precisava desse vídeo dessas palavras 🙏🏽Deus abençoe grandemente sua vida e a todos que estão lendo esse comentário em nome de Jesus Cristo amém 🙏🏽

@deivisonlima5962 5 месяцев назад

É horrivel ansiedade. A mente pensa coisa ruim a todo tempo

@monicaribeirodasilva1631 3 месяца назад

Quanto.menos você focar neste pensamentos mais ele vão perder as força pois vc para de os alimentar ...

@julianaramos6841 3 месяца назад

Sobre isso...

@ElaineOliveiraLimaNassar-k8s 13 дней назад

Eu tenho um diário no watzap, e quando estou em crise na rua por exemplo, mando áudios para mim mesma , da forma como eu falaraia com alguem em crise e depois escuto. Funcionou muito comigo

@anagleicesantos5335 10 месяцев назад

Os pensamentos afetam muito a nossa vida. Por isso devemos pensar correto sempre..

@deniseoliver3270 4 дня назад

Olá , Alana! Gostei do vídeo e sim, eu gostaria de assistir mais vídeos sobre pensamentos disfuncionais. Gratíssima💜

@Ana-oc3dt 9 месяцев назад

Eu não tenho controle sobre os pensamentos que aparecem, mas eu posso escolher não permanecer com eles. ❤❤

@samarapatricio6867 7 месяцев назад

Como?

@mirellyandrade4470 Год назад

Eita Saudades que eu estava de um conteúdo Top 💕

@natyoliveira5335 Год назад

Muito bom, Alana! Os episódios do podcasts são ótimos e os vídeos também! Pode ficar a vontade para trazer mais conteúdos como este 😉😘

@kevellynlopes2760 Год назад

Que Deus te abençoe e te use mais ♡

@psi.camilaleal Год назад

Fale mais sobre crenças simmmm Alana!!

@jadsantoos1447 Год назад

conheci o canal faz pouco tempo ,mas gostei muito da forma como você fala ,me sinto acolhida .💖

@Nandanandsil Год назад

Te conheci pelo Spotify, caminho sem volta adoro ❤

@diegooo2716 8 месяцев назад

Que vídeo sensacional! Parabéns pelo belo trabalho. 😍🌹👏🏼

@priscilarosa25 Год назад

Alana, eu amo seus vídeos. Eles têm ajudado muito no controle da ansiedade e poder entender outras questões pessoais. Obrigada pelo compartilhamento. Desejo ainda amais sucesso a sua caminhada

@kevellynlopes2760 Год назад

Vc foi e é muito necessária ♡

@glauciabaptistadossantos5321 Год назад

Amo cada conteudo ...e abre a mente de verdade ... To passando por um momento complicado de separação e recomeço ... E diversos momentos vem esses pensamentos de negatividades .E ta seneo otimo esse conteudo de hoje .

@josefelixneto1593 8 месяцев назад

Parabéns, mim sinto previlegiado por receber e ouvir a sabedoria com que Deus tem usada a sua vida para ajudar às pessoas se conhecerem melhor o qual um desses sou eu. Edificante.

@carolineboerin1652 5 месяцев назад

Vídeo maravilhoso, seria muito bom mais vídeos sobre o assunto, mais exemplos, adorei de vdd❤

@joanadias6257 22 дня назад

Que vídeo necessário! Muito obrigada!!! Tava precisando muito!!!

@bigamagalhaes Год назад

Eu estava precisando desse vídeo 💕

@leilianepinto4264 Год назад

Sou estudante de Psicologia e trabalho com RH. Gosto muito dos seus videos. Fale mais sobre lidar com esses pensamentos.

@thatiellefarias9546 Год назад

Seria ótimo um vídeo sobre crenças.

@lucianacava_ Год назад

Alana, faz um vídeo sobre crenças sim, como podemos mudá-las.

@vagnerdasilva6497 Год назад

Amei demais!

@luanaaraujofagundes9747 Год назад

Amo a Alana ❤

@mariolopes6262 10 месяцев назад

10:04 essas dicas me ajudam bastante! 😘

@leticiaellen5686 Год назад

conteúdo maravilhoso💛

@heloisar4424 Год назад

Muito bom!

@user-gh9tb1gy7y 22 дня назад

Vou querer sim mais vídeo sobre crenças

@jamilyleticiaa261 Год назад

Conteúdo Maravilhosoo

@renatamarcon Год назад

Seria muito legal se você fizesse um vídeo sobre como você começou um podcast e como podemos começar tbm, qual o passo a passo.

@Lehticiardss 2 дня назад

Eu amei essa psicologa ❤

@Valdenice926 14 дней назад

Muito bom 👏👏👏👏 obrigada.

@samanthareis6569 Год назад

Oii poderia um vídeo sobre pensamentos intrusivos?

@raquel91moreira Год назад

Conteúdo riquiíssimo

@soniadilorenzo6679 9 месяцев назад

Gratidão ❤

@patriciamoraisribeiro2591 Год назад

Olá Alana,obrigada por compartilhar seus vídeos eu adorei, você pode falar um pouco sobre as crenças?

