Pessoal vim deixar meu relato, eu sofri por mais de 2 anos com intestino solto, fiz de tudo tomei probiótico, aumentei a ingestão de fibras (folhas, muitos grãos ervilha , lentilha, grão de bico...), comia o mais limpo possível e nada de melhorar, detalhe sempre colocava os grão 24 horas de molho e trocava a água ferventava tirava as espumas que formavam.. Sou magra tenho 35 anos faço atividades físicas 6x por semana. Esse ano do nada desenvolvi uns sintomas como fraqueza muscular, dormências nos braços e pernas, dores fortes nas pernas e esses sintomas eram principalmente a noite e de madrugada acordava com braços dormentes, foi assustador. Fiz vários de exames de sangue e não foi encontrado nada inclusive minha b12 estava 1105, fiz eletromiografia e também não foi encontrado nada. Então fui diagnosticada ate então com fibromialgia, com esse sofrimento todo fiz muitas pesquisas e me deparei com vídeos de vocês. Hoje não estou fazendo a dieta estritamente carnívora, mas tirei todas as verduras e grãos, leite e glúten já não consumia. Antes comia só frango e com as dicas de vocês passei a comer todo tipo de carne vermelha sem medo da gordura, fígado, coração e de carboidratos mandioca e as vezes batata, 😯SUPREENDENTEMENTE com um mês meu intestino está funcionado como deve ser, dia sim dia não e de forma perfeita. Ainda não melhorei completamente os sintomas da "fibromialgia" mas acredito que eu estava desenvolvendo uma doença auto imune. Não imaginava que os grãos me faziam mal. Foi exatamente quando incluí muitos grão a dois anos atras que meu intestino piorou e não caiu a ficha pra mim, até que vi seus vídeos.
@@daianenascimentodasilva depende, no meu caso como consumo mais carne ela é praticamente toda absorvida gerando poucos resíduos. Como sei que está saudável? Quando não sinto dificuldades, a consistência está de acordo com tabela bde Bristol ( pesquisar no Google), quando o papel não suja. Não é necessário evacuar todos os dias, isso é um mito. O ressecamento não pode ser atribuído somente com o consumo de carne, vários outros fatores então relacionados, como por exemplo a ingestão de água. Por isso, é importante você procurar um nutricionista ou médico integrativo que vai analisar quais fatores então relacionados com a "prisão de ventre". Mas cada pessoa reage diferentemente aos alimentos, no meu caso descobri o que me fazia mal retirei e hoje estou bem melhor.
@@camilaalvarenga5053 no meu caso o ressecamento se dá ao consumo de carne, depois que parei de consumir carne minha vida mudou e pra melhor. Faço cocô diariamente e com uma boa consistência tbm!
Dra Janaína dêem crédito ao dr Lair Ribeiro, precursor de tudo que vcs dizem. Eu já escutava isso tudo a 12 ou 15 anos atrás, dito por esse grande mestre.
Vera, concordo plenamente com vc 🤗,via as entrevistas com o Dr Lair Ribeiro,no programa da Leda Nagle,em 2002,tirei o suco de soja,por causa dele e minhas enxaquecas sumiram
Depois que eu tirei a carne da minha vida e o leite, tudo começou a mudar pra melhor, como muitas frutas, sucos naturais e tudo o mais natural possível, uso aloe vera também e azeite de côco extravirgem, probióticos que eu mesma faço e muito mais e assim curei meu intestino e minha saúde retornou😊
Nem precisa usar o microagulhamento basta usar aquele massageador que vibra de usar no couro cabeludo pode usar na pele ele vai causar eritema aumentar a circulação local
Falando de uma agua boa que Jainaina ressaltou, uma dica é Hydrogen uma agua com minerais. Pesquisem sobre hydrogen e veja os beneficios. Seja curiosa. Conheça Hydrogen
Eu tive câncer no intestino, fiz acompanhamento num hospital renomado, médica ginecologista do hospital foi categórica pra não fazer reposição hormonal.
Olá...tenho 64 anos e minha pele é horrivel, mto envelhecida pois trabalhei no sol dos 15 aos 60 anos...todo mundo q olha pra mim fala q tenho q fazer reposição hormonal (e alguns tratamentos e/ou cirurgias plasticas kk), mas como a minha mãe e a minha avó morreram de cancer, eu nao faço reposição hormonal... tenho medo de fazer, pois tb minha gineco já acha melhor nao 😮😢
Conheci seu canal ontem 30/07/2024 ❤ Fui assistir uma Live com o doutor que fala das 🐝 🐝 e ameiiiiii seu canal.amei sua simpatia e lógico seu conhecimento , estou maratonando e aprendendo muito. Sofro com artrite reumatoide e seu conteúdo está abrindo muito a minha mente em relação a vitamina e a importância delas..quero muito um dia poder me consultar com a doutora ❤ beijo sou de Mogi das cruzes SP
Estou redescobrindo a medicina integrativa..(Sim! RE-descobrindo, Antigamente já existia só que com outro nome). Mas é preciso traçar esse trajeto dentro do serviço limitativo da medicina tradicional.