@mariaaparecidabuenovidotto7040 6 месяцев назад

Gostei me ajudou, muito obrigada

@giussararibeiro1226 Год назад

Amooo seus vídeos

@bigamagalhaes Год назад

Fale mais siim alana

@gabriellyfranco9305 6 месяцев назад

Maravilhosa, já virei fã, vou maratonar tudo aqui, era o que eu estava precisando.. assim q eu tiver mais condições já marco consultas

@AlanaAnijar 6 месяцев назад

❤️🥰

@lucicleideferreira6437 Год назад

Q satisfatório❤😘

@clevertonsantos2150 9 месяцев назад

Como acalmar a mente nos momentos que vier pensamentos que deixa tenso e ansioso ? Como acalmar?

@deisilainecosmo4424 3 месяца назад

ganhou mais uma inscrita, tenho toc,mente acelerada,ansiedade disfuncional.pensamentos intrusos

@dayannearaujo1170 7 месяцев назад

Este vídeo apareceu na hora certa ❤

@AlanaAnijar 7 месяцев назад

❤️❤️

@LeudesDayane-fd8cm 19 дней назад

diálogo interno negativo que eu não consigo controlar o dia todo o que significa

@natanaelrodrigues5504 Год назад

Poderia falar sobre pensamentos intrusivos

@julianopinheiro4548 8 месяцев назад

INFELIZMENTE NÃO FUNCIONA ASSIM..... ALGUMAS PESSOAS DELIGAM FACIL OUTRA FICAM O DIA INTEIRO... SO COM REMÉDIO MSM

@julianopinheiro4548 8 месяцев назад

Tenho transtorno bipolar.... isto não funciona.... o pensamento fica na cabeça e projetando vingança

@cynthiavaz9783 Год назад

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@mauro_smoura 2 месяца назад

Estou te ouvindo muito no spootfy

@clau9320 11 месяцев назад

Continua

@leilianesantiago8034 5 месяцев назад

❤❤

@elizabete5038 Год назад

DR MINHA FILHA ADOLESCENTE TEM ANSIEDADE Está assim e não quer mais aulas presenciais

@DiegoMenezesORomanticodoBrega 5 месяцев назад

Oi alana tudo bem? Eu sou sofro muito com isso pensamentos distorcidos acham respeito das pessoas que não gostam de mim e não valorizado 😢 pensamentos ruim

@user-vb8ro1mz6x 8 месяцев назад

Volta a gravar 🎉🎉🎉

@stellatiagoprates825 Месяц назад

Eu não tenho controle dos pensamentos ruins!!

@viviane733 9 месяцев назад

Você atende via videoconferência? Como posso falar com você sobre psicoterapia?

@user-vb8ro1mz6x 8 месяцев назад

Volta com os vídeos 🎉🎉🎉

@j.carlosgomes4265 6 месяцев назад

Minha mente está bem ruim. Um caos. Querendo entrar em colapso infelizmente

@deuzilenesoaresdesousa6772 10 месяцев назад

Minha linda, vc pôde fazer um vídeo explicando pontos de conflitos pessoaís e interpessoal?

@julianopinheiro4548 8 месяцев назад

O problema é que o pensamento vai e volta não tem como escapar.... pensamentos de vingança no trabalho

@thalitamoraes903 5 месяцев назад

@julianopinheiro4548 os pensamentos são os níveis mais superficiais e mais fácil de serem observados, caso as técnicas não funcionem pode estar relacionado com suas crenças intermediárias ou crenças nucleares. Nesse caso é mais complexo flexibilizar, seria importante você buscar acompanhamento psicológico. Vai te ajudar bastante!

@LeudesDayane-fd8cm 19 дней назад

o que significa pensamentos disfuncionais

@tainansousa6699 8 дней назад

Pensamentos ruins, que não nos ajudam

@LeudesDayane-fd8cm 7 дней назад

@@tainansousa6699 eu tenho esses pensamentos ruins mais são vozes negativas na mente que não param só quando eu durmo eu não consigo controlar ou parar de pensar mim prejudica muito não posso ouvir ou ver nada que já vem o pensamento negativo parece de propósito mais não é sabe

@tainansousa6699 7 дней назад

@@LeudesDayane-fd8cm é importante você procurar um psiquiatra ou psicólogo

@LeudesDayane-fd8cm 7 дней назад

@@tainansousa6699 eu já procurei mais a psiquiatra não explicou quase nada eu assisto vídeo na internet mais eu fico com a mente cada vez mais confusa eu estou tomando remédio desculpe perguntar vc tem isso tbm

@LeudesDayane-fd8cm 7 дней назад

@@tainansousa6699 eu já estou sendo acompanhada pelo médico do posto já fui a primeira consulta o médico não disse o que eu tinha ainda passou remédio que não serviu de nada fui pra psiquiatra ela tbm não mim disse o que eu tinha na primeira consulta desculpe perguntar vc passa por isso tbm da onde vem tantos pensamentos negativos