A medicina tradicional trabalha para o sistema de doenças e medicamentos. Na abordagem deles, não permitem suplementação. Eles tem uma cartilha para seguirem. Já a medicina Funcional Integrativa trabalha com a saúde, enxergando o paciente como um todo, buscando otimizar os nutrientes e a qualidade de vida dessa pessoa ❤. A medicina tradicional não aceita essa linha de abordagem, que vai regenerando o paciente.
Tenho 60 anos e 10 anos de menopausa estou sofrendo nunca ninguem me falou de hormônio biodentico nunca fui tratada so hoje que vendo seus vídeos só vendo tantas coisas Dra preciso muito de uma consulta online tenho assistido todos seus vídeos meu sonho fazer uma consulta com a srnhora sou do RJ como faço?
Jana, a Vitamina C não é necessária na dieta carnívora, pois já vem na forma ativa presente nas carnes E sobre o protetor solar físico, seria uma melhor ideia, não?
Mas doutora , eu sempre manti uma dieta muita certinha acompanhada por nutricionista. Há dois anos sigo a sra Kátia que mudou minha visão sobre intestino. Porém mesmo assim meu melasma escureceu muito no verão . Tomei até o protetor oral e mantive uma dieta muito low carb.
Eu to aqui assistindo vocês e foi muito engraçado porque primeiro eu fui correndo por o filtro solar que justo hoje eu não tinha colocado por preguiça, isso que eu tenho melasma, tenho 45 anos. Aí depois eu peguei uma coca na geladeira pra tomar e a Dra comentou que as pessoas trocam o suco de limão pela coca. Kkkkkkk eu to fazendo tudo errado 😂. Mas estou assistindo para mudar. Inclusive eu fico até tarde na. Tela do celular 😢
@@alinesdmesquita7847Os médicos do SUS, não pesquisam, não estudam, por isso não sabem nada. E não tem interesse. O interesse deles é prescrever dipirona
Janaína vc pode me responder..eu tenho 62 anos. Eu uso muita salada crua, isto é bom pra mim que fui diagnosticada com diverticulose isto faz bem Pará mim neste caso fico agradecida bjs linda
Deve ser isso o segredo mesmo, meu "intestino é perfeito", tenho 66 e não fumo mais há 40anos, nao bebo nada alcoolico, e não tenho doenças crônicas, nao tive sintomas de menopausa, nunca fiz reposicao hormonal, tenho medo, sempre tive peso ideal, mesmo comendo de tudoo...não faço academias não gosto. Nada contra. Gosto de yoga. faço caminhada na praia diariamente. O intestino e a cabeca tranquila e tudo.. sem stress hj em dia e impossivel . Já tomei muuito sol , muito mesmo...até os 50anos aguentava horas de sol...hoje evito muita exposicao, hoje a pele apos 65 anos é mais sensivel, mas o sol é importante para fixar a vit D, que tomo hoje com Calcio, tomo colágeno hidrolisado, tomo Magnesio, e Omega3, a idade exige certos cuidados, Agora é só perdas 😂
Doutoras vcs atendem onde? Estou sofrendo com baixa b 12, ferro...tô com memória horrível, parece que perdi a capacidade de aprender e intestino com diarreias constante. Moro no Interior...😢
Tenho hipotireoide e os meus calcanhares e que racham mas racham escamando não abre até por baixo é chato não posso usar calçado aberto me indique o que usar tenho 46 anos mas o problema já é muito antigo
Eu estou precisando de colágeno oerdi muita massa muscular emagreci 11 kls e tenho manchas no rosto e pescoço tenho muita anciedade o devo fazer? Obrigada pela live aguardo retorno 👏😘
Rosilda vc emagreceu por que ? Foi queria e precisava perder peso e conseguiu? Se foi isso tudo bem. Se você perdeu peso sem saber o motivo é preocupante, você precisaria procurar um médico. Mas se perdeu peso e está Saudavel, e precisa de massa magra por conta da flacidez, vc precisa mudar sua dieta. Inserir mais proteínas e fazer musculação. Uma fonte boa de proteina para inserir é também whey protein e caldo de ossos.
Pra mim funciona é muito quando deixo de tomar a diferença na flacidez da minha pele é gritante ! Não fico sem !!! Meu dermatologista super indica e diz que é necessário sim ! Eu sigo resultado em meu corpo não em opiniões controversas de tantos especialistas nessa internet
Gente do céu minha saúde, está me deixando, não consigo dormir, se toma remédio controlado , tenho sonambulismo e se só uso melatonina durmo só 3 horas no máximo 4 hs. Fico na cá,a , oro, canto, penso e tudo no escurinho do meu quarto. SOCORRO, preciso dormir, tenho tireoide, tomo o T de 50. Vou a um médico e vou dizer : quero um favor, que o senhor peça esses exames para mim, pode por gentileza ?
Oi Ione experimenta tomar pasalix de 500 eu estava assim meu médico me passou esse é natural , é muito bom, e não precisa tomar direto toma até regular seu sono. Pode ser que te ajude.